Come insegnare abilità di gestione del tempo ai bambini

Contenuto:

In questo articolo

• Semplici modi per insegnare al tuo bambino abilità di gestione del tempo
• Attività di gestione del tempo per i bambini

Ci sono così tante abitudini e comportamenti di bambini che tutti abbiamo accettato come aspetti usuali, che molti genitori li vedono raramente come segni di miglioramento quando cominciano a crescere nell'adolescenza e infine negli adulti. Svegliarsi fino a tardi ogni giorno, avendo difficoltà a prepararsi in tempo per la scuola, faticando a completare i compiti ogni giorno nei tempi previsti, dimenticando come dare priorità alle cose, sono tutti aspetti dell'infanzia. Quando capisci come insegnare al tuo bambino la gestione del tempo, questi sono gli aspetti su cui devi lavorare. Il tuo bambino ha bisogno di aiuto per comprendere che il tempo è un tesoro e imparare a trarne il meglio è un'abilità che si è appreso all'inizio della vita.

Semplici modi per insegnare al tuo bambino abilità di gestione del tempo

I tuoi figli non hanno bisogno di iniziare a utilizzare fogli di calcolo e tecniche avanzate per gestire meglio il loro tempo. Concentrandosi sugli aspetti quotidiani della loro vita e aiutandoli a gestirli meglio in primo luogo, puoi gettare le basi su cui costruire le loro capacità manageriali.

1. Non essere un capo

Prima che i genitori inizino a farlo, è necessario capire che non devi essere il capo dei tuoi figli. Imparare l'abilità di gestire il tempo è un cambiamento che i bambini sperimentano nelle loro vite indisturbate e impiegheranno del tempo per adattarsi ad esso. Fai del tuo meglio per vedere le cose dal loro punto di vista e far parte del processo di apprendimento che intraprendono. Questo dà loro il supporto e la guida di cui hanno bisogno, cosa che non emerge se funzioni come manager e chiedi semplicemente loro di gestire meglio il loro tempo. Dai loro le informazioni e l'aiuto di cui hanno bisogno e falli eseguire da loro stessi da solo in seguito.

2. Gestire un canale di comunicazione

Quando si adatta una nuova abilità o un nuovo stile di vita, i bambini dovranno affrontare alcuni ostacoli o blocchi stradali e avranno bisogno di aiuto e guida intorno a loro. Incoraggiali a chiedere aiuto e stabilire un'equazione che permetta ai tuoi figli di parlarti dei problemi che devono affrontare. Ciò potrebbe aggirarsi nel tentativo di rimanere in linea con gli orari scolastici, o di avere problemi con il concentrarsi sui compiti quando tornano. Ricorda che tuo figlio non è il problema, la circostanza lo è. Affronta le circostanze e lavora insieme per trovare una soluzione che aiuti tuo figlio.

3. Mantenere un'area di studio focalizzata

Il problema principale che i genitori hanno nei confronti dei bambini che non riescono a concentrarsi sui compiti oa non essere in grado di completarlo entro il tempo ruota principalmente intorno all'ambiente e all'atmosfera circostante. Un luogo che ha la televisione, conversazioni continue e continue e tonnellate di altre distrazioni non è un ambiente salutare per un bambino che fatica a concentrarsi sui suoi studi. Assegna una stanza o un tempo che funge da zona studio e lascia che tuo figlio studi senza distrazioni. Disporre l'area in modo appropriato anche per ridurre la distrazione visiva.

4. Uso regolamentato dei dispositivi

Giocare su dispositivi di gioco portatili o schermi mobili è ciò che vediamo i bambini fare più spesso in questi giorni. Sii severo su questo da subito e stabilisci dei tempi specifici per utilizzare questi dispositivi per la ricreazione. Mantieni una regola sul gioco solo dopo aver completato i compiti se tuo figlio ha problemi con esso. In tutti i casi, limitare il loro uso il più possibile, almeno alcune ore prima della loro ora di andare a dormire. E anche il tuo.

5. Avere i pasti insieme come una famiglia

Gli orari irregolari del lavoro e della casa possono rendere difficile per tutti sedersi a tavola e godersi un pasto insieme. Ma fai del tuo meglio per inculcare quell'abitudine, dal momento che imposta anche alcuni indicatori biologici interni. Cenare insieme può essere un ottimo momento per ritrovare la vita dell'altro e concludere mentalmente una giornata che consente al tuo cervello di entrare in una modalità rilassata. Un orario stabilito per la cena consente anche al bambino di sapere come finire tutto il lavoro che ha prima.

6. Passa gli strumenti ai bambini

A poco a poco, consiglia a tuo figlio di iniziare a snellire le sue responsabilità. Se l'orario mattutino per raggiungere la scuola è sempre frettoloso, fai sapere al tuo bambino che ha bisogno di fare la valigia una volta terminata la cena e prima di andare a letto. Se c'è qualcosa che deve essere procurato per il giorno successivo, avvisare il bambino di informarlo non appena torna a casa da scuola. Insegnagli a mantenere una lista di cose che lui può mostrarti se ha bisogno del tuo aiuto per qualsiasi attività.

7. Un riferimento temporale per il tuo bambino

Capire la gestione del tempo è una cosa. Guardarlo in azione è un'attività completamente diversa. Prendi un orologio per la stanza dei tuoi figli o il suo banco di studio in modo che possa controllare l'ora regolarmente. Avendo una buona idea di come trascorre il tempo, tuo figlio imparerà a inculcare una disciplina interna per stimolare i suoi sforzi e le sue attività per rimanere in linea con il programma.

8. Creare il tuo calendario

La giornata di un bambino raramente finisce dopo il suo ritorno a scuola. Ci sono altre classi che potrebbe dover frequentare o andare al parco giochi per svolgere uno sport particolare o incontrarsi con gli amici per lavorare insieme su un progetto scolastico. Tutte queste attività sono difficili per un bambino per tenere traccia di mentalmente. Fagli un semplice pianificatore o un calendario con fasce orarie giornaliere menzionate in esso. Aiuta tuo figlio a misurare il tempo approssimativo necessario per ogni attività e programmalo di conseguenza. Ciò elimina la pressione mentale della pianificazione da parte del bambino e può semplicemente fare riferimento al calendario e sapere cosa deve essere fatto.

9. Le liste sono migliori delle routine

Il cervello dei bambini è altamente cablato per rispondere alla convalida. Gli adulti possono comprendere i vantaggi di attenersi a una routine, ma i bambini non lo fanno. D'altra parte, i bambini rispondono molto bene sapendo di aver completato ciò che ci si aspetta da loro. Usalo a tuo vantaggio trasformando il loro programma in una lista di cose da fare. Questo dà al tuo bambino la soddisfazione di completare tutte le attività assegnate per il giorno e infondere un senso di successo in lui. Inoltre, nega qualsiasi possibilità di aver perso un particolare elemento nella routine, dal momento che sarà molto chiaro ciò che resta da fare, grazie alla lista.

10. Risolti i tempi di sonno

Assicurati che rimanga una priorità assoluta per i bambini, non importa cosa. I bambini richiedono una quantità prestabilita di buon sonno per sostenere la loro crescita e consentire al loro cervello di formare nuove connessioni. Poiché la maggior parte delle scuole inizia presto, lavora a ritroso da quel momento e stabilisci un orario in cui tuo figlio ha bisogno di stare a letto, in modo da ottenere almeno 10 ore di sonno ogni giorno.

Attività di gestione del tempo per i bambini

Inculcare l'abitudine di gestire il tempo nei bambini può essere raggiunto trasformando tali competenze in attività interessanti. Fin dal momento in cui il foglio di lavoro per la gestione del tempo per i bambini utilizza una moltitudine di tecniche che sono divertenti da eseguire, il bambino può iniziare a imparare le corde della gestione del tempo in pochissimo tempo.

1. Il puzzle del tempo

Se tuo figlio è un appassionato di risolvere enigmi e di guardare il quadro più ampio, usa la stessa tecnica per insegnargli anche le basi della gestione del tempo.

Di cosa avrai bisogno

• Cartone
• Forbici a misura di bambino
• Penne colorate

Come fare

• Fai sedere tuo figlio per una discussione e parla con lui per capire quali potrebbero essere i modi possibili che lo portano a perdere tempo. È qui che il bambino potrebbe aver bisogno di una certa chiarezza per capire perché giocare ai videogame per un lungo periodo e guardare la televisione per lunghe ore conta anche come perdere tempo. Questo si trova in parallelo semplicemente sedendo con il libro aperto e avendo la mente vagare altrove.

• Una volta che si ottiene un po 'di chiarezza, lascia che il tuo bambino inizi a scarabocchiare aspetti importanti intorno al cartone. Anche una semplice frase come "troppa TV" o "videogiochi" o "no focus" sono sufficienti per ricordare l'idea centrale.

• Con tutte le idee sul cartone, traccia delle linee tra di loro per separare ogni idea in una sezione specifica. Quelle linee poi segnano i singoli pezzi per ogni idea. Usa le forbici e lascia che tuo figlio tagli fuori quei pezzi.

• Il tuo puzzle è pronto. Tieni questi pezzi in una scatola e lascia che i tuoi figli li mettano insieme ogni volta che ha una confusione su ciò che costituisce un tempo sprecato in qualsiasi forma.

2. Riempi il barattolo

Le metafore possono essere difficili da comprendere per i bambini, ma non se sono accompagnate da un gioco divertente che guida il messaggio in anticipo.

Di cosa avrai bisogno

• Un barattolo
• Grandi pietre di varie dimensioni
• Piccoli ciottoli di diverse forme

Come fare

• Fai sapere al tuo bambino la regola base del gioco. Ha bisogno di usare una combinazione di grosse pietre e piccoli ciottoli per riempire il barattolo. Tutte le grandi pietre devono essere usate con certezza, ma ci sono anche alcune piccole pietre.

• Esegui un test da solo per capire il numero esatto di pietre e assegnare lo stesso a tuo figlio, con più ciottoli del necessario.

• Una volta che il bambino inizia a giocare, eseguirà numerosi tentativi per adattare tutte le grandi pietre nel vaso e non riuscirà a farlo. Evita di saltare dentro per aiutarlo o per passare qualche commento su come si esibisce.

• Quando riesce a sistemarli tutti correttamente, spiegagli che le grandi pietre rappresentano attività importanti e che non possono essere evitate. Solo quando li abbiamo adattati nel modo giusto, abbiamo il tempo di perseguire qualsiasi altra attività più piccola rappresentata dai ciottoli.

3. Chiusure di attività

Guadagna punti ogni volta che finisci nel rispetto del tempo.

Di cosa avrai bisogno

• Vari libri di attività o fogli di lavoro
• Matite colorate, pastelli, penne

Come fare

• Scegli un'attività come colorare un particolare disegno e assegnargli un tempo fisso.

• Assicurati che entrambi lo facciate insieme alla presa che è possibile passare all'attività successiva solo quando entrambi lo hanno completato in tempo.

• Sii il diavolo e sprechi tempo sul tuo cellulare mentre tuo figlio completa l'attività. Dovrà quindi aspettare mentre sei in ritardo. Ciò rende evidente a lui quanto sia importante il tempo veramente.

4. Attività basate sul tempo

Creazione di un pianificatore ma con durata fissa per ogni attività.

Di cosa avrai bisogno

• Carta colorata
• Matite colorate
• Un piccolo taccuino

Come fare

• Fai un elenco di tutte le attività che fa tuo figlio ogni giorno.

• Parla con tuo figlio e calcola una durata per ciascuno di essi.

• Scrivi l'attività e la durata sulla carta per grafici usando le matite, come "lavarsi i denti - 10 minuti", "fare il bagno - 10 minuti" e così via.

• Appendi questo grafico nella stanza del tuo bambino e chiedigli di finire ogni compito entro il tempo stabilito ogni giorno.

5. Prime cose prima

Insegna al tuo piccolo il concetto di prioritizzazione con questa semplice attività.

Di cosa avrai bisogno

• Carte diverse
• Matite colorate

Come fare

• Scrivi diverse attività su un pezzo di carta e allargale davanti a tuo figlio.

• Lascia che tuo figlio raggiunga ogni attività e numerare il retro del foglio con il grado di priorità di cui ha bisogno.

• Finirà per grattarsi e correggere la priorità numerose volte prima che faccia tutto a posto.

Impiegare strategie di gestione del tempo per i bambini non è così facile come sembra. Questa è un'abilità che rende rilevante la sua necessità solo quando raggiungiamo l'età adulta, e quindi l'apprendimento può essere piuttosto difficile. L'utilizzo di giochi e tecniche interessanti può rendere l'amministrazione del tempo un'abitudine per il tuo bambino, ed essere utile a lui quando cresce.