Miglior trattamento ayurvedico per curare l'infertilità

Contenuto:

In questo articolo

• Cos'è l'infertilità?
• In che modo l'Ayurveda può aiutare a curare l'infertilità?
• Che cosa causa l'infertilità secondo l'Ayurveda?
• Trattamento dell'infertilità in Ayurveda
• Consigli di dieta e stile di vita
• Cose da ricordare

L'infertilità è un problema comune in tutto il mondo e milioni di coppie in tutto il mondo non sono in grado di concepire per un motivo o per l'altro. Solo in India, 20 milioni di coppie sono sterili secondo un sondaggio del Consiglio indiano per la ricerca medica.

Cos'è l'infertilità?

L'infertilità può essere definita come una condizione in cui una donna non è in grado di concepire anche dopo aver indulgiato in un rapporto sessuale non protetto. In termini medici, significa l'incapacità di una donna di portare a termine una gravidanza a termine. L'infertilità potrebbe anche essere definita quando un uomo non è in grado di causare una gravidanza in una femmina dopo il rapporto sessuale.

L'infertilità potrebbe essere causata da una singola causa in uno dei partner o da una combinazione di fattori.

In che modo l'Ayurveda può aiutare a curare l'infertilità?

Esistono molti trattamenti per l'infertilità e, a parte i soliti, potresti voler esplorare opzioni di trattamento alternative. Il trattamento dell'infertilità ayurvedica è uno di questi metodi alternativi. Questo metodo comporta un approccio olistico verso la cura, compresi i cambiamenti dello stile di vita.

Che cosa causa l'infertilità secondo l'Ayurveda?

Il concetto di Ayurveda evidenzia che l'infertilità sorge quando lo 'shukra dhatu' non ottiene la nutrizione richiesta. Le cause potrebbero essere cattiva digestione, mancanza di una dieta equilibrata o tossine nel corpo che ostruiscono i canali riproduttivi.

Poche cause di infertilità secondo l'Ayurveda sono -

1. Eccessi di indulgenza nel sesso - Secondo l'Ayurveda questo diminuisce lo 'shukra kshya' (diminuzione di 'shukra dhatu') e può portare a 'klehya' o all'impotenza.
2. Qualità o quantità impropria di 'Artava dhatu' - 'Artava dhatu' è il nome dei tessuti riproduttivi femminili. Se la qualità o la quantità di questo è insufficiente, allora potrebbe portare alla sterilità nelle donne.
3. Disturbi mentali - L' Ayurveda dice che una persona che soffre di ansia, depressione e insonnia può affrontare problemi nel concepire.
4. Consumo di cibo - C'è un ritardo nel concepire se si consuma cibo speziato in più poiché questo aumenta il "pitta" e indebolisce la formazione di "shukra dhatu".
5. Controllo degli impulsi sessuali - Se controlli o plachi i tuoi impulsi sessuali per un lungo periodo, può portare a "veerya-avarodha" o ostruzione di sperma, che causa una diminuzione della libido.

Trattamento dell'infertilità in Ayurveda

L'infertilità è ancora considerata uno stigma in molte culture. Tuttavia, dal momento che è una condizione medica, sarà necessario curare il trattamento.

Cause di infertilità secondo l'Ayurveda e modi per trattarle:

Per donne

1. Migliorare 'artava dhatu' nel corpo: la qualità e la quantità di 'artava dhatu' è molto importante per il concepimento. È essenziale che l'artava dhatu sia potenziato per migliorare la capacità riproduttiva e la salute delle donne. Alcune erbe e tipi di cibo (asparagi, broccoli, datteri) che migliorano l'artava dhatu. I cereali come la quinoa aiutano a migliorare gli estrogeni e aiutano a bilanciare l'attività ormonale nel corpo femminile.
2. Evitare cibi piccanti: Come per l'Ayurveda "artava dhatu" richiede un ambiente fresco per sostenere la fertilità. Quindi troppo cibo piccante può disturbare il processo e opporsi alla produzione dell'ovulo. Consumare cibi troppo caldi può abbassare la qualità dell'ovulo nelle donne.
3. " Lodhra (Symplocos racemosa)" benefico per le donne: " Lodhra" è un grande trattamento ayurvedico per l'infertilità nella popolazione femminile. Stimola e aumenta gli ormoni riproduttivi come l'FSH (Follicular Stimulating Hormone) e LH (Luteinising Hormone). Se consumato durante la gravidanza preliminare riduce le possibilità di aborto spontaneo. Si ritiene che se "lodhra" viene assunto con "supari pak" due volte al giorno con miele e latte, aumenta il tasso di successo del concepimento.
4. " Gokshura (Tribulus terrestris)" : questa erba è benefica per entrambi. Nelle donne, stimola l'ovulazione.

Per uomo

1. Migliorare lo "shukra dhatu" nel corpo: la qualità e la quantità di "shukra dhatu" è essenziale per il concepimento. È essenziale che lo "shukra dhatu" sia potenziato per migliorare la capacità riproduttiva e la salute degli uomini. Alcune erbe e tipi di cibo (asparagi, broccoli, datteri) che potenziano lo "shukra dhatu" sono noti come "vrishya". Asparagi, datteri, mandorle possono migliorare lo 'shukra dhatu' negli uomini aumentando il loro testosterone.
2. Evitare cibi piccanti: Come per lo shukra dhatu ayurvedico, è necessario un ambiente fresco per favorire la fertilità. Quindi troppo cibo piccante può disturbare il processo e opporsi alla produzione dello sperma. Consumare cibi troppo caldi comporta una quantità e qualità inferiore di spermatozoi e una minore motilità degli spermatozoi.
3. Indossare boxer anziché slip: ci sono molti effetti negativi del calore sul sistema riproduttivo di donne e uomini. La temperatura gioca un ruolo importante nella produzione di sperma. La temperatura corporea dovrebbe, idealmente, essere bassa. Normalmente il sacco scrotale è tenuto ad una temperatura più fredda, ma quando una persona indossa una biancheria intima stretta, il tessuto intrappola il calore corporeo e non lo rilascia. Ciò danneggia il conteggio dello sperma.
4. " Kapikacchu (Mucuna pruriens)" funziona bene per gli uomini: " Kapikachhcu o Mucuna Pruriens" è un'erba che ha proprietà afrodisiache e migliora la fertilità negli uomini aumentando la libido e la quantità e la qualità dello sperma.
5. " Gokshura (Tribulus terrestris)" benefico per donne e uomini: negli uomini aiuta a curare la disfunzione erettile e migliora il numero di spermatozoi.

Trattamenti comuni di sterilità per uomini e donne:

1. Basti '(clistere ) - Questa terapia aiuta ad eliminare i "dosha" attraverso il retto e a regolare "apan vayu" attraverso specifici oli medicati. Questo migliora la qualità dello sperma e dell'ovulo.
2. Terapia 'Shirodhara' - Esistono molti oli specifici per il trattamento degli squilibri ormonali in Ayurveda. Questo è noto come terapia "shirodhara". Si tratta di versare olio sulla fronte in un punto particolare e si ritiene che aiuti a riportare la mente in uno stato equilibrato. Nelle donne, questo stimola la crescita dei follicoli ovarici.

Rimedi casalinghi ayurvedici

1. Swedanam- Questo processo elimina le tossine inducendo sudorazione con l'aiuto di coperte ed esercizio fisico.
2. Vamanam- Questa è una terapia disintossicante e comporta il rigurgitare le tossine nel corpo. Potrebbe essere scomodo, ma è utile.
3. Banyan tree bark- Molti medici raccomandano il consumo della polvere di corteccia di albero di banyan essiccata, mescolata con lo zucchero come uno dei migliori rimedi domestici ayurvedici per l'infertilità.

Consigli di dieta e stile di vita

Cambiamenti nella dieta

Poiché il trattamento ayurvedico è olistico, le modifiche alla dieta sono essenziali.

L'inclusione di cibi come frutta fresca (succosa) e verdure, cereali integrali, latticini, lenticchie, mandorle e noci aumentano le possibilità di concepimento. I tipi di alimenti che hanno conservanti, ad alto contenuto di grassi, carboidrati e caffeina dovrebbero essere evitati.

Cambiamenti nello stile di vita

Poiché l'Ayurveda si concentra sul trattamento generale, è essenziale che le coppie che desiderano concepire un bambino sano debbano apportare cambiamenti nel loro stile di vita. L'abbandono di cattive abitudini come il fumo, l'alcol o qualsiasi altro uso di droghe può aumentare le loro possibilità di concepimento. Avere un atteggiamento positivo è un must quando si è sottoposti a trattamento di infertilità.

Cose da ricordare

Il trattamento ayurvedico sottolinea l'importanza di una vita senza stress. Lo stress ha effetti negativi sulla libido di una persona che a sua volta influenza la concezione se continua per molto tempo. Nelle donne lo stress prolungato causa difficoltà nell'ovulazione e negli uomini riduce i livelli di testosterone, rendendo così difficile il concepimento. È anche importante avere una mentalità positiva durante il trattamento.

L'Ayurveda, che ha circa 5000 anni, è uno dei metodi di trattamento più antichi ed è molto affidabile. Il tasso di successo del trattamento ayurvedico per l'infertilità può essere visto sia nella concezione naturale che nelle tecniche di riproduzione artificiale.