The Lowdown on Screen Time per il tuo Pre Schooler
Oggi viviamo in un mondo altamente tecnicamente esperto. Non c'è via di fuga da TV, computer, laptop, tablet, I-pad e potrebbero essere anche altri gadget. Di conseguenza, c'è un sacco di impatto negativo sui bambini. L'alta esposizione ai gadget e il tempo eccessivo sullo schermo possono influire sul livello psicologico, sociale e, in una certa misura, sul loro sviluppo fisico. Anche le abilità cognitive sono fortemente influenzate.
Ecco una rapida panoramica su altri effetti negativi del tempo sullo schermo:
- Obesità - I bambini giocano a giochi online, videogiochi, seduti in un unico posto
- Nessuna attività fisica - ostacola il loro sviluppo motorio e il rafforzamento dei muscoli
- Mancanza di abilità sociali - poiché tutto diventa virtuale, non hanno nessun vero amico con cui condividere i propri sentimenti. Questo porta anche a problemi emotivi in ​​una fase successiva della vita
- Dal momento in cui i bambini nascono fino ai tre anni, lo sviluppo del loro cervello avviene a un ritmo rapido. Lo sviluppo avviene a un ritmo molto più veloce quando i bambini interagiscono con un altro umano e lo sviluppo rallenta con l'esposizione al tempo dello schermo
Il modo in cui tutti questi gadget sono entrati nelle nostre vite, è praticamente difficile negarne l'esistenza e sradicarne completamente l'uso.
1. Sviluppa le regole del tempo sullo schermo
Gli psicologi propongono ai genitori di avere certe regole a casa per ogni aspetto. Come l'ora di cena in famiglia - Quando tutta la famiglia si riunisce ogni sera a cena. Allo stesso modo dovrebbero esserci regole dello schermo per i bambini, in particolare fino all'età di 5 anni. Naturalmente, ogni famiglia può stabilire regole secondo la propria cultura familiare, tuttavia il tempo di visualizzazione consigliato è di 30 minuti fino all'età di 5 anni.
2. Lo schermo dovrebbe essere sotto la supervisione di un adulto
In realtà questa regola dovrebbe essere seguita molto oltre i 5 anni di età . Qualsiasi tipo di attività sullo schermo deve essere sotto la supervisione di un adulto fino ad almeno 10 anni di età . Scegli i programmi / video che tuo figlio dovrebbe guardare. Dopo 10 anni, applica i controlli parentali sullo schermo
3. Garantire l'educazione dopo ogni esposizione dello schermo
Dopo che tuo figlio ha guardato un particolare programma, parla con lui degli apprendimenti di quel programma. In questo modo, lo schermo può essere utilizzato per scopi didattici e motivi produttivi. I genitori devono assicurarsi che il tempo trascorso sullo schermo sia il tempo di qualità e l'educazione continua degli stessi, aiuterà i bambini a crescere come adulti istruiti e istruiti
4. Presenza TV in un solo posto
Ora un giorno, molte famiglie hanno la TV in quasi tutte le stanze della casa. Se questa è la situazione, l'impostazione dei limiti sullo schermo sarà impegnativa. La TV dovrebbe essere solo nella stanza principale. Questo aiuta la famiglia a riunirsi in un unico posto e limita anche il tempo di visualizzazione per tutti i membri della famiglia, non solo i bambini
Detto questo, è altrettanto importante che i genitori si auto-disciplinino da soli quando si tratta di tempo sullo schermo. Se dici a tuo figlio che giocare ai dispositivi mobili dovrebbe essere limitato a 30 minuti e tu stesso e giocare per ore nei fine settimana, allora non stai parlando e alla fine i tuoi figli non ascolteranno ciò che stai dicendo.