29 settimane in gravidanza con gemelli o multipli

Contenuto:

In questo articolo

• La crescita dei bambini a 29 settimane
• Qual è la dimensione dei bambini?
• Cambiamenti corporei comuni
• Sintomi di gravidanza gemellare a 29 settimane
• Gravidanza gemellare - ventre a 29 settimane
• Gravidanza gemellare a 29 settimane - Ultrasuoni
• Cosa mangiare
• Suggerimenti per la cura della gravidanza
• Cosa devi acquistare

Quando sei in gravidanza da 29 settimane con gemelli o terzine, lo sviluppo fetale sarà la cosa più importante di cui tu e il tuo medico sarete preoccupati. A questo punto, inizierai a sentire che le cose stanno iniziando a diventare serie all'improvviso. Questo è vero in una certa misura poiché i tuoi bambini inizieranno a sviluppare un unico senso di identità e si comporterebbero in modi che solo tu saresti in grado di capire. Sapere come e quando i tuoi bambini si muovono e calciano è tanto importante quanto mettere insieme tutte le cose per aiutarli a stabilirsi quando alla fine escono. Tutte le responsabilità di cui hai bisogno per prendersi cura della famiglia e dei tuoi bambini devono essere completate in queste settimane in quanto non sarai in grado di funzionare di più nei prossimi mesi.

La crescita dei bambini a 29 settimane

La crescita dei tuoi bambini raggiungerà un punto di rallentamento, ma solo in termini di lunghezza e dimensioni. La maggior parte dei bambini inizia a stabilizzarsi su questi fronti entro la 29a settimana, ma il loro peso continua ad aumentare considerevolmente. Raggiungerebbe quasi tre volte quello che potrebbe essere ora, dando alle spalle un periodo difficile, letteralmente.

Tutti i capelli che erano presenti sulla pelle dei bambini fino ad ora troveranno la via d'uscita rapidamente in questa settimana. La vernix che ricopre la pelle inizierebbe a diradarsi, con la pelle che diventa più densa con tutti i depositi di grasso, mantenendoli al sicuro. Se ci sono piccoli resti di capelli che rimangono anche dopo la nascita dei tuoi bambini, anche quelli andranno via in poche settimane dopo la loro nascita.

I loro movimenti avranno una nuova atmosfera energetica. Con il liquido amniotico che li circonda e fornendo loro un mezzo naturale per il movimento, i loro calci, pugni, stiramenti, periodi di succhiamento del pollice, acrobazie e ogni tipo di attività raggiungeranno il loro apice. Queste attività sono piuttosto essenziali per il loro sviluppo e anche queste aiutano la madre a farsi una buona idea di come progrediscono i loro bambini. Sapere che i tuoi figli sono attivi in ​​determinati periodi della giornata può rassicurarti sul loro benessere e se senti che qualcosa non va, puoi intervenire immediatamente. Non è necessario confrontare i gemelli o le terzine con quelli di qualcun altro.

Qual è la dimensione dei bambini?

Come accennato in precedenza, questa fase attuale si concentra maggiormente sul peso dei bambini rispetto alle loro caratteristiche fisiche. Osservando le loro dimensioni o la loro lunghezza, tenderebbe ad essere quasi la stessa di quella della settimana precedente, passando vicino a 38-39 centimetri. Il loro peso, tuttavia, avrebbe quasi incrociato un chilogrammo o si sarebbe avvicinato molto.

Cambiamenti corporei comuni

I cambiamenti corporei che una donna incinta subisce sono più pronunciati quando si aspetta gemelli o terzine. Mentre alcuni potrebbero continuare a irritarsi proprio come prima, alcuni potrebbero rovinare l'intera esperienza del tutto.

• La stitichezza durante la gravidanza è normale e la sperimenterai anche nel terzo trimestre di gravidanza. Non solo è difficile da combattere, ma può essere piuttosto irritante anche perché non vuoi trascorrere il tuo prezioso tempo di gravidanza seduto sul piatto. I colpevoli che hanno peggiorato questa situazione sono due parametri che funzionano in tandem. I due ormoni, relaxina e progesterone, rilassano il corpo durante la gravidanza. L'altro è la dimensione crescente dell'utero che tende a disturbare la posizione dell'intestino. Dal momento che si rilassano i muscoli dell'intestino e l'altro rende difficile spingere fuori i contenuti, sarai stitico. Per combattere questo, tutto ciò che puoi fare è bere molta acqua e mangiare cibi fibrosi.

• Mentre non puoi attribuire le emorroidi come risultato dei vari cambiamenti nel corpo, la verità è che sono indirettamente correlati a tutte le ragioni che causano la stitichezza in primo luogo. La presenza di un apparato digerente costipato è ciò che causa molte donne allo sforzo e fa pressione per passare le feci. Questo aumento della tensione fa sì che i vasi sanguigni subiscano un'immensa pressione, che può gonfiarsi e formare emorroidi. Inoltre, la circolazione del sangue è già al suo apice, con un sacco di quantità che scorre nella regione inferiore del corpo. Pertanto, il ceppo può facilmente causare la formazione di emorroidi. Anche la gestione della stitichezza può tenerli sotto controllo.

• Il rilassamento dei muscoli può far sì che l'intestino non funzioni con la stessa forza di prima. Questo rilassamento colpisce anche i muscoli più piccoli all'interno del corpo, che impediscono alle sostanze di tornare indietro nella direzione opposta. L'organo più significativo a essere influenzato da questo è lo sfintere che separa lo stomaco dall'esofago. Una volta che questo muscolo simile a una valvola è rilassato, il contenuto dello stomaco inizierà a risalire la gola. Gli acidi dello stomaco aumenteranno, provocando una sensazione acida e potreste avvertire una sensazione di bruciore in gola. Una restrizione dietetica combinata con una dieta razionalizzata può ridurre la sua frequenza, ma non la tratterà completamente.

Sintomi di gravidanza gemellare a 29 settimane

Oltre ad aumentare di peso, molti altri sintomi della gravidanza potrebbero riemergere intorno a questa settimana.

• La tendenza a grattarsi il ventre e a prudere tutto diventerà molto più forte, ma devi stare attento a non cedere. È naturale sentirlo, poiché la tua pelle è molto allungata per ospitare i tuoi bambini e questo fa sì che sia più sottile del solito. Questa sottile stratificazione è ciò che aumenta la sua sensibilità, con qualsiasi interazione minore che provoca irritazione o la necessità di grattarla. Questi possono lasciare segni rossi che non svaniranno anche dopo la gravidanza. Pertanto, investire in una crema idratante sarebbe una buona scelta per voi.

• La tua parte inferiore del corpo sarà stressata. Entro la 29a settimana di gravidanza, ci sarà molta pressione sulla schiena, dato che la schiena supporta l'aumento del peso della pancia e i fianchi e la gamba lottano per mantenere l'equilibrio e la postura in posizione verticale, con il cambiamento di peso e forza articolare. Gli ormoni non ti rendono facile, e i tuoi legamenti si allentano. Ci sarà anche una pressione indebita in varie regioni del tuo corpo.

• Proprio quando stai facendo pace con tutti questi cambiamenti e non vedi l'ora di riposare o dormire tanto, la tua vescica ti risveglierà dal tuo sonno e ti farà camminare barcollante in bagno per fare pipì. Questa sarà una situazione frequente per te e il tuo bagno diventerà la tua seconda casa.

Gravidanza gemellare - ventre a 29 settimane

La dimensione della tua pancia aumenterà e sentirai l'impulso di prurirlo. Il tuo stomaco sarà abbastanza grande ormai, ma non lasciare che le grandi dimensioni ti influenzino. Dovresti sentirti orgoglioso che i tuoi bambini si stiano sviluppando nel modo giusto. Qualsiasi lieve spasmo sperimentato nella regione addominale sarebbe il risultato del piccolo singhiozzo che i bambini tendono a provare. Il tuo utero si sarebbe espanso parecchio e puoi toccare il tuo stomaco sopra l'ombelico per cercare la sua parte più alta.

Gravidanza gemellare a 29 settimane - Ultrasuoni

Il medico suggerirebbe un'ecografia nella 29a settimana solo se è necessario controllare qualcosa in anticipo. Facendo un'ecografia, vedrai che la membrana che separa i tuoi bambini inizierà a mostrarsi in un modo molto più chiaro. Anche i corpi dei gemelli o dei tripletti si svilupperebbero rapidamente ora e la testa tenderà ad aumentare di dimensioni per ospitare comodamente il cervello.

Cosa mangiare

I bambini richiedono una dieta equilibrata e corretta senza fallire per la loro crescita senza ostacoli. Consumare qualcosa di dannoso influenzerà direttamente i bambini. Quindi, guarda prima di mangiare. La tua dieta dovrebbe essere ricca di calcio e proteine ​​durante questa settimana. Includere un sacco di verdure a foglia verde e cereali per mantenere i livelli di emoglobina. Inoltre, mangia frutta fibrosa per assicurarti che la tua salute sia buona.

Suggerimenti per la cura della gravidanza

Prendi in considerazione alcuni consigli per prepararti alle settimane a venire e rimanere sano e calmo.

dos

• Prenditi il ​​congedo di maternità se non lo hai già fatto. Goditi il ​​tuo tempo a casa.
• Mantieni una borsa pronta con tutti gli elementi necessari per la consegna.

Dont di

• Evitare di consumare carne affumicata o oggetti non cotti.
• Non esporsi a temperature estreme in quanto può essere dannoso per il bambino.

Cosa devi acquistare

Con i tuoi piccoli che arrivano in pochi mesi, procurati alcuni oggetti utili, come:

• Salviette per neonati ad uso rapido
• Taglierine e termometri molto piccoli
• Assorbenti per te

Sii estatico di avere 29 settimane di gravidanza con gemelli o terzine. Non passerà molto tempo prima che tu li avresti in casa tua. Presto la tua famiglia sarà completa ei tuoi piccoli ti chiameranno mamma-mamma e il tuo cuore si gonfierà con orgoglio.

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