Co-Sleeping Safe? Sì, con alcune precauzioni
Quando sei un nuovo genitore, tutto ciò che ti può aiutare a ottenere un po 'più chiuso è attraente. Dopo un po ', il debito del sonno è così reale che stai cercando di non sonnecchiare ogni volta che vai in bagno. Quindi l'idea di tenere il bambino a portata di mano in ogni momento è molto allettante. Ma è co-sleeping safe, ed è la scelta giusta per te e il tuo bambino?
Sfortunatamente, non esistono regole ferree sulla sicurezza del co-sleeping. Molte organizzazioni avvertono che il co-sleeping potrebbe presentare dei pericoli per il bambino. Ad esempio, secondo la Mayo Clinic, i bambini che dormono insieme sono a rischio di morte improvvisa (SIDS) perché le superfici molli possono alterare la respirazione. E l'organizzazione non è sola in questa valutazione. Secondo l'American Academy of Pediatrics, la condivisione del letto è il fattore di rischio più significativo per la SIDS nei neonati. Questa è una notizia spaventosa per ogni genitore.
Ma co-sleeping ha ancora i suoi fan, ed è una buona idea per tutti i genitori sapere come farcela in modo sicuro. Dopotutto, è comune che i genitori esausti condividano la condivisione senza volerlo. Vai solo a confortare il tuo bambino per un minuto e ad addormentarsi accidentalmente. Succede. Per rendere il tuo letto sicuro per il co-sleeping il più sicuro possibile, assicurati che il tuo bambino sia sulla schiena, lontano dai cuscini, e non rischia di cadere dal letto, come spiegato dall'Istituto Nazionale per la Salute e l'Eccellenza di Cura ( SIMPATICO). Inoltre, i bambini allattati artificialmente non dovrebbero dormire nel letto con i genitori, anche se una superficie separata accanto al letto è probabilmente sicura, come spiegato dall'Università di Notre Dame.
Complessivamente, la decisione di co-dormire con il tuo bambino è una chiamata individuale. Pensare alle proprie abitudini del sonno è importante (ad esempio, se si è inclini ad agitarsi durante un sogno eccitante, allora forse il tuo bambino sta meglio in una culla). E come sempre, sentiti libero di discutere le tue opzioni con un medico di fiducia o un altro fornitore di assistenza all'infanzia.