5 modi sani un umidificatore può cambiare la tua vita
In questo articolo
- Che cos'è un umidificatore e perché dovresti averne uno
- Cosa fa un umidificatore per te?
- Come usare un umidificatore
L'aria secca può essere un motivo per molti disturbi e problemi della pelle. L'utilizzo di un umidificatore può aiutare a combattere l'aria secca e salvarti dal disagio. Ma è altrettanto importante sapere come usare un umidificatore. Scopri la risposta a questa e a molte altre domande su questo gadget miracoloso.
Diventa molto scomodo quando l'aria intorno a te diventa troppo secca. L'aria secca può causare molti problemi di salute come secchezza della gola, pelle secca, sinusite, labbra screpolate e sangue dal naso.
Che cos'è un umidificatore e perché dovresti averne uno
Un umidificatore aiuta ad aumentare il livello di umidità nell'aria. È un gadget che aggiunge umidità all'aria secca sotto forma di vapore acqueo o vapore. Usarlo può proteggere te e la tua famiglia da problemi causati dall'esposizione prolungata all'aria secca.
Cosa fa un umidificatore per te?
1. Può fornire sollievo dalla sinusite e dalla congestione
Soffri di seni congestionati? Se l'aria nella tua casa è troppo secca, non sarà di aiuto. In effetti, potrebbe aggravarlo. Hai bisogno che i seni nasali si svuotino in modo che tu possa ottenere un po 'di sollievo. Prova a installare un umidificatore in quanto può darti un po 'di tregua.
2. Promuove la guarigione
Se è il tuo piccolo tesoro che soffre a causa della grande secchezza nell'aria, motivo in più per avere un umidificatore in casa tua. Aggiungendo umidità all'aria, i suoi passaggi nasali saranno lubrificati e i sintomi di freddo, asma e tosse secca potrebbero scomparire.
3. Riduce le perdite di sangue dal naso
Il nasello è in gran parte causato dalla secchezza dei passaggi nasali. Se l'aria a casa è troppo secca, tu ei tuoi familiari potrebbero verificarsi ricorrenti casi di epistassi. Puoi rettificare le cose inducendo umidità usando un umidificatore e salva la tua famiglia dal disagio di un naso sanguinante.
4. Riduce il russare
Se trascorri notti insonni a causa del forte russare del marito, forse è il momento di investire in un umidificatore per la stanza. Potrebbe aiutare a prevenire la gola secca e ridurre l'intensità del suo russare, anche se potrebbe non eliminarli del tutto.
5. Promuove la pelle morbida e liscia
L'aria secca è uno dei peggiori nemici di una buona pelle. Per fortuna, l'uso dell'umidificatore può aiutare a promuovere una pelle più morbida e levigata. Mettetene una nella vostra camera da letto, accendetela mentre dormite e svegliate la pelle del supplente e le labbra più idratate nel tempo.
Come usare un umidificatore
Usare un umidificatore può essere estremamente utile, ma è importante sapere come usarlo. Se l'umidità bassa nell'aria non è buona, neanche troppo. Potrebbe innescare e aggravare i problemi respiratori nei pazienti asmatici e causare l'arricciamento dei capelli. Assicurarsi che il livello di umidità nell'aria non sia né troppo alto né troppo basso. Secondo gli esperti, il livello ideale dovrebbe essere tra il 30 e il 50%. Con l'aiuto di un igrometro, puoi ottenere la misura esatta dell'umidità nell'aria intorno a te. La maggior parte degli umidificatori in questi giorni ha un igrometro incorporato.
Prendi un umidificatore da un marchio famoso per garantire una buona qualità e sicurezza. Con così tanti vantaggi dell'utilizzo di un umidificatore, è giunto il momento di investire in uno per uno stile di vita più sano.