Mosse o calci nella notte quando sei incinta - è sicuro?
In questo articolo
- Quali sono i normali movimenti fetali?
- Va bene se il bambino si muove di notte durante la gravidanza
- Perché i bambini calciano o si muovono nell'utero di notte
- Suggerimenti per le madri riguardo ai movimenti fetali notturni
Generalmente un feto trascorre la maggior parte del tempo a dormire come un neonato. Questa è solo una delle numerose somiglianze che i neonati e i feti condividono. Si sa che un feto di 32 settimane è abbastanza sviluppato per essere in grado di ascoltare suoni, avere pensieri e ricordi e muoversi. Trascorrono anche dal 90% al 95% del tempo dormendo. Colpiscono la fase REM (sonno rapido degli occhi) del sonno, che è considerato lo stadio del sonno profondo nella maggior parte delle forme di vita biologiche. Durante questo periodo, un feto imita i modelli REM di un adulto muovendo gli occhi avanti e indietro a un ritmo rapido. Alcuni scienziati ritengono che un feto possa essere sviluppato abbastanza da poter sognare anche in questa fase.
Quali sono i normali movimenti fetali?
Si stima che a sette mesi un feto che dorme il 95% delle volte si muova anche quasi 50 volte ogni ora. Questo movimento include quelli che puoi sentire come calci e stretching oltre a quelli che non ti piace battere le palpebre. Si stima che ogni bambino abbia movimenti unici di questo periodo. Questo rende difficile dire se un tipo di movimento è cattivo o buono.
I medici di solito testano le risposte e la frequenza cardiaca di un feto attraverso un'ecografia per garantire la salute del bambino. Più una donna incinta si avvicina alla data di consegna, più unici sono i tipi di movimento. I normali movimenti fetali sono difficili da definire a causa dell'individualità del feto; ma una buona stima è che ogni feto allunga le articolazioni, singhiozzi, battiti, rutti e calci. Se senti un movimento che ritieni non normale, consulta un pediatra per avere spiegazioni più dettagliate sui movimenti del bambino e la loro opinione sul particolare movimento che ti ha preoccupato.
Va bene se il bambino si muove di notte durante la gravidanza
Gli studi condotti dall'American Pregnancy Association mostrano che alcuni bambini sono notturni e, a causa di ciò, sono più attivi di notte. Potresti sentire un calcio particolarmente duro se il bambino è irritato per qualcosa. Ciò può essere dovuto a un incubo, a disagio o alla mancanza di spazio per il bambino da allungare. I medici credono che mentre il feto cresce diventa più consapevole di ciò che lo circonda, e poi inizia ad assomigliare a un neonato sia fisicamente che psicologicamente. Un bambino attivo nel grembo materno durante la notte non è considerato pericoloso.
Perché i bambini calciano o si muovono nell'utero di notte
L'attività del bambino di notte potrebbe essere causata dalla tua inattività durante la notte. Durante il giorno i tuoi movimenti possono avere un effetto simile a quello di una culla che fa addormentare il bambino. L'inattività potrebbe stimolare il feto in un senso di vigilanza.
Psychology Today stima che un bambino potrebbe essere vigile e muoversi di notte a causa di motivi più semplici come quello che hai mangiato a cena o uno spuntino a tarda notte, solo per voler sentire la madre parlare. Studi dello stesso istituto hanno dimostrato che un feto al periodo di gestazione di 7 mesi inizia a reagire positivamente e si calma ascoltando la voce della madre.
Un bambino che dorme durante la gravidanza non è un segno di pericolo. Tuttavia, se il bambino prende a calci durante la notte e questo è combinato con altri problemi come uno scarico di sangue da parte del corpo della madre, affanno o dolore toracico, consultare il medico di base.
Suggerimenti per le madri riguardo ai movimenti fetali notturni
Un bambino che si muove o si muove eccessivamente di notte può essere molto a disagio per la madre. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarli a risolverli:
- Canta per loro - Piuttosto che suonare musica per il bambino, canta per loro. Gli studi di The American Pregnancy Association dimostrano che la voce di una madre aiuta a calmare il feto. Questo è il motivo per cui cantare una ninna nanna può aiutare a calmare il bambino e metterli a dormire.
- Mezzogiorno notturno a mezzogiorno - Imitare la tua routine notturna nel bel mezzo della giornata può aiutare il bambino a riconoscere il loro ambiente che può aiutarli ad abituarsi alla mancanza di movimento durante la notte. Guarda la TV, sdraiati o leggi un libro. Le attività sedentarie anche per poche ore possono insegnare al bambino ad adattarsi agli scenari non di movimento.
- Osserva: trascorri alcune ore durante il giorno per osservare il tuo bambino. Le loro routine possono aiutarti a capire il loro comportamento. Potresti essere sorpreso di notare quanto un bambino si muove durante il giorno. Un bambino in movimento è un bambino sano.
Conclusione: se il tuo bambino si muove di notte, non è motivo di allarme. La maggior parte dei bambini muove la stessa quantità durante il giorno. Se il bambino non si muove durante il giorno ma durante la notte, non c'è motivo di farsi prendere dal panico. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che il bambino abbia un ciclo notturno. Parla liberamente con il pediatra e affronta tutte le preoccupazioni che potresti avere con loro per rilassare la mente. Resta sempre al passo con i tuoi controlli e consultazioni e ascolta i consigli del medico. Ricorda di rimanere calmo - il tuo bambino può percepire l'ansia che può renderlo a disagio.