La guida della mamma di Hot Mess per far mangiare il tuo bambino
Non pretendo di essere un genitore esperto, ma negli ultimi anni ho trovato alcuni trucchi molto utili. Sono un caso di disastro auto-proclamato, quello che la maggior parte della gente definisce un disastro, quindi non troverai i miei consigli in nessuno dei tuoi libri di genitorialità. Tuttavia, penso che la mia guida su misura per fare in modo che tuo figlio mangi, dovrebbe essere, onestamente, qualcosa che tutti i futuri mamme o le nuove mamme leggono. No, non sono io che sto suonando il mio corno, questo sono io che vengo da un luogo di realismo e comprensione.
Voglio dire, dimmi se i seguenti suoni per niente familiari:
Hai preparato un pasto salutare e nutriente per la tua famiglia. Sei particolarmente orgoglioso perché contiene solo due cose che hai forgiato da una scatola. Ci possono essere o non essere 40 in gioco, ma non controlli gli ingredienti in modo da poter rivendicare l'ignoranza. L'ortaggio proviene da una lattina, ma il rivestimento è privo di BPA, così sai che non stai avvelenando il tuo mini-me. Placca la tua creazione (dopo aver trovato e lavato un piatto dalla pila di piatti sporchi) e, con un tocco di eleganza, mettila davanti al tuo bambino affamato, aspettandoti lodi infinite e gratitudine infinita. Invece, senti, "Non sto mangiando quello!" Preparare qualcosa di diverso per il tuo schizzinoso mangiatore non è un'opzione, perché in realtà, nessuno ha tempo per farlo.
Ecco dove vengo (beh, io e la mia meravigliosa guida mamma mess a caldo). Tu ed io, e ogni altro genitore del pianeta, sappiamo che i "consigli" ben intenzionati per far mangiare tuo figlio non si traducono realmente nella vita reale. Quindi, da una mamma hot babys a te e ai tuoi, ecco come far mangiare tuo figlio senza perdere la testa (o troppa energia).
Passaggio 1: utilizzare il motivo
"Sai, il tuo corpo ha bisogno di cibo in modo che possa crescere, e il tuo cervello ha bisogno di cibo per renderti intelligente." Se ciò non funziona, puoi sempre tentare la fortuna con qualcosa del tipo "Il cibo è pieno di sostanze nutritive che aiutano i muscoli a diventare forti!"
A seconda del bambino, l'approccio di Bill Nye potrebbe funzionare. Se crescere è in cima alla lista delle priorità, potrebbe effettivamente cadere per la linea "i fagiolini ti fanno più alto". Quindi il primo passo è qualcosa come "Mangia, perché la scienza ".
Passaggio 2: Evoca la tentazione
"Ma guarda quanto è gustoso questo!" "o un, " Wow, è così bello, ti stai completamente perdendo! "sono sempre dei fantastici commenti che possono far sentire tuo figlio come se non stessero vivendo la loro vita migliore se non mangiano qualunque cosa è stato evocato per loro.
Poi, naturalmente, e quando tutto il resto fallisce, puoi sempre mentire attraverso i denti. "Questi fagioli verdi in scatola sono SEMPRE i migliori fagiolini." Mangia un po 'di te stesso con esagerato godimento, poi sputa discretamente nel tuo tovagliolo, perché in realtà nessuno ama le pastose verdure e i bastoncini di pesce bruciato.
Step 3: Semplicemente Beg
"Per favore, per amore di Pete, mangia solo il tuo mais così possiamo alzarci da questo tavolo infernale e andare avanti con l'ora di andare a letto, " è un sentimento con cui diventerai fin troppo familiare.
Elemosina? Supplica? Strisciare? Tutte le parole in codice per chiedere "bene". Dopotutto, hai detto per favore, e quello dovrebbe essere magico, giusto?
Step 4: Morta senza vergogna
"OK, se mangi altri quattro morsi, puoi invidia il cioccolato rimasto da due Halloweens fa." Per esperienza personale, posso dirvi che la corruzione funziona sicuramente, quindi non abbiate paura di giocare a palla dura. Dopotutto, hai il potere negoziale e l'esperienza superiori.
Step 5: Fondamentalmente affare
"Vuoi andare al parco domani? Bene, allora mangia le tue patate dolci." "Cinque morsi di insalata ti daranno cinque stelle sulla tua carta stellare"
Sebbene sia simile alla corruzione, la contrattazione è un po ' diversa. La corruzione è quando poni la carota di gratificazione immediata (caramelle dopo cena), mentre la contrattazione è una gratificazione ritardata, o qualcosa a cui guardare avanti (un viaggio al parco).
Step 6: Inizia a ignorare tutti e tutto
"Vado in salotto e guardo la TV, puoi chiamarmi quando hai finito."
Questo di solito si traduce in qualche urla leggera e qualche capriccioso che, in tutta onestà, è piuttosto difficile da ignorare. Poi di nuovo, questo è il motivo per cui Netflix è ora una cosa.
Step 7: Sottilmente minacci
"Se non finisci la cena in questo momento, andrai a letto."
Non c'è vergogna in questo gioco, voi tutti. Certo, rischi di cicatrizzare la delicata psiche di tuo figlio, ma dai ! sono passati 35 minuti da quando è iniziata la cena e i tuoi figli non hanno mangiato niente di male. Tuo figlio non sa che devi controllare Facebook?
Step 8: Just Cry
" Perché non mangi? Devo averti incasinato quando eri un bambino e, in qualche modo e in qualche modo, trasformato in un essere umano che odia cibi deliziosi, è tutta colpa mia! Sono una madre orribile! "
(PS non sei una madre orribile e le regressioni nelle abitudini alimentari sono assolutamente normali).
Passaggio 9: ammettere la sconfitta
"Bene, qualsiasi cosa, alzati e metti il tuo piatto nel lavandino perché non ce la faccio più."
Quando è passata un'ora e stanno trattenendo il terreno, dico che è a dir poco accettabile gettare la spugna. Il tuo bambino non arriverà improvvisamente con lo scorbuto o l'anemia da carenza di ferro da un pasto mancato. Sopravviveranno, e anche tu.