Ho provato genitori gentili per una settimana e ecco cosa è successo

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Ultimamente, sono stato sfinito dalla maternità. Per qualche ragione, ci sono state sempre più lotte di potere in casa mia che non mi piacerebbe ammettere, e io, a mia volta, ho faticato a mantenere la calma. I miei figli e io non ci capiamo, e si mostra nel loro comportamento. A volte è perché sono stanchi e irritabili, ma altre volte sembra che si comportino in maniera cattiva per il semplice fatto che vogliono solo essere cattivi. Timeouts solo esasperare la situazione, e sono lasciato irrimediabilmente frustrato.

La genitorialità gentile è uno stile genitoriale che incoraggia la collaborazione con i propri figli piuttosto che la tradizionale dinamica di potere autoritaria tra genitori e figli. Secondo TheConversation.com, la genitorialità gentile incoraggia una conversazione tra genitore e bambino. Incoraggiano le scelte, non le richieste e adottano un approccio giocoso per crescere i figli. I cattivi comportamenti sono descritti come tali - comportamento - ei fautori di una genitorialità gentile assicurano che l'enfasi sui comportamenti "cattivi o cattivi" siano posti sull'azione, non sul bambino che l'ha eseguita. I genitori gentili credono anche nel lasciare che le emozioni facciano il loro corso, e non costringono l'affetto sui loro figli quando non dichiarano esplicitamente che lo vogliono. Forse i miei figli stavano recitando, perché qualunque cosa stia facendo non funziona per loro. E se un approccio più delicato fosse quello di cui avevano bisogno?

L'esperimento

Sapevo che doveva esserci un altro modo, e dovevo trovarlo velocemente. Quando ho sentito parlare della genitorialità gentile, ero scettico, ma più ho imparato, più mi intrigava. Dal momento che la dinamica del potere autoritario ovviamente non stava funzionando per noi, forse sarebbe il contrario.

Ero un po 'cauto sul fatto che questo metodo mi avrebbe semplicemente trasformato in uno zerbino per essere calpestato sotto gli scoppi d'ira, ma a questo punto, ero disposto a fare qualsiasi tentativo. Ho deciso di immergermi completamente in una genitorialità gentile per una settimana per vedere se potevo imparare alcuni nuovi trucchetti genitoriali e vedere se i comportamenti dei miei figli erano diversi.

Giorno 1

Il mio primo giorno di genitorialità gentile era per me un territorio totalmente inesplorato. Ho dovuto impostare un promemoria sulla mia sveglia in modo da iniziare il giorno libero pensando attivamente alle mie scelte genitoriali. Gran parte della genitorialità, per me, si riduce alle abitudini che ho formato nel tempo, nate per facilità e necessità, come abbaiare ordini del mattino e dare ultimatum di indossare le scarpe proprio in questo secondo . Avevo bisogno di rompere me stesso delle mie risposte di routine e iniziare a lavorare con i miei figli per vedere come la nostra dinamica familiare potrebbe cambiare.

Invece di dire a mio figlio di vestirsi per andare a scuola ad una certa ora, lo portai subito dopo che si era svegliato, chiedendogli se stava per aprire le tende e vestirsi per il nuovo giorno. Inquadrarlo come una domanda piuttosto che come un comando sembrava aiutarlo a sentirsi come se avesse più controllo sulla sua mattinata e, concedendo un sacco di tempo, evitavamo il panico dell'ultimo minuto che di solito gli capita di dirgli di vestirsi e di nuovo.

Ho sentito un piccolo senso di vittoria sul caos mattutino, che ci ha fatto godere il resto della giornata senza lo stress che spesso persiste dopo una lotta di potere del mattino.

Giorno 2

Sebbene il primo giorno del mio esperimento avesse avuto successo, non ero ancora stato completamente venduto a genitori gentili. Alcuni giorni sono semplicemente bei giorni e forse le stelle si sono allineate per rendere il giorno precedente tranquillo e senza stress. Non ero sicuro che i miei figli fossero capaci di essere buoni "partner" nella gestione della nostra vita familiare quotidiana, ma stavo per scoprirlo.

Ho chiesto alle opinioni dei miei figli su come dovremmo organizzare la nostra giornata in modo da avere il tempo di divertirci insieme come una famiglia e di portare a termine il nostro lavoro intorno alla casa. I miei figli, ovviamente, volevano suonare come la prima cosa nella loro lista. Hanno portato il domino e Candyland e una pletora di libri, che andava benissimo e dandy fino a quando non è venuta loro la nonna e voleva portarli fuori, e io stavo fissando un enorme pasticcio sul pavimento del salotto. Quando viene presentata l'opportunità di aiutare a ripulire il loro casino, così mamma non dovrebbe fare tutto, o lasciare immediatamente il lecca-lecca e il tempo del parco giochi, indovinate quale scegliere? Ding. ding, ding: candy and the park.

Più tardi, dopo essere tornati a casa e la casa era pulita, volevano giocare di nuovo. Ho detto loro che non volevo suonare, perché mi rattristava il fatto che dovevo ripulire tutto il casino da solo prima. Mio figlio ci pensò per un momento e poi si offrì di giocare a LEGO in modo che potessimo ripulire tutti insieme quando avremmo finito. Accettai, scetticamente, il suo piano - ma appena finimmo di suonare lui e sua sorella cantarono la canzone di pulizia e ci aiutarono volentieri fino a quando ogni pezzo fu messo via. Dopo tutto, forse qualcosa su questo approccio funzionava. Anche se mi sentivo come se stessi giocando troppo le mie emozioni dicendo che "non volevo giocare", creava spazio per l'empatia dove normalmente ci sarebbero state solo delle conseguenze (avere il giocattolo portato via se non fosse stato ripulito o non giocare a qualcosa di nuovo fino a quando non hanno pulito).

3 ° giorno

Fino al terzo giorno, stavamo cavalcando un treno genitoriale gentile e relativamente liscio. Tutto ciò è cambiato quando i miei figli hanno avuto una lotta enorme su una ciotola di riso bianco mentre stavo allattando il bambino in un'altra stanza. Mio figlio è entrato nella mia stanza e, nonostante avessi parlato con lui per "DISPERSI ADESSO" (non proprio in linea con la gentile genitorialità, ma per l'amor di dio, il bambino era così vicino al pisolino), si è rifiutato di andarsene senza messa in onda le sue lamentele su sua sorella che prendevano tutto il riso che era destinato a condividere con loro per i tacos.

Ha strillato:

Mamma, non lo sta nemmeno mangiando! Sta mettendo tutto sul tavolo e lei non me lo fa lasciare!

A questo punto, il bambino non stava andando a dormire, e normalmente, questa sarebbe la prima serata per "tutti hanno un timeout" mentre capisco cosa fare con questo sh * tshow. Tuttavia, mi sono dato un promemoria per lavorare con i miei figli piuttosto che saltare direttamente alla punizione, e sono uscito per vedere il fiasco del taco sconsacrato. Ho fatto un respiro profondo, ho preso tutto, e nonostante la rabbia che mi scorreva nelle vene per numerose ragioni, ho tentato di parlarne attraverso ciò che stava accadendo emotivamente. Sapevo che mia figlia era stanca e così le ho chiesto se le sarebbe piaciuto andare a letto e lei ha accettato (mentre si stropicciava gli occhi) che quello era proprio quello di cui aveva bisogno. Dopo aver pulito e aver dato a mio figlio più cibo, ci siamo seduti insieme e abbiamo parlato del motivo per cui era importante non interrompermi mentre stavo dando da mangiare al bambino, e perché non dovrebbe urlare in faccia a sua sorella mentre sta facendo qualcosa che non dovrebbe t.

L'intero calvario mi ha lasciato completamente esaurito. Per essere onesti, portare via tutti a timeout sarebbe stata una soluzione molto più semplice che richiedeva molta meno pazienza e pensiero critico. Tuttavia, quando tutto è stato detto e fatto, ero felice di aver avuto il tempo di farli camminare attraverso le loro emozioni piuttosto che bandirli nelle loro stanze perché non potevo gestirli. Mi sentivo come se avessi dato un buon esempio di pazienza nella mia genitorialità - ero stato esattamente il tipo di mamma che volevo essere ricordato come.

4 ° giorno

Anche se a mio parere le cose andavano abbastanza bene, il mio figlio maggiore si svegliò dal lato sbagliato del letto il quarto giorno, e ogni piccola cosa sembrava una lotta. Anche quando facevo domande per aiutarlo a sentirsi incluso nel processo decisionale, mi scattava contro e mi dava un brutto atteggiamento. Quando gli dissi che feriva i miei sentimenti quando usava quel tono di voce, e che dovevamo parlare gentilmente con la nostra famiglia, si arrabbiò e mi disse di fermarmi e disse: "Lo so".

Mi sentivo così frustrato dal suo comportamento irrispettoso che non riuscivo a sopportarlo. Ancora una volta, ho dovuto fare un passo indietro dalla mia rabbia immediata con lui e cercare di capire da dove venivano le sue emozioni. Ho chiesto perché si sentiva arrabbiato e non lo sapeva. C'era chiaramente un bisogno emotivo che non veniva soddisfatto così dopo che sua sorella era andata a dormire, mi sono offerto di sedermi con lui e parlare della sua giornata. Fu allora che venne fuori che qualcuno a scuola lo aveva definito cattivo, e non gli piaceva essere definito cattivo, e questo lo faceva sentire triste.

Se questo è stato il tipo di risultati che sono venuti con genitorialità gentile, sono stato venduto. Non mi importava quanto tempo extra avremmo dovuto spiegare e trarre emozioni, questa fu una svolta e mi sentivo estasiato.

Ora la caccia aveva un senso. Siamo stati in grado di parlare di come avrebbe potuto avvicinarsi ai ragazzi che dicevano che era cattivo - come il suo linguaggio del corpo e la sua voce potessero essere percepiti se agisse nello stesso modo in cui si comportava a casa. Sono stato in grado di abbracciarlo e lasciare che un po 'di quella rabbia si dissolvesse tra le mie braccia. Era roba pesante da coprire. C'era così tanto da parlare sotto il comportamento superficiale che davo per scontato come "cattivo". Mi sentivo come se ci fossero tanti segnali che potrei essermi perso prendendo la via più semplice della punizione, piuttosto che capire, i miei figli " Azioni. Sono rimasto scioccato da quanto siano state difficili queste conversazioni, ma più che altro sono rimasto sconvolto da quanto fossero necessari. Sembrava che adottare un approccio più delicato ci aiutasse ad arrivare più velocemente alla radice del problema, e ne ero grato.

5 ° giorno

Il quinto giorno del mio delicato esperimento genitoriale, ho portato mia figlia al museo dei bambini con i suoi amici mentre suo fratello era a scuola. Normalmente attraversiamo l'inferno cercando di lasciare qualsiasi tipo di situazione di gioco, che di solito finisce con lei lanciata sulla mia spalla a calci e urla finché non la metto in macchina. Ero interessato a vedere se adottare un approccio genitoriale gentile avrebbe cambiato questa situazione quando era ora di andare a casa.

Qual era il punto in genitorialità gentile se lei stava ancora andando ad agire in questo modo?

Dopo averle parlato di quanto tempo abbiamo trascorso a suonare e del fatto che dovevamo preparare il pranzo e prelevare presto suo fratello da scuola, le ho chiesto se potevamo andarcene insieme camminando piacevolmente verso la macchina. Le ho detto che se fosse stata una grande aiuto e fosse venuta con me per preparare il fratello a pranzo, mi sentirei più incline a visitare di nuovo il museo la prossima volta. Mi sono preparata per il fit della rabbia illogica e la tentata situazione di fuga che abbiamo sempre - e sì, intendo SEMPRE . Così, quando mi ha preso la mano e ha camminato fino alla macchina senza neanche una parola di protesta, sono rimasto senza parole. Se questo è stato il tipo di risultati che sono venuti con genitorialità gentile, sono stato venduto. Non mi importava quanto tempo extra avremmo dovuto spiegare e trarre emozioni, questa fu una svolta e mi sentivo estasiato.

6 ° giorno

Il giorno seguente, dopo la scuola, mia figlia giocava con i suoi amici nel parco giochi, come al solito, ma era di umore davvero strano. Non voleva condividere con i suoi amici e disinteressato disobbedire a me quando le ho chiesto di non fare cose che sapeva erano contro le regole. Per quanto volessi portarla via come punizione, ho deciso di provare a parlarle, il che non andava affatto bene. Non solo ho finito per sembrare un totale passatempo di fronte agli altri genitori, ma ho anche finito per fallire sul fronte gentile dei genitori quando alla fine dovevamo andarcene con i suoi calci e le sue urla. Mi sentivo imbarazzato e frustrato, e desideravo che l'avessi appena punita dal momento in cui aveva iniziato a comportarsi male. Qual era il punto in genitorialità gentile se lei stava ancora andando ad agire in questo modo?

Tuttavia, una volta tornati a casa e ho avuto la possibilità di concedermi un timeout per calmarmi, sono stato in grado di parlarle di nuovo di come il suo comportamento abbia fatto sentire i suoi amici. Ha detto che era dispiaciuta e invece di continuare il suo atteggiamento lamentoso e spiacevole, ha deciso di coccole con il gatto e leggere un libro. Poi mi ha detto che era stanca e ci siamo riposati. Avevo imparato così tanto che, non importa quanto terribilmente i miei figli si stessero comportando, era perché c'era qualcos'altro che stava succedendo sotto la superficie e io ero semplicemente troppo frustrato per vederlo chiaramente. Mi ha fatto capire che questo ulteriore tempo e sforzo era necessario se volevo arrivare al cuore dei loro problemi comportamentali, anche se ciò significava sentirsi a disagio di fronte ad altri genitori ogni tanto. Inoltre, le mie scelte genitoriali sono mie da fare, e se i genitori mi giudicheranno per fare ciò che sento giusto allora non dovrei preoccuparmi comunque delle loro opinioni. I miei figli, non il mio orgoglio, devono venire prima.

7 ° giorno

L'ultimo giorno del mio esperimento è arrivato dopo una notte molto agitata con il bambino. Io ero quello che non era dell'umore giusto per lavorare con i miei figli e genitore gentile il settimo giorno, non il contrario. Anche se ho cercato di ricordare a me stesso di parlare con i miei figli come partner, non ero abbastanza paziente da collaborare con un bambino di 2 e 5 anni che al mattino presto. Dopo che mio figlio ha interrotto l'allattamento al seno per due volte di seguito, gli ho chiesto di andare nella sua stanza finché non avessi finito. Quando sono andato da lui, sembrava totalmente sconfitto. Una parte della genitorialità gentile sta ammettendo quando si sbaglia, il che significa non incolpare le azioni di mio figlio per il mio comportamento.

Quando mi sono scusato con lui per il modo in cui ho agito, ci ha rimesso in equilibrio. Si è persino scusato per avermi interrotto senza che gli fosse stato detto di chiedere scusa. Pensavo che l'empatia fosse un concetto troppo pesante per un bambino di 5 anni, ma risulta che mi sbagliavo.

La gentilezza dei genitori valeva lo sforzo extra?

Anche se questa è stata una delle settimane di genitorialità più difficili che abbia mai avuto, è stata anche una delle più gratificanti. Essere in grado di relazionarsi con i miei figli sul loro livello ha davvero migliorato il loro comportamento generale. Non sono sicuro che sarei in grado di mantenere tutto il giorno tutto il giorno, semplicemente perché è così emotivamente estenuante, ma provare a parlare dei problemi dei miei figli è sicuramente qualcosa che cercherò di fare più spesso. Ha illuminato così tanto il motivo per cui si comportano come loro, e non una volta erano semplicemente "cattivi" per il gusto di farlo. Prendermi il tempo per rallentare e capire davvero i miei figli è valsa decisamente la pena, e anche se ero scettico in questo esperimento, ero decisamente soddisfatto dei risultati.