Primo Diwali dopo aver avuto un bambino? 7 consigli di bellezza per nuove mamme
In questo articolo
- 7 consigli di bellezza per il tuo primo Diwali dopo un bambino
- Problemi comuni della pelle post gravidanza e come risolverli
La gravidanza e il parto possono trasformare completamente la tua vita! Non solo la routine, la dieta o il sonno ma anche il tuo aspetto fisico. Anche se la tua priorità è in primo luogo il tuo bambino, alcuni giorni ti sentirai sicuro di aver bisogno anche di un po 'di coccole, non è vero? E con le coccole non intendiamo il lusso di una lunga doccia calda, intendiamo qualche vero TLC!
Sì, i tuoi programmi di toelettatura sono a lungo dimenticati e i tuoi giorni di viziarti dal maritino adesso sembrano rovinare il tuo nuovo bambino ma con Diwali si avvicina rapidamente, perché non ti prendi una pausa per il tuo primo vero amore, te stesso!
Potrebbe essere qualcosa di piccolo come un viaggio in salotto o anche un nuovo abbagliante set di vestiti, ma questo Diwali, prenditi un po 'di tempo per rinfrescarti. Ti diremo come
7 consigli di bellezza per il tuo primo Diwali dopo un bambino
È normale che le nuove mamme facciano indossare borse per gli occhi pesanti piuttosto che quelle da designer e che anche gli ormoni della gravidanza in diminuzione non sono d'aiuto. Con attacchi di depressione e lacrime, potresti voler saltare lo sforzo di cercare di apparire al meglio. Con la tua vita che gira intorno al tuo bambino, ci sono ancora modi in cui puoi brillare questo Diwali. Con il minimo sforzo! Dopotutto, alcuni giorni hai bisogno di guardarti allo specchio e vedere una donna forte e bella che ama se stessa!
1. Chiedi aiuto
In primo luogo, chiedi a tuo marito o agli altri membri della tua famiglia di aiutarti nelle responsabilità intorno alla casa e al tuo bambino. Una volta che hai trovato un paio di ore libere, puoi ottenere quella pausa tanto necessaria.
2. Inizia il tuo giorno giusto
Le tue mattinate ora sembrano sogni intontiti in cui il tuo bambino piange e ti stai preparando mentalmente per affrontare la giornata. Prova a trascorrere i primi minuti a respirare. Hai questo. La preoccupazione e lo stress si manifestano solo sul tuo viso. Fai una doccia rilassante mentre tuo marito guarda il bambino e abitua a truccarsi un po '. Solo un po 'di kajal e lucidalabbra. Noterai quanto sei fresco e ti senti. Una volta che avrai questa abitudine per una settimana o giù di lì, inizierai ad amare questa piccola routine e sarai quasi tornato al tuo vecchio io in tempo per Diwali.
3. Esfoliare
La pelle post gravidanza può sembrare opaca. Investi in un buon esfoliante e pulisci ogni due giorni per vedere la tua pelle ritrovare il suo splendore. La pelle perfetta è la migliore base per ogni trucco, quindi quando Diwali arriverà finalmente, farai il tuo trucco preferito! Inoltre, puoi anche usare uno scrub per il corpo e luffa per esfoliare il tuo corpo. Scrub in movimenti circolari per ottenere davvero quel sangue che scorre.
4. Esercizio di luce
Prima parla con il tuo dottore su come iniziare un allenamento leggero. Soprattutto se hai punti di guarigione. Una volta che vai avanti, puoi iniziare con lo yoga leggero o camminare. La spinta delle endorfine affronterà la tua depressione postpartum, se presente, e darà anche alla tua pelle quel bellissimo rosa arrossire! Potresti anche perdere un chilo in tempo per la stagione festiva.
5. Guarda la tua dieta
Con un bambino piccolo in giro, siamo sicuri che stai mangiando sano, specialmente se stai allattando al seno. Anche se non sei il tuo bambino ha bisogno di te24 / 7 e una buona salute può davvero aiutarti a rimanere forte ed energico per il tuo piccolo. Mangiare sano non solo assicura una buona salute ma ti mantiene anche bello. Carico di frutta fresca e verdura e idrati abbastanza per mantenere la pelle idratata. Puoi iniziare a bere acqua infusa fino a diwali. Basta tagliare qualche fetta o cetriolo, arancia, lime o altra frutta che desideri e sorseggiare l'acqua durante il giorno!
6. Iscriviti per quel trattamento benessere
Sì ragazza, un massaggio completo può davvero aiutarti a rilassarti, alleviarti dallo stress repressivo e dare al tuo corpo una spinta di circolazione del sangue. Getta una maschera facciale, magari un nuovo taglio di capelli o colore o qualsiasi cosa ti piacerebbe farti sentire di nuovo un milione di dollari!
7. Splurge a Little
È tempo di Diwali quindi perché non comprarti qualche vestito nuovo. Se stai ancora sfoggiando un po 'del tuo pancione, scegli uno stile A-line o stile impero. Ti sembrerà a dir poco una principessa! Scegli i colori che amplificheranno il tuo umore e, mentre il tuo, potrebbe avere un bel rossetto da abbinare!
Problemi comuni della pelle post gravidanza e come risolverli
Pelle opaca, acne, occhiaie e occhi gonfi, questi sono i problemi della pelle standard che le donne combattono dopo un bambino. Tuttavia, c'è speranza e puoi combatterli in tempo per Diwali. Ecco come
1. Carnagione opaca
La gravidanza ha portato con sé un bagliore notevole e capelli lucenti, ma vieni piccola e queste benedizioni sembrano svanire! Quello che hai ora è la pelle opaca e senza vita. Oltre a bere tonnellate d'acqua, mangia frutta come arance e altri cibi ricchi di vitamina C. Verdure come broccoli e cavoli possono davvero aiutare a riportare il bagliore. Immergere 4 mandorle e mangiarle al mattino. Inoltre, i semi di tonno e girasole possono affrontare anche problemi di pelle opaca.
Suggerimento: se non hai abbastanza tempo per far funzionare la tua dieta, investi in un buon evidenziatore per dare alle tue guance un bagliore meraviglioso!
2. Sotto Gonfiore oculare
La mancanza di sonno, stress e affaticamento può far sì che i tuoi occhi si divertano con borse come mai prima d'ora. Fette di cetriolo o fette di patate poste sui tuoi occhi stanchi possono eliminarle, siamo sicuri che tua madre te l'ha già detto! Anche le bustine di tè refrigerate aiutano! Cerca di riposare e molto più che puoi.
Suggerimento irrinunciabile: non c'è nulla che un buon correttore non possa nascondere!
3. Acne
Se stai lottando contro l'acne dopo la gravidanza come fanno alcune donne, la cosa migliore da fare è mangiare fresco e sano. Riduci gli alimenti oleosi e trasformati che portano a Diwali. Il succo di pomodoro o di lime può aiutare a ridurre l'acne nel tempo.
Consiglio subdolo: l' acne richiede un po 'di tempo per guarire, ma l'uso regolare di Aloe Vera può calmare un'infiammazione riducendo il rossore.
4. Pigmentazione
La pigmentazione è comune durante e dopo la gravidanza. Prova ad applicare quotidianamente succo d'arancia alla tua pelle per schiarire le macchie. Anche la pasta di patata cruda è un buon rimedio.
Suggerimento: prova un tutorial di trucco che ti insegnerà il modo più naturale per nascondere la pigmentazione.
Il primo passo per guardare e sentirsi bene è prendersi cura di te stesso. Una volta trovato il tempo per farlo, il tuo corpo e il tuo viso seguiranno l'esempio. Sappiamo che la maternità può essere così onerosa, ma non c'è una regola che devi trascurare te stesso per essere una mamma migliore, quindi vai avanti, ama e coccola te stesso e vedrai e sentirai il tuo miglior sé questo Diwali! Te lo meriti totalmente!