Suggerimenti per l'allattamento al seno per le nuove mamme
Per le mamme che allattano, all'inizio del processo di allattamento può inizialmente sentirsi schiacciante; tuttavia, la comprensione di alcuni suggerimenti e suggerimenti può aiutare a rendere l'allattamento e l'allattamento al seno un'esperienza piacevole e gratificante. La prima cosa da considerare quando si prepara per l'allattamento? Contatto pelle a pelle con il tuo bambino. Lo stretto contatto con il tuo neonato fa parte dell'esperienza di legame genitore / figlio. Inoltre, tenere stretto il tuo piccolo può anche aiutare a regolare la frequenza cardiaca, la temperatura e persino la respirazione per una più facile transizione dall'utero.
Soprattutto, questi primi momenti di contatto pelle a pelle sono il momento perfetto per i primi momenti dell'allattamento al seno e dell'allattamento. Tenendo stretto il tuo bambino, inizierai a notare che si "radicherà" in cerca del tuo seno. Assicurati di chiedere sempre aiuto al tuo medico, infermiere o ostetrica durante i tuoi sforzi iniziali per rendere l'esperienza il più fluida possibile.
Quello che devi sapere sul primo latte
Nei giorni immediatamente successivi al parto, il seno inizierà a produrre il "primo latte", un liquido altamente concentrato nel colostro. Ciò può svolgere un ruolo significativo nello sviluppo iniziale del bambino in quanto trasmette gli anticorpi direttamente al bambino per scongiurare la malattia e l'infezione, il tutto mentre si avvia al suo minuscolo sistema immunitario.
Anche se inizialmente potresti pensare che la quantità del tuo primo latte sia bassa, è importante ricordare che con il colostro si tratta davvero della qualità nutriente di questo liquido. Molti esperti di salute ritengono che questo precursore del latte materno sia un'opzione superiore rispetto ad altre alternative di alimentazione neonatale. Ancora più importante, l'allattamento al seno con successo del tuo colostro può aiutarti a consolidare la tua routine di allattamento con il tuo bambino una volta che il latte è entrato completamente.
Comprensione del latte anteriore e posteriore durante l'allattamento e l'allattamento
Sapevi che il tuo latte in realtà cambia e si evolve nel corso di una poppata? È vero. Il latte prodotto durante l'inizio di una poppata è noto come latte materno. Foremilk è classificato dal suo aspetto sottile e acquoso ed è un indicatore del fatto che il latte materno, o un latte materno più ricco e ricco di grassi, viene prodotto per il tuo bambino, in attesa di essere consumato al momento opportuno.
Durante l'alimentazione, è indispensabile consentire a tuo figlio di bere quanto vuole, per assicurarsi che riceva il latte posteriore ricco di nutrienti di cui ha bisogno. Molte mamme scoprono che consentire al bambino di bere da ogni seno durante una poppata (o consentire un cambio del pannolino o un piccolo pisolino in mezzo) è un ottimo modo per assicurarsi che i loro neonati ricevano tutto il nutrimento di cui hanno bisogno ad ogni poppata. Non importa quale sia il tuo metodo, assicurati di iniziare sempre con il seno opposto rispetto a quello con cui hai iniziato l'ultima volta che hai dato da mangiare al tuo piccolo.
Alimentazione guidata dal bambino: un fattore importante per l'allattamento al seno e l'allattamento
Molte mamme si rendono rapidamente conto che l'allattamento al seno è un ottimo esempio di domanda e offerta; più spesso il tuo bambino allatta, più latte produrrà il tuo corpo. Per questo motivo, ascoltare gli spunti del bambino e seguire l'alimentazione guidata dal bambino si rivela vitale per un allattamento di successo. In breve, non decidere quando e per quanto tempo il bambino si nutrirà. Invece, darle da mangiare quando mostra segni di fame e consentirle di nutrirsi per tutto il tempo necessario per sentirsi sazi. Ricorda, quando si tratta di determinare quanto spesso allattare il tuo bambino, in realtà non ci sono regole rigide e veloci. I loro piccoli stomaci spesso dettano piccola alimentazione più volte al giorno, quindi coccole, chiacchiera e goditi questi momenti preziosi con il tuo piccolo.
Altri suggerimenti per l'allattamento e l'allattamento
Seguire questi altri suggerimenti può aiutare a garantire che i tuoi tentativi di allattamento e di allattamento procedano nel modo più agevole possibile:
- Impegnati il più possibile nel contatto pelle a pelle con tuo figlio.
- Allattare al seno il più rapidamente possibile al momento del parto.
- Chiedi aiuto a un'ostetrica o un'infermiera per tenere il bambino correttamente e per confermare il corretto aggancio al seno.
- Tieni il tuo bambino vicino al letto per rispondere rapidamente alle sue esigenze di alimentazione.
- Non offrire acqua al tuo neonato che allatta, non ha bisogno di nient'altro oltre al latte.
- Consenti al tuo bambino di nutrirsi spesso e senza tempi di arresto di routine.