4 cose che lavorano le mamme possono fare per gestire l'allattamento al seno con il lavoro
Quindi sei pronto per tornare al tuo posto di lavoro dopo la gravidanza, ma non riesci a superare il senso di colpa dello svezzamento precoce? Bene, tornare al lavoro non significa che dovrai svezzare! E anche se necessario, è importante che tu sappia dei modi per liberarti dal senso di colpa per non allattare al seno, in modo da poter allevare tuo figlio in modo sano.
I tuoi sogni di avere una carriera non ti hanno impedito di sposarti o avere figli. Tuttavia, devi abituarti a certi cambiamenti dopo l'arrivo del tuo bambino. Tornare al lavoro dopo aver avuto un bambino a casa sarà una delle decisioni più difficili che tu possa prendere. Aggiungete a ciò, la colpevolezza di uno svezzamento precoce della mamma che lavora e voi siete più infelici che mai! Prepara te stesso e il tuo bambino per quel giorno con alcuni dei nostri consigli utili.
Allattare al seno il tuo bambino è una delle esperienze più soddisfacenti come madre. Pertanto, mentre stai cercando di svezzare il tuo bambino, sia tu che il tuo bambino potrebbe volerci del tempo per abituarsi a questa transizione. Il senso di colpa della mamma lavoratrice per lo svezzamento precoce è naturale, mentre di volta in volta ti viene detto che l'allattamento al seno è benefico per il tuo bambino. Ma non devi sentirti in colpa se stai smettendo di allattare dopo 6 mesi, perché il tuo bambino è pronto a digerire molti altri alimenti. Tuttavia, potrebbe essere necessario cercare modi alternativi per allattare il bambino se si sta svezzando prima che il bambino abbia 6 mesi. Alcuni modi per superare il senso di colpa, lo svezzamento precoce, per le mamme che lavorano:
1. Estrarre il latte e conservarlo
Questo è uno dei metodi più comuni utilizzati dalle mamme che lavorano in tutto il mondo. È possibile utilizzare un tiralatte per estrarre il latte e quindi conservarlo in frigorifero. Questo latte può essere riscaldato con il metodo a doppia caldaia e quindi somministrato al bambino in un biberon o una tazza. Questo assicura che tuo figlio riceva tutto il nutrimento presente nel latte materno e ti allevia dalla colpevolezza di uno svezzamento precoce.
2. Allattare al seno quando si è a casa
Non rinunciare completamente all'allattamento al seno. Somministrare latte artificiale al bambino durante il giorno e allattarlo al seno una volta arrivato a casa. Il bambino si abitua a questa routine nel tempo e non crea molta confusione quando il latte artificiale viene alimentato durante il giorno.
3. Parla con altre mamme che lavorano
Parla alle tue colleghe e ai tuoi amici che hanno attraversato la stessa fase di svezzamento del loro bambino e che hanno provato la stessa sensazione. In questo modo, sarai in grado di ottenere alcune intuizioni sulla vita di altre mamme che hanno affrontato una situazione simile e ricevere consigli su come prendersi cura dell'assunzione nutrizionale del bambino. Puoi acquisire molte informazioni collegandoti anche con altre madri che lavorano su internet. Tutto ciò ti aiuterà a superare il senso di colpa per lo svezzamento precoce dall'allattamento al seno.
4. Introdurre altri alimenti nutrizionali
Puoi iniziare a dare i tuoi succhi di bambino e altri oggetti liquidi, come una zuppa chiara, una volta che ha 6 mesi. Questo non solo fornirebbe nutrimento al tuo bambino, ma svilupperà anche le sue papille gustative per diversi prodotti alimentari.
L'allattamento al seno è il modo migliore per legare con il tuo bambino ma non l'unico. Trascorri molto tempo con tuo figlio quando sei a casa e lascia che lui senta il tuo calore e amore. Concediti un po 'di tempo e presto ti ritroverai libero dalla colpevolezza della mamma che lavora per lo svezzamento precoce.