9 modi co-sonno influisce sul tuo matrimonio
Quando leggi di co-sleeping, la maggior parte degli articoli tocca come la condivisione del letto influisce sul legame tra una madre e il suo bambino. Ma quello che viene raramente menzionato sono i modi in cui il co-sleeping influenza il tuo matrimonio, anche se ci sono molte possibilità. A seconda del modo in cui la tua relazione funziona, portare un bambino dentro o vicino al tuo letto ogni notte può causare stress e successi nella tua relazione. Anche se immagino che per la maggior parte delle persone che fanno questa scelta, ci si possa aspettare un po 'di entrambi. (Almeno è così che ha funzionato nella mia esperienza quando i piccoli stavano sonnecchiando al mio fianco.)
Per entrare in co-sleeping con qualsiasi possibilità di successo, entrambi i coniugi dovrebbero concordare e impegnarsi nell'accordo, secondo la gravidanza e il bambino. Essere sulla stessa pagina ti aiuterà ad evitare alcuni dei lati negativi del co-sleeping che spesso possono causare riff nel matrimonio. È anche importante ricordare che tutti hanno una brutta nottata, quindi quando vengono a trovarci ogni tanto non essere troppo duro con te stesso o il tuo coniuge. Ma se le brutte notti iniziano a eclissare quelle buone, potrebbe essere il momento di dare un'occhiata a come questo accordo sta pagando il prezzo della tua relazione.
Per scoprire che cosa può fare il co-sleeping nella vita di tutti i giorni, dai un'occhiata a questi nove modi in cui avere un bambino nel letto influenza il tuo matrimonio e decidere se un letto di famiglia è giusto per te.
1 Potrebbe rendere la tua vita sessuale migliore
Avere un bambino sonnecchiante nella stanza non è la più grande svolta, ma portare lo spettacolo sulla strada potrebbe accendere quelle vecchie scintille. Come ha sottolineato la rivista Mothering, trovare nuovi posti e orari per fare sesso può essere eccitante quando hai scelto di dormire insieme. Sgattaiolare in una sveltina mentre il bambino sta dormendo o fa spazio nell'armadio delle scope; esplorare nuovi siti per il sesso potrebbe essere il tuo nuovo passatempo preferito.
2 Potrebbe rendere la tua vita sessuale peggio
Non tutte le coppie sono super avventurose tra le lenzuola e non c'è niente di sbagliato in questo. Ma lasciare che il sesso scivoli via da una relazione potrebbe causare discordia nel tuo matrimonio, secondo la rivista Parenting .
3 Potrebbe influenzare decisioni serie
Se avere il bambino dentro o vicino al letto sta rendendo difficile per te e il tuo partner dormire, il risultato può raggiungere gli estremi. Secondo The Guardian, un terzo delle coppie divorziate e separate cita la mancanza di sonno come motivo per la loro divisione.
4 Potrebbe portarti più vicino
Avere tutti insieme nella stessa stanza per dormire può essere un toccasana per alcuni genitori. Secondo il sito Web di Dr. Sears, il co-sleeping può avvicinare le coppie e aiutarle a formare un legame stretto con i loro bambini. Questo funziona meglio quando entrambi i partner hanno la stessa mentalità e gli stessi obiettivi per il co-sonno.
5 Potrebbe aumentare il conflitto
La privazione del sonno ha bisogno solo di far soffrire una persona per il matrimonio. La mancanza di sonno significa più emozioni negative e meno capacità di risoluzione dei conflitti, secondo Psychology Today . Non funziona su una buona notte di sonno può portare a più litigi e ghette tra coniugi.
6 Potrebbe portare a più buone vibrazioni
Co-sleeping potrebbe significare che tutti stanno gattonando nel letto nello stesso periodo, il che potrebbe essere la chiave per un altro mojo coniugale. Secondo Real Simple, la sincronizzazione dei tempi di sonno rende gli sposi più felici e soddisfatti nella loro relazione.
7 Potrebbe causare la gratitudine per svanire
Non dormire a sufficienza può trasformare la tua persona preferita in una frenesia. Come ha riferito la Prevenzione, lo psicologo dell'Università della California ha scoperto che le persone che non dormono abbastanza sono meno grate per i loro partner, poiché la gratitudine tende a calare quando non si ottiene abbastanza attenzione.
8 Ti rende una squadra
Quando i genitori combattono la mancanza di sonno a causa del sonno condiviso, lavorare insieme per risolvere il problema può far sì che i coniugi si sentano come una squadra inarrestabile. Fare un piano per trovare soluzioni può aprire le linee di comunicazione in un matrimonio, come ha sottolineato il Baby Sleep Site.
9 Potrebbe portare a meno risate
Quando sei affaticato, AF, anche la più alta tazza di caffè non ti farà venire voglia di ridere. Come riportato da Psychology Today, una delle cose che rende le persone attraenti è la loro capacità di far ridere gli altri. Ma la mancanza di sonno influenza la parte del tuo cervello che rende possibile l'umorismo, il che significa che tu e il tuo coniuge potete condividere meno risate se il co-sonno vi rende insonne.