#BlendItUp Frullato alla banana alla fragola
Contenuto:
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
Questa è la bevanda preferita per la colazione, che si adatta perfettamente al mio marito attento alla salute. È super veloce da fare, e mentre è sano e nutriente, è anche assolutamente yum! Se stai cercando di ridurre alcune calorie, sostituisci il succo di mela con tè verde preparato e raffreddato e avrai una colazione super salutare e super ricca.
| Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
| 1 persone | 5 minuti2 minuti
ingredienti
- 1 tazza di fragole congelate
- 1 banana intera, sbucciata e tagliata a fette
- 200 ml di succo di mela / tè verde
Metodo
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, iniziando con le fragole e mescolare fino a che liscio. Versare e servire immediatamente.