Le lezioni per l'allattamento al seno sono effettivamente utili, e qui ci sono 11 cose che imparerai
Quando ero incinta, non ero una di quelle persone che leggevano tutti i libri e prendevano tutte le lezioni. Preferisco prendere le cose come vengono, e temevo che una preparazione eccessiva mi rendesse più ansioso di quanto non lo fossi io a diventare una mamma. Una delle cose per cui ero meno preoccupato era l'allattamento al seno. Sono stato rassicurato dalla mia ostetrica che ci sarebbe stato un sostegno in ospedale e sarei andato bene. Guardando indietro, vorrei aver fatto più ricerche e firmato per un corso di allattamento al seno.
Non sapevo cosa non sapessi - e quello che non sapevo era nulla sull'allattamento al seno. Dal momento che gli umani lo hanno fatto dall'inizio del tempo, ho pensato che sarebbe stato facile. E per alcune persone lo è. Potrebbe essere stato anche per me, se avessi avuto la conoscenza di cui avevo bisogno per farlo funzionare. Quando ho capito che avevo bisogno di aiuto, avevo tre giorni da genitore con un bambino che non si sarebbe mai bloccato. Abbiamo finito per integrare con la formula (che non è la fine del mondo), ma era completamente prevenibile se fossi stato armato con le giuste informazioni.
Se riesci a trovare lezioni di allattamento al seno nella tua zona, sono un'ottima risorsa. Un ospedale o un centro sanitario locale potrebbe offrirli con meno soldi se li trovi troppo costosi. Il mio centro di salute ha un gruppo Baby Cafe negli Stati Uniti, dove i genitori infermieri possono fare il drop-in e chiacchierare con un consulente per l'allattamento e incontrare altri genitori che stanno allattando. Le donne incinte spesso si fermano e fanno domande prima di avere i loro bambini. E quando tutto il resto fallisce, ci sono sempre tonnellate di risorse online che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di allattamento al seno.
Ecco alcune cose utili che avrei imparato se avessi preso una lezione di allattamento al seno invece di pensare ostinatamente che fossi troppo intelligente per quello.
1 Cue di alimentazione
Come puoi sapere se un neonato ha fame? Imparerai a conoscere il tifo, il pugno succhiato e il schioccare le labbra, tra gli altri segnali della fame.
2 Posizionamento e blocco
Un latch non corretto può essere sufficiente per interrompere una relazione di allattamento al seno, perché i capezzoli dolorosi, screpolati e sanguinanti non sono divertenti per nessuno. Inoltre, imparerai a conoscere il possesso del calcio, la tenuta della culla e altro ancora.
3 offerta e domanda
Lo sapevi che il latte materno funziona attraverso l'offerta e la domanda? Ciò significa che più metti il tuo bambino sul seno, più latte producerai! Ecco perché, se completi la formula perché sei preoccupato di non produrre abbastanza latte, in realtà è meno probabile che ne produca abbastanza.
4 Quanto spesso un neonato dovrebbe nutrirsi
Quando ho chiesto della mancanza di alimentazione di mia figlia, l'infermiera mi ha detto "quando ha fame, si blocca". Erano informazioni sbagliate e quando abbiamo scoperto la verità, il nostro bambino aveva perso troppo peso e non Andare a casa.
5 Che cos'è l'alimentazione del cluster Heck
L'alimentazione di gruppo è una maledizione del diavolo, è ciò che è. Ma ero del tutto impreparato ad avere il mio bambino attaccato a me per 18 ore al giorno. Una volta appreso che stava lavorando per portare il mio latte e prepararsi per uno scatto di crescita, ha reso più facile occuparsi di.
6 Quanto latte ha bisogno di un neonato
I neonati hanno pasticci molto piccoli. Non hanno bisogno di molto latte, anche se se dai a un nuovo bambino una bottiglia di formula, succhiano tutto perché il loro istinto è quello di succhiare. Ma anche se il tuo latte non è ancora arrivato, va bene. I neonati non hanno bisogno di un'intera bottiglia degno di latte subito.
7 Come dire se il bambino ha abbastanza latte
A differenza delle bottiglie, non puoi misurare la quantità di latte che il tuo bambino sta prendendo senza pompare (e anche in quel caso, il pompaggio non è necessariamente un indicatore di quanto latte produci.) Ma c'è un modo per sapere se stanno mangiando abbastanza. Suggerimento: ha a che fare con la loro produzione di pannolini.
8 I vantaggi del contatto pelle a pelle
Uscire in topless con il tuo bambino è davvero un bene per entrambi, e non solo perché può diventare molto caldo se consegnato a luglio. Pelle-a-pelle aiuta con rifornimento, chiusura, incollaggio, comfort e tutta una serie di altre cose.
9 Quando iniziare a pompare
Dovresti pompare subito? Beh, forse no se vuoi evitare di avere un eccesso di offerta, che suona come una buona cosa, ma in realtà può essere davvero impegnativo.
10 Quando introdurre una bottiglia
Anche se è invitante lasciare che qualcun altro ti aiuti con l'alimentazione, c'è una cosa chiamata confusione dei capezzoli, ed è utile aspettare diverse settimane prima di dare una bottiglia al tuo bambino (anche se non è sempre un'opzione, ovviamente).
11 Come prendersi cura di te
Le prime sei-otto settimane di allattamento al seno sono estenuanti . Un'altra persona sta letteralmente succhiando l'energia da te. Trovare modi per prendersi cura di se stessi è incredibilmente importante.