7 cose forti coppie fanno per rendere il loro rapporto ancora più vicino e più sano dopo aver avuto bambini
Quindi non so se qualcuno ti abbia mai detto questo, ma avere un figlio è difficile. Ti darò un momento per dare la tua migliore impressione di Keanu Reeves, che ha detto "whoa". Sì, sì, tutti parlano di come la genitorialità sia davvero difficile, e di come sia davvero difficile per una relazione, ma non Ascolta sempre come le coppie possono fare un ottimo lavoro di lavoro insieme. È come "OK, grazie! Grazie per avermi presentato questo terribile avvertimento su come i ragazzi saranno duri nel mio rapporto con assolutamente nessun consiglio per evitarlo. Modo di essere d'aiuto con quell'atto di oracolo greco! "
Ma questi Negative Nellies e Dower Dans non hanno torto: avere figli è duro in una relazione semplicemente perché, beh
spesso il rapporto passa necessariamente in secondo piano rispetto alla cura, alimentazione e mantenimento in vita del bambino (o più figli, benedica le tue anime intrepide). Quando sei nel bel mezzo delle cose, può essere stranamente difficile rimanere in contatto tra loro senza usare i tuoi figli come una stampella. Ogni coppia corre il rischio di centrare il proprio mondo attorno ai bambini per un paio di motivi:
- A loro piace fare le cose insieme al loro bambino. (Sono piuttosto fantastici il più delle volte.)
- I bambini stanno chiedendo piccoli buchi neri di tempo ed energia e non accetteranno mai meno di te ( sono una specie di cretini il più delle volte). Le coppie in cui una persona sta assumendo una quantità sproporzionata di lavoro con i bambini potrebbero presto scoprire di avere sempre meno in comune col passare del tempo.
Ma! Le persone gestiscono! Davvero e sinceramente, lo fanno, e alcune relazioni sono ancora più forti dopo aver gettato un bambino nel mix. Quindi cosa fanno che li rende così resistenti allo stress della genitorialità?
Prendono tempo per se stessi
Come in, fanno qualcosa solo per loro stessi, come uscire con gli amici o pescare o in un bar da leggere. Forse vogliono solo andare in camera da letto per qualche ora e non preoccuparsi di dover essere un coniuge o un genitore. Speriamo che, nella maggior parte dei casi, questi ruoli siano fonte di forza e conforto
ma a volte uno qualsiasi di questi ruoli può drenare completamente te e devi ricaricarti. È proprio come, "Voglio solo essere me stesso . E metterò i cetrioli sugli occhi con una maschera verde e ascolterò il tipo di musica che si sente solo quando si fa un massaggio o si fa yoga. "Una coppia forte sa che quando una persona si sente particolarmente esausta (lo sai, più del tuo quotidiano, run of the mill, "abbiamo un bambino" esaurimento che dura per circa 18 anni), hanno bisogno di intensificare la gestione di un maggior numero di compiti per bambini un po 'e di allontanarsi dal loro partner per aiutarli a trovare il loro centro. A volte questa sarà un'ora, a volte un lungo weekend, ma deve succedere a intervalli regolari.
Prendono tempo insieme
Quindi l'unico consiglio che ho ricevuto dalle persone prima che avessi il mio primo figlio di rimanere forte come una coppia era "assicurati di avere sempre un appuntamento settimanale." Ho trovato questo ben intenzionato e, in un mondo perfetto, un eccellente consiglio, ma ridicolmente irrealistico per la maggior parte delle coppie. Per uno, è costoso, anche se hai l'assistenza all'infanzia gratuita (e se non lo fai, è pazzesco costoso). Inoltre, potrebbero non esserci abbastanza ore in un giorno per molte settimane.
Ma penso che lo spirito del dattero notturno possa accadere in qualsiasi momento: guarda uno show televisivo che ami tutti e due insieme e discuti; giocare a un gioco di carte o un videogioco; unisciti a un campionato di calcio fantasy; lavora a un progetto artistico o qualcosa insieme dopo che i bambini dormono, se questo è il tuo caso. Le coppie forti sono sempre consapevoli che una relazione è come Audrey 2
sai, la grande pianta in Little Shop of Horrors .
Ha bisogno di essere nutrito e nutrito (anche se si spera non con il sangue, ma io non conosco la tua vita, forse la tua relazione ha bisogno di sangue). Forse questa metafora non è grandiosa come inizialmente pensavo. Per favore non uccidere le persone e bere il loro sangue per salvare la tua relazione.
Chiunque può fare qualsiasi operazione necessaria
Molte coppie cadono in un ritmo in cui un genitore (nelle coppie etero, di solito è la madre) diventa il "genitore predefinito". Ciò che può essere un'inclinazione naturale basata sulla personalità è spesso esacerbato dalla nostra lunga storia di aspettative sessiste sessiste e politiche di congedo di paternità ridicolmente inique negli Stati Uniti, che sono persino peggiori delle nostre politiche di congedo di maternità davvero scadenti. Ma questo è qualcosa di cui le coppie forti sono consapevoli e fanno del loro meglio per evitare, assicurandosi che uno dei genitori si senta capace e sicuro di intraprendere qualsiasi compito che potrebbero incontrare. Quindi niente di tutto questo, "Oh, tesoro, non posso addormentare il bambino, lo fai", oppure "Cosa mangio questo per pranzo? Non lo so, lo fai. "
Questo non vuol dire che i genitori non chiederanno chiarimenti o backup in particolari situazioni, o anche che una persona non avrà un talento per compiti particolari mentre le altre lotte, ma le coppie forti non accettano solo che non possono fare qualcosa. Cercano sempre almeno. (E provate davvero, gente, niente di questo lamentoso "Ma io triiiiiiiiiiiiiiiiiied . Lo fai adesso! È troppo haaaaaaaaaaaaaaaaard .")
Non lasciano crescere il malcontento e il risentimento
Ricorda l'episodio di Seinfeld con "Festivus"? Bene, la mia parte preferita della tradizione di Festivus è "The Airing of Grievances", in cui hai l'opportunità di confrontarti con le persone su come ti hanno deluso nell'ultimo anno. È isterico. Certo, le coppie forti sanno che è meglio far sapere a qualcuno nel momento (o abbastanza vicino al momento se "nel momento" non è propriamente appropriato o appropriato) che sei stato offeso. Non deve essere fatto in modo accusatorio o arrabbiato, solo un semplice, "Ehi, potresti per favore essere più attento a non lasciare una spugna bagnata nel lavandino? Diventa un po 'funky e mildewy quando lo fai "o" Grazie per la pulizia della cucina. Potresti pulire le briciole dal bancone, per favore? Altrimenti è tutto appiccicoso e schifoso dal momento in cui scendo per fare colazione al mattino. "(Sono due grandi in casa mia, quindi mi scuserò formalmente con mio marito, qui e ora, per aver dimenticato spesso la spugna in il lavandino, anche se forse non sarebbe così tanto se lo hai usato per pulire il bancone. #burn) O anche qualcosa del tipo, "Ehi, hai ferito i miei sentimenti quando hai detto X. So che non volevi dire ma, ecco perché mi ha turbato. "
Può sembrare nitpicky o controproducente, ma quando le coppie affrontano le cose che li infastidiscono rapidamente, non ha il tempo di fermentare in qualcosa di peggio di quello che era, o non combinano le lamentele e bombardano l'altra persona con lamentele sconvolte quando qualcosa completamente indipendente non funziona come trigger. Dà anche all'altra persona un'idea chiara di ciò che desideri o di cui hai bisogno e che possono fare meglio in futuro, quindi questi problemi vengono meno.
Dicono grazie
Questo è enorme e così, così semplice. È letteralmente una difficoltà a livello prescolare. Quando il tuo partner fa qualcosa per te o è particolarmente bravo a fare qualcosa in casa, dì semplicemente grazie. Anche se è il loro "lavoro" o previsto o non un grosso problema. Non suonare tutto compiaciuto o altro, ma questo è qualcosa che mio marito e io abbiamo praticato sin dal primo giorno ed è stato estremamente importante, soprattutto dopo aver avuto figli. Ogni notte, dice "Grazie per la cottura", e gli dirò, "Grazie per la pulizia." Queste sono cose che uno di noi deve fare, ma dicendo "grazie" per loro, cosa davvero significa è, "Hey campione! Grazie per aver contribuito a far sì che tutta la faccenda della famiglia funzioni senza intoppi. Apprezzo ciò che fai. "(Inoltre, nostro figlio ha iniziato a dire:" Grazie per la cucina ", a volte senza fare niente e ogni volta mi scioglie il cuore .)
Loro si lodano l'un l'altro
Questo fondamentalmente va di pari passo con il ringraziare l'un l'altro, ma, come, composto fino a 11, ed è necessario. Perché essere un genitore può indossare. tu. il. eff. giù. È stancante e spesso è un grande successo per la tua autostima. C'è solo così tanto tempo che il tuo bambino può urlare contro di te senza averlo preso personalmente. Quindi, quando hai quel genere di cose in equilibrio con il tuo partner dicendo: "Ho letto il rapporto che presenterai alla lavagna domani al lavoro - calci in culo!" O "Oh wow, hai fatto tutte quelle commissioni necessarie in un giorno? Sei il migliore."
Parlano regolarmente di qualcosa di diverso dai bambini
Succede totalmente, anche con le coppie di potere: vai ad un appuntamento, sei un poetico poetico su quanto sia bello essere in grado di uscire, e poi entro 15 minuti stai parlando di tuo figlio. Ehi, ci sono stato. Ti prendo. Sono anche un'enorme pietra di paragone e la comunanza a questo punto, probabilmente ti piacciono un po 'per amarli, quindi perché non dovresti parlarne? Ma è importante assicurarsi che non siano la tua unica pietra di paragone. Parla con il tuo partner di politica, o Scandalo, o qualsiasi altro libro tu stia leggendo, un'idea che hai fatto a calci per una breve storia o un'escursione o un episodio davvero interessante di Radiolab che hai ascoltato in metropolitana. In breve, oltre ad essere genitori, le coppie forti rimangono se stesse.