Come parlare ai tuoi figli riguardo l'Orlando Club Shooting

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Almeno 50 persone sono morte e più di 53 sono ferite dopo che un solitario pistolero ha aperto il fuoco in un club di Orlando domenica mattina. Il tiratore, identificato come Omar Sassiqui Mateen, ha preso di mira la comunità LGBTQ attaccando un noto nightclub gay chiamato Pulse. I funzionari stanno indagando sull'incidente come un attacco terroristico. Anche se, sfortunatamente, le sparatorie di massa non sono rare in America, questo attacco è il più letale nella storia degli Stati Uniti. Quando accadono eventi terribili come questo, può essere l'istinto dei genitori a proteggere il loro bambino dalle notizie. Mentre questo è naturale, la maggior parte dei bambini sentirà parlare delle riprese di Orlando a prescindere e molto probabilmente avranno delle domande che potrebbero sfidare le loro emozioni se lasciate non indirizzate. Mentre non esiste un modo giusto o sbagliato per affrontare tragedie nazionali con i bambini, ecco alcuni suggerimenti per parlare con i tuoi figli delle riprese del club di Orlando.

( Aggiornamento : L'FBI ha aggiornato il bilancio delle vittime di 49 vittime e anche il tiratore è stato ucciso).

Può essere difficile avvolgere la testa intorno alle sparatorie di massa e al terrorismo, anche da adulto può quasi impossibile capire perché qualcuno potrebbe essere così pieno di odio da commettere un atto così atroce di violenza contro persone innocenti. Sfortunatamente, sembra sempre più che queste tragedie facciano parte del mondo in cui viviamo attualmente. Il fatto è che questi massacri avvengono così frequentemente che i bambini ne sentiranno parlare, indipendentemente dai nostri sforzi per proteggerli.

"Credetemi, i bambini ci stanno già pensando, " ha detto lo psichiatra Dr. Keith Ablow in una precedente intervista con The Today Show . "Hanno bisogno di un adulto per convincerli a esprimere i loro sentimenti e dire loro che sono al sicuro e che faremo le cose di cui abbiamo bisogno per proteggerti".

La dottoressa Alec Miller, psicologa infantile del Montefiore Medical Center di New York, ha supportato questa scoperta anche su NBC News. "[I genitori] vogliono incoraggiare i bambini a parlare di ciò che li turba sulla situazione, per ottenere emozioni dal loro petto", ha detto.

Harold Koplewicz, presidente del Child Mind Institute, ha detto a Time lo scorso novembre, in seguito agli attacchi a Parigi, che la chiave per parlare a vostro figlio di questi incidenti è l'onestà. Ha esortato i genitori a non ritardare a dire ai loro figli dopo che qualcosa del genere ha impedito loro di ascoltare disinformazione. "È molto probabile che tuo figlio senta quello che è successo, ed è meglio che venga da te in modo che tu possa rispondere a qualsiasi domanda, trasmettere i fatti e impostare il tono emotivo", ha detto.

La National Traumatic Stress Network ha pubblicato una serie di linee guida per aiutare i genitori a parlare con i loro figli dopo un'altra recente sparatoria. "Fai loro sapere che sono invitati a fare domande ed esprimere le loro preoccupazioni e sentimenti", consiglia la guida. "Dovresti rimanere aperto a rispondere a nuove domande e fornire informazioni e supporto utili. Potresti non sapere tutte le risposte ed è giusto dirlo. "

Sostenuto da un amico, un uomo piange per le vittime della sparatoria di massa a un isolato dalla scena di Orlando, in Florida, il 12 giugno 2016. Cinquanta persone sono morte e altre 53 sono rimaste ferite quando un uomo armato ha aperto il fuoco e sequestrato ostaggi a un gay discoteca in Florida, la polizia ha detto che il 12 giugno è la peggiore sparatoria di massa nella storia degli Stati Uniti. / AFP / Gregg NEWTON

Il modo migliore per chiedere ai tuoi figli quello che hanno sentito sull'incidente e rispondere a eventuali domande persistenti che possono avere.

"Avviando questo dialogo e permettendo e incoraggiando i tuoi figli ad esprimere i loro sentimenti, puoi aiutarli a costruire delle sane capacità di coping che li serviranno bene in futuro", ha detto Koplewicz.

I bambini prendono i loro segnali emotivi dai loro genitori, quindi è importante per te cercare di mantenere la calma durante la conversazione. Se sei ansioso, lo saranno anche loro. Ricordati che "non dai [ai bambini] più dettagli di quelli che chiedono". Vuoi che i tuoi figli siano informati, ma non vuoi spaventarli ", avverte Koplewicz.

Inoltre, cerca di evitare semplicemente di ripetere ciò che hanno sentito sulle notizie. "La cosa più importante da fare è trovare il tempo per discuterne", ha detto Miller. Allo stesso modo, limita il più possibile la loro esposizione alle notizie. Può essere difficile distogliere lo sguardo dai canali di notizie di 24 ore dopo una tragedia come questa (io stesso sono colpevole di questo) ma è importante che spegni il televisore per il bene dei tuoi figli (e del tuo) sanità mentale.

Dovresti anche prendere spunto dalla tua conoscenza dei tuoi figli, della loro personalità ed età. Koplewicz avverte i genitori che i bambini sotto i cinque anni possono confondere i fatti dell'evento con la paura. Infatti, suggerisce ai genitori di evitare l'argomento il più possibile con i bambini di questa età. L'esperta dei genitori, Deborah Gilboa, suggerisce che i genitori di bambini in età prescolare dovrebbero attenersi a una versione di una frase degli eventi. Rendilo semplice: un uomo cattivo ferisce le persone.

I bambini delle scuole elementari hanno una maggiore comprensione del mondo e della violenza, il che significa che le loro paure e ansietà riguardo all'evento potrebbero aumentare. I genitori dovrebbero cercare di proteggerli da molti dei dettagli più grafici pur continuando a rispondere alle loro domande. A volte, i fatti possono essere confortanti per i bambini (e anche per gli adulti). "Per i bambini di questa età", ha detto Koplewicz, "la conoscenza può dare potere e aiuta ad alleviare l'ansia".

Non allontanare le paure di tuo figlio come insensate o irrazionali, anche se è importante sottolineare che questi attacchi sono rari e improbabili. Tuttavia, la loro ansia è del tutto naturale perché i bambini sono narcisisti, specialmente a questa età (qualsiasi genitore lo sa), possono pensare che entreranno in contatto con le cose di cui sentono parlare.

ORLANDO, FL - 12 GIUGNO: I partecipanti al funerale partecipano ad un servizio commemorativo presso la Joy MCC Church per le vittime dell'attacco terroristico al Pulse Nightclub dove Omar Mateen avrebbe ucciso più di 50 persone il 12 giugno 2016 a Orlando, in Florida. La sparatoria di massa ha ucciso almeno 50 persone e ferendone altre 53 in quella che è la sparatoria di massa più mortale nella storia del paese. (Foto di Joe Raedle / Getty Images)

"Fai sapere ai tuoi figli che sono al sicuro e amati", ha consigliato lo psicologo Paul Coleman, autore di " Trova la pace quando il tuo cuore è in pezzi" .

Gilboa suggerisce ai genitori di cercare di trovare alcune delle storie positive sotto tutti i dettagli negativi. Le storie sugli eroi che hanno salvato vite in mezzo alla tragedia. Il tipo di storie che tutti vorremmo sentire.

Come dice il signor Rogers: "Quando ero un ragazzo e vedevo cose spaventose nelle notizie, mia madre mi diceva: 'Cerca gli aiutanti. Troverai sempre persone che ti stanno aiutando. '"Sii la madre di Mister Rogers.

Con le interpolazioni e gli adolescenti, può essere importante non solo parlare dei loro sentimenti ma anche di alcune delle loro soluzioni a queste tragedie. Gli adolescenti di questa età possono trovare conforto nella risoluzione dei problemi e, secondo Gilboa, gli adolescenti si aspettano qualcosa di più che una semplice trasmissione di sentimenti. "Gli adolescenti sono alla ricerca di ipocrisia e soluzioni e questa generazione crede nella collaborazione e nella giustizia sociale. E loro chiederanno "Che cosa stai facendo", disse. "Puoi rispondere e poi chiedi 'cosa stai facendo? Cosa ti piacerebbe fare? Cosa possiamo fare insieme? "

"Penso che per chiunque l'azione ci faccia sentire efficaci", ha aggiunto Gilboa. "Quello che vogliamo che i bambini facciano quando [loro] vedono qualcosa di sbagliato è provare a risolverlo". Questo è ciò che dovresti discutere con il tuo liceale.

"Allo stesso tempo", dice l'NCTSN, "non spingerli a parlare se non vogliono." Ogni bambino elabora gli eventi che disturbano in modo diverso, proprio come gli adulti, quindi non fatevi prendere dal panico se sembrano indifferenti al l'intera cosa. Mentre dovresti far loro sapere che sei disponibile a parlare quando vogliono, non dovresti forzarli.

Per essere un po 'personale, avevo 10 anni quando si sono verificati gli attacchi dell'11 settembre. Recentemente ho chiesto a mia madre quale fosse la mia risposta agli attacchi terroristici a quell'età (perché non riuscivo a ricordare nulla tranne che abbiamo passato tutte le nostre lezioni a parlare di loro per tutta la settimana e non c'era nulla sul Canale Disney). Secondo lei, mi sono ritirato. Non volevo parlarne, andrei via quando veniva discusso a casa nostra o quando il film era in televisione. D'altra parte, mia madre ha parlato molto degli attacchi con mia sorella maggiore, che all'epoca aveva 15 anni. Ora, quella poteva essere una cosa dell'età o avrebbe potuto essere una cosa della personalità. La cosa importante da notare è che mia madre ci ha trattato come due persone diverse e ha preso spunto per discutere dell'11 settembre con le nostre personalità.

Ovviamente, affrontare un argomento così complicato, triste e contorto come le sparatorie di massa con il tuo bambino è difficile, ma ci sono modi per farlo che danno al tuo bambino un senso di controllo che possono sentire essere stato preso da loro sulla scia del tragedia. I genitori dovrebbero cercare di essere aperti e onesti con i loro figli, dando loro uno sbocco per fare domande, ottenere risposte e dare voce alle loro emozioni, pur confermando la loro sicurezza.