8 consigli per la sicurezza del sonno per i bambini più grandi
Man mano che il bambino invecchia oltre la fase del neonato e del bambino, la sicurezza del sonno deve cambiare. Sebbene si applichino ancora molte regole di "ritorno a dormire", quando dovresti introdurre un cuscino? Passare a un lettino?
Continua a leggere per scoprire come proteggere il tuo bambino più grande attivo mentre dorme.
1. Continua "Torna a dormire"
Safe to Sleep è l'organizzazione che ha avviato la campagna Back to Sleep 20 anni fa. Un drammatico declino nelle morti improvvise della sindrome della morte infantile è stato osservato in tutte le nazioni in cui la campagna è stata pubblicizzata. Anche se dopo un anno SIDS non è più un rischio, fai del tuo meglio per continuare a metterli a dormire sulla schiena - sapendo che probabilmente si rotoleranno sulla pancia e va bene.
2. Il sonno della pancia è OK quando il bambino è mobile
Quando il tuo bambino è abbastanza mobile da poter andare da solo da dietro a dietro, di solito tra i quattro e i sei mesi, va bene lasciarlo sulla pancia se si gira nel sonno. Devi ancora assicurarti di metterlo sulla schiena, ma non è necessario rischiare di svegliarlo per farlo rotolare.
3. Abbassa il presepe
Quando il bambino diventa mobile, abbassa la culla. Quando il bambino può rotolare, abbassare la culla di un livello. Abbassalo di nuovo quando il bambino può sedersi o iniziare a gattonare. Quando il bambino riesce a tirarsi su, metti il lettino al suo livello più basso per evitare cadute accidentali dal lettino. È sempre più sicuro sbagliare sul lato del materasso essendo troppo basso che troppo alto.
4. Rimuovere i paraurti per presepe
Vincent Iannelli, MD, ha dichiarato a About.com che i paraurti non sono più raccomandati per l'uso. Se li hai usati, anche se sono in stile traspirante, devi rimuovere i paraurti quando il bambino può tirarsi su in modo che non possa calpestarli per aiutare una potenziale fuga nella culla.
5. Spostarsi su un letto quando si esce è un'opzione
Mentre dovresti cercare di tenere il tuo bambino nella sua culla il più a lungo possibile, quando è abbastanza grande per alzarsi e mostrare interesse a uscire dalla sua culla, è tempo di passare a un letto. Gli esperti sostengono che ciò può accadere spesso tra i 18-24 mesi, sebbene sia solo una linea guida. Poiché ogni bambino è diverso, osserva le attività del tuo bambino e fai la mossa quando è pronto.
6. Non usare i cuscini fino a dopo i due anni
Anche se è facile supporre che il tuo bambino si sentirà a disagio senza un cuscino, sta davvero andando bene. È meglio non usare mai un cuscino in una culla, ma quando il bambino passa a un letto è OK offrire un cuscino piccolo e solido.
7. La camera del bambino per bambini
Quando il tuo bambino è finalmente in un letto tutto suo, devi essere sicuro che la sua stanza sia al sicuro nel caso in cui abbia un'avventura di mezzanotte. Tutte le prese dovrebbero avere protezioni per le spine, tutte le tende delle finestre dovrebbero essere accorciate o rimosse per evitare strangolamento, mobili come cassettiere o fasciatoi devono essere legati alla parete e qualsiasi rischio di soffocamento o altri oggetti non sicuri dovrebbe essere rimosso dalla stanza.
8. Utilizzare un Baby Gate
Per evitare la possibilità che il tuo bambino possa vivere un'avventura in casa mentre dormi, confinala nella sua stanza di notte mettendo un cancello per bambini alla sua porta. Mentre molti bambini più grandi sono in grado di dormire quasi tutte le sere, ci sono sempre delle eccezioni. È meglio essere preparati ogni sera per evitare fughe in camera da letto.