Rompendo le trappole esplosive di scarse quantità di latte
La ragione più comune per cui le donne dicono di rinunciare all'allattamento al seno è perché non pensano di avere abbastanza latte. E c'è da meravigliarsi che la fiducia di una madre che allatta possa essere infranta quando quasi ogni variazione nel comportamento del suo bambino (come nel sonno e nei modelli di alimentazione) verrà spiegata con un consiglio inutile come "sei sicuro di avere abbastanza latte?"
Mentre ci sono alcune condizioni mediche che possono creare problemi alla fornitura di latte materno, come PCOS, diabete, disturbi della tiroide, bassi livelli di ferro, pressione alta e una condizione chiamata tessuto ghiandolare insufficiente (le bandiere rosse includono una mancanza di sviluppo del seno durante la pubertà e gravidanza e / o seno a forma tubulare che sono ampiamente distanziati), ci sono anche molte "trappole esplosive" che hanno le madri che raggiungono il biberon quando ciò che stanno vivendo è perfettamente normale, o potrebbero essere risolti semplicemente con i giusti consigli e supporto.
Se stai attraversando un periodo difficile, non hai ancora bisogno di abbandonare il tuo reggiseno allattamento. Cerca di ricordare, se puoi allattare esclusivamente o meno, ogni goccia di latte materno è oro liquido e c'è un aiuto disponibile. Chiamare un esperto come un IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) potrebbe fare un mondo di differenza per la vostra fiducia e la vostra esperienza di allattamento al seno.
Nel frattempo, rompiamo alcune trappole esplosive.
Il mio bambino si nutre tutto il tempo
Lo stomaco del tuo neonato ha le dimensioni di un marmo e dopo circa 10 giorni sarà solo la dimensione del suo pugno minuscolo (o una pallina da ping pong se non hai ancora un bambino e non puoi visualizzarlo). Di conseguenza, avrà bisogno di feed frequenti: circa da 8 a 12 feed in 24 ore.
Nelle prime settimane il tuo bambino sta padroneggiando l'arte di succhiare, deglutire e respirare, quindi ha bisogno di molta pratica per diventare un alimentatore efficiente. Vale anche la pena di comprendere che le donne hanno diverse capacità di conservazione del latte materno, quindi, sebbene la maggior parte delle donne produca latte a sufficienza, una donna con una capacità di stoccaggio minore (non necessariamente legata alla taglia del seno), dovrà nutrire il bambino più spesso di una donna con una capacità di memoria maggiore, qualunque sia l'età del bambino.
Suggerimento: guarda il tuo bambino, non l'orologio. Nelle prime settimane, c'è ancora uno sviluppo del seno in corso, e nutrendosi secondo i segnali della fame del tuo bambino, stai impostando la capacità del seno di produrre latte. Ciò significa che più latte rimuove il bambino, più latte verrà prodotto dal seno e più alto sarà il livello di produzione del latte in corso.
Ma se spazia i mangimi (implementando un programma di alimentazione) o se superi il bambino con la formula, lui mangerà naturalmente meno al seno, e il tuo seno risponderà facendo meno latte. Se hai bisogno di offrire integratori (la prima regola è 'nutrire il bambino'), esprimere, oltre a mettere il bambino al seno, ti aiuterà ad aumentare la tua offerta.
Il mio seno si sente morbido
All'inizio il tuo seno si sentirà duro e gonfio mentre il tuo latte entra, ma un sacco di questo gonfiore (ingorgo) è la circolazione sanguigna extra e il fluido tissutale mentre il tuo corpo si abitua a questa nuova esperienza. Mentre il tuo bambino e il tuo seno diventano sincronizzati, così stai facendo la quantità di latte di cui il tuo bambino ha bisogno, il tuo seno si ammorbidirà naturalmente e si sentirà meno gonfio. Finché il tuo bambino sta alimentando in modo efficace e tu rispondi ai suoi segnali di fame, di solito fai esattamente la quantità di latte di cui il bambino ha bisogno.
Suggerimento: se il bambino sta bevendo solo latte materno e almeno un soffice movimento dell'intestino giallo e da 6 a 8 panni molto bagnati o da 4 a 5 pannolini usa e getta pesanti al giorno, riceve abbastanza latte (quello che esce deve andare nel!).
Il mio bambino ha improvvisamente iniziato a nutrirsi più frequentemente
Se il tuo bambino ha avuto un improvviso scoppio di fame, potrebbe avere uno scatto di crescita e un corrispondente aumento dell'appetito. Potrebbe anche venire giù con un insetto e avere bisogno di un potenziamento immunitario: il trasferimento di saliva dalla bocca del bambino al seno indica che tu produci anticorpi contro gli insetti a cui tuo figlio è esposto, e lui riceverà questi anticorpi mentre beve il tuo latte.
Suggerimento: porta il tuo bambino a letto o rilassati sul divano con una pila di DVD e riposa con il tuo bambino, coccolando la pelle con la pelle (questo aumenterà gli ormoni che producono il latte) e gli permetterà di nutrirsi ogni volta che mostra segnali di fame. Questo aiuterà il tuo corpo a recuperare il maggiore bisogno di nutrirsi del tuo bambino.
Il mio bambino ha solo poppate
Sebbene nei primi giorni i mangimi sembrino durare per sempre, spesso tra le 10 e le 12 settimane, molti bambini sembrano improvvisamente nutrirsi più rapidamente. Finché il tuo bambino ha pannolini bagnati (vedi sopra) e aumenta di peso, è probabile che diventi un alimentatore efficiente, quindi non ha bisogno di succhiarlo più a lungo. Tuttavia, se il tuo bambino sembra avere pochi pasti e non sta guadagnando peso in modo costante, chiediti: "si blocca e succhia bene, è stato controllato per un problema come la cravatta, è distratto durante i pasti?"
Suggerimento: ogni volta che ti preoccupi dei modelli di alimentazione del tuo bambino, chiedi a un professionista, ad esempio un consulente per l'allattamento, di osservare un mangime per assicurarsi che il tuo bambino leghi, succhi e trasferisca il latte in modo efficace.
Il mio bambino grugnisce, si dimena e sembra frustrato quando si nutre
Anche se alcuni bambini diventano impazienti mentre aspettano che il latte inizi a scorrere, altri possono sentirsi a disagio per vari motivi. Ad esempio, il bambino può essere affetto da fastidio allo stomaco perché quando inizia a succhiare, inizia anche la peristalsi (cibo o vento che si muove attorno all'intestino), quindi si sforza un po 'di coordinare l'alimentazione e il peto allo stesso tempo.
Bambini stanchi o bambini che piangono (il pianto è un segnale di fame LATE) spesso si contorcono al seno perché hanno difficoltà a organizzare il comportamento alimentare. Ciò accade spesso la sera, portando le mamme a credere di non avere abbastanza latte.
Suggerimento: osserva i segnali di alimentazione del tuo bambino (radicando verso il seno, portando la mano alla bocca e facendo piccoli rumori) e rispondi rapidamente. Se hai dato i biberon, potrebbe sviluppare una preferenza per il flusso veloce da una bottiglia, quindi se hai bisogno di integrarli, iniziare e poi finire al seno in modo da associare una pancia piena e conforto con la mamma e l'allattamento .
Il mio bambino ha ingollato una bottiglia piena di formula dopo un allattamento al seno
Succhiare è un riflesso neonatale involontario; è particolarmente forte nei bambini sotto i tre mesi. Ciò significa che quando si inserisce una tettarella nella bocca del bambino, esso stimola automaticamente un riflesso di suzione. Mentre il bambino succhia, la sua bocca si riempie di latte, che poi deve inghiottire. La deglutizione innesca nuovamente il riflesso di aspirazione, quindi il bambino continua a succhiare e deglutire. Sembra come se fosse "affamato" ingoiando la bottiglia di formula quando, in realtà , semplicemente non riesce a controllare il suo riflesso naturale di suzione.
Naturalmente dopo aver bevuto una bottiglia di formula il tuo bambino si addormenterà per ore perché è "pieno", e anche perché la formula impiega più tempo a digerire rispetto al latte materno - quindi è naturale che inizi a dubitare della tua capacità di produrre abbastanza seno latte.
Suggerimento: non è mai troppo tardi per ottenere aiuto. Guarda il tuo bambino, non l'orologio, mangia cibi nutrienti, bevi per la tua sete, circondati di persone di sostegno e cerca aiuto se hai qualche preoccupazione riguardo alla tua scorta di latte. Se qualcuno ti chiede "sei sicuro di avere abbastanza latte?" dite loro: "la mia infermiera / dottore / pediatra dice che stiamo bene, grazie", quindi cambia rapidamente argomento.
Pinky McKay è un consulente per l'allattamento certificato a livello internazionale (IBCLC) e autore di baby-care best-seller. Lei è il creatore di Boobie Bikkies, tutti biscotti naturali e biologici per aumentare la vostra energia e sostenere una fornitura di latte materno sano. Scarica Pinky's Ebook gratuito Rendendo più mummia di latte, naturalmente a www.boobiebikkies.com.au
