Suggerimenti per l'alimentazione notturna per bambini e voi
Quando arriva il tuo bambino, le poppate notturne possono davvero stressarti! Devi avere il controllo a casa e lavorare riposandoti adeguatamente durante la notte. Una corretta pianificazione e comprensione tra te e il tuo partner ti assicureranno notti più tranquille per tutti e tre.
Sai dei genitori irati? Sono spesso i genitori di "appena sposati" che stanno ancora lottando con il regime di alimentazione notturna del loro prezioso piccolo. Quindi, chi rimane sveglio per tutte quelle sessioni di alimentazione notturna? Il peso ricade su mamma o papà, o semplicemente su entrambi? Scopri suggerimenti efficaci per affrontare questo dilemma prima che faccia impazzire un genitore.
Turni notturni: modi per gestire l'alimentazione a tarda notte
1. Unico custode, con una pausa di marcia
Con un nuovo membro in mezzo a te, troverai una buona notte di sonno come una cosa del passato. Ogni poche ore, tu o il tuo partner dovete occuparvi di dare da mangiare al bambino. Nella maggior parte delle case, il genitore che si occupa delle faccende domestiche di nutrire, massaggiare o fare il bagno al bambino durante il giorno, subentra anche durante la notte. Tuttavia, questo viene fornito con il cavaliere che l'altro genitore che lavora fuori è a portata di mano di notte quando richiesto e per qualsiasi motivo.
2. Alimentazione notturna alternativa
Basta andare avanti e disegnare un calendario in cui entrambi si alternano a svegliarsi ogni volta che il bambino chiama. Le notti rotanti consentono a ciascun genitore di dormire almeno 3-4 notti durante la settimana. In questo modo, i bisogni della notte del tuo bambino sono soddisfatti e non ti svegli ogni notte prima che inizi la giornata. Se tuo marito non ha mai imbottigliato il bambino prima, probabilmente ha paura di non sapere come farlo nel modo giusto. Rendi le cose più semplici per lui con una bottiglia progettata come una tettarella, aiuta a prevenire le coliche ed è facile da tenere.
3. Dividi le tue responsabilità
Week-end e giorni feriali possono essere diversi per entrambi i genitori. Proprio perché dovrebbe esserci anche un piano di alimentazione notturna. Assicurati che il partner che lavora fuori possa subentrare nei fine settimana o venerdì e sabato e chi resta a casa gestisce i feed notturni negli altri giorni. Questa inversione di ruolo può essere seguita anche in termini di altre faccende domestiche. Lavanderia, shopping all'aperto, cucina per gli altri membri a casa, pulizia - la lista è davvero infinita.
4. Le mezze giornate sono meno onerose
Molti genitori sono d'accordo sul fatto che occupare il peso di una notte intera è molto più frenetico del sapere che si può posticipare per alcune ore prima che l'allarme ronzi. L'atto di dividere le ore notturne funge da garanzia per entrambi i genitori e garantisce che il bambino sia ben curato in ogni momento. Questa divisione riduce la pressione di svegliarsi solo alle ore dispari e non avere qualcuno che ti aiuti.
Nel complesso, indipendentemente dai passi che fai, è una buona idea concentrarsi sui contributi totali fatti da ciascun genitore, tenendo a mente le altre attività a cui sono coinvolte. Non c'è assolutamente nulla che sia "troppo" o "troppo piccolo" per quanto riguarda la cura del tuo piccolo. Ti merita sia per gli abbracci mattutini che per i bisogni di alimentazione a notte inoltrata!