11 cose da dire a qualsiasi mamma che è a disagio per l'allattamento al seno
Prima che mio figlio nascesse, sapevo che volevo allattarlo al seno. Avevo sentito parlare degli aspetti positivi e volevo sperimentare quei momenti di legame e, onestamente, ero entusiasta di continuare a provvedere a mio figlio, anche se sarebbe vissuto fuori dal mio corpo. Non sapevo, tuttavia, che l'allattamento al seno mi avrebbe fatto sentire così molto a disagio, e avrei (alla fine e coerentemente) bisogno di sentire tutte le cose che una persona dovrebbe dire a una mamma che si sente a disagio nell'allattamento al seno. Pensavo di poter fare l'allattamento al seno da solo e pensavo di non essere il tipo di donna che aveva bisogno di essere convalidato o di sentire commenti positivi, ma, beh, mi sbagliavo così tanto. Mi piace, il più sbagliato. Non penso di aver mai sbagliato nella storia dell'ingiustizia.
Nel momento in cui mio figlio è nato, è stato posato sul mio petto e pronto ad allattare. Non ho affrontato i problemi di fronte a così tante donne che allattano; problemi di blocco, problemi con la fornitura di latte, problemi con un dotto del latte intasato o un'infezione. Ho fatto, tuttavia, un problema che non ho nemmeno preso in considerazione: sono un superstite di violenza sessuale e, beh, l'allattamento al seno è stato un fattore scatenante. Il mio corpo non poteva allattare senza problemi, ma la mia mente aveva un grosso problema. Mi sentivo a disagio allattamento al seno, e quella sensazione mi ha lasciato in una pozza di insicurezza, senso di colpa e un dolore inesorabile che non riuscivo a scuotere. In quei momenti, avevo amici e parenti e un partner meraviglioso, dicevo cose che mi aiutavano a superare quei sentimenti di disagio o riconoscere che quei sentimenti erano validi.
Alla fine della giornata, è tutto ciò che ogni madre vuole e / o ha bisogno: sentirsi convinta nei suoi sentimenti. La maternità, come la vita in generale, non è mai un'esperienza che va bene per tutti. Quindi, se hai una madre che allatta nella tua vita che ti ha detto con coraggio che nutrire il bambino la mette a disagio, considera di dirle le seguenti cose:
"I tuoi sentimenti sono validi ..."
Non esiste un modo "giusto" o "sbagliato" di provare l'allattamento al seno. So che ci sono aspettative sociali che le mamme (specialmente le nuove mamme) sentono di dover soddisfare, ma che in nessun modo dovrebbero determinare come dovresti effettivamente sentirti. L'allattamento al seno è difficile, faticoso ed estenuante e tante cose, tutte racchiuse in una straordinaria abilità, e come ci si sente su di esso (che sia buono, cattivo, indifferente o una combinazione di tutte e tre) sono valide.
"... E tu non sei una brutta mamma per sentirti così"
Qualsiasi sentimento tu abbia, specialmente se è di natura scomoda, non ti rende una "mamma cattiva". Fidati di me. Mi sono sentito molto a disagio per quanto riguarda l'allattamento al seno e ho avuto un sacco di momenti in cui odiavo assolutamente l'allattamento al seno. I miei sentimenti riguardo l'allattamento al seno hanno avuto qualche impatto su come sono stato genitore? Assolutamente no . Ho ancora amato mio figlio e mi sono preso cura di mio figlio e mi sono assicurato che mio figlio fosse sano, felice e prospero, e le mie sensazioni riguardo a qualcosa di così difficile come l'allattamento al seno non ha cambiato nulla di quanto sopra. Non sei una cattiva madre se ti senti a disagio. Di nuovo, fidati di me.
"Questo non ti rende un cattivo femminista ..."
Se allatti al seno con una copertina, non sei una femminista cattiva. Se non ti piace l'allattamento al seno in pubblico, non sei una femminista cattiva. Se non si allatta per un determinato periodo di tempo e, diavolo, se non si allatta affatto, non sei una cattiva femminista. Il femminismo non riguarda il rispetto di una serie specifica di emozioni o di scelte o di standard predeterminati; si tratta di rendere tutte le emozioni e tutte le scelte valide, accessibili e uguali.
"... E questo sicuramente non ti rende una mamma cattiva"
Dovrebbe andare senza dire o digitare o rigurgitare, ma odiare l'allattamento al seno non ti rende una mamma cattiva. Quindi, se "odio" non lo fa, ti garantisco che "scomodo" non lo farà neanche. Non sei una cattiva madre per sentirti, indipendentemente da quale sia questa sensazione. Nessuno dovrebbe avere il diritto di dirti come sentirsi per farti sentire convinto nel tuo ruolo di genitore.
"Non hai bisogno di metterti in una posizione scomoda per dimostrare un punto"
La maternità e il martirio non sono sinonimi e non dovresti sentire la necessità di metterti in una posizione scomoda per provare un punto; anche se quel punto è così valido e molto ovvio per quelli che non sono di mentalità ristretta. Posso capire, e sicuramente rispettare, il sentimento; ma non farlo per te. Come madre, stai già sacrificando così tanto per qualcuno, quindi non sentirti come se dovessi sacrificare il tuo conforto per educare le masse. Non è il tuo lavoro. Non come una madre. Non come donna. Non come un umano.
"Ci sono cose che puoi fare per sentirti più a tuo agio ..."
Se ti senti a disagio per l'allattamento al seno, ci sono opzioni. Naturalmente, se l'allattamento al seno in pubblico è un problema, puoi nutrire i biberon tramite un tiralatte o puoi usare una copertura. Se ti senti a disagio con l'atto stesso dell'allattamento al seno, c'è una consulenza disponibile per te, per capire perché questi sentimenti esistono. Fondamentalmente, i tuoi sentimenti non sono una condanna al carcere; non sei intrappolato e non sei alla loro mercé.
"... Ma solo se vuoi farli"
Tuttavia, non è necessario lavorare attraverso quei sentimenti se non si desidera. A volte, senti ciò che senti ed è così semplice. Se non ti senti a tuo agio con l'allattamento, semplicemente non ti senti a tuo agio all'allattamento, e se non hai l'energia per lavorare su quei problemi (o semplicemente, non lo vuoi), allora non dovresti Mi sento obbligato a provare.
"Stai facendo una cosa notevole per il tuo bambino ..."
Nei miei momenti di allattamento al seno più bassi (quando mi sentivo esausto, disgustoso e scomodo e non volevo più farlo), avere il mio partner, mia madre e i miei cari amici mi dicevano che stavo facendo qualcosa di straordinario, davvero di aiuto. A volte, è così facile perdere di vista l'obiettivo generale, e ho fatto sicuramente un tempo o due (o tre o quattro o settantacinque). Quindi, per avere persone che mi amavano e mi sostenevano, ricordami che stavo facendo qualcosa che volevo, era così meraviglioso e necessario e uno dei motivi per cui sono stato in grado di allattare per tutto il tempo che ho fatto.
"... Ma come ti senti bene, troppo"
Poi di nuovo, lo stupore che sta allattando non esclude (o non dovrebbe) i sentimenti di una madre. Io, per esempio, mi sentivo come se dovessi allattare perché conoscevo i benefici e volevo che mio figlio avesse il meglio del meglio. Sfortunatamente, questo vuole mettere in ombra il mio PTSD e impedirmi di allungare la mano, perché sono un superstite di violenza sessuale e l'allattamento al seno, per me, è stato un fattore scatenante. C'è un equilibrio salutare (da qualche parte, mi è stato detto) e la maternità consiste nel valutare le tue opzioni e scoprire cosa è meglio per la tua famiglia e te stesso.
"Non sei solo nei tuoi sentimenti"
Garantisco una donna che allatta al seno che si sente a disagio di questo fatto molto semplice ma molto toccante: non sei solo. Pensavo di essere solo, perché ho visto così tante donne ad amare assolutamente l'allattamento, ma mi sono reso conto (dopo aver parlato delle mie lotte e dei miei sentimenti) che ero lontano dal solo. Così tante donne hanno così tanti sentimenti quando si tratta di allattare al seno, perché è estenuante e difficile, e molte di quelle sensazioni includono essere a disagio.
"Sono così felice che mi stai dicendo che ti senti così"
Questa è probabilmente la cosa migliore che potresti dire a una donna che ha espresso il suo disagio per l'allattamento al seno. Così tante donne (me compreso) restano in silenzio sui loro sentimenti riguardo l'allattamento al seno quando non includono altro che beatitudine assoluta e gratitudine, amore e conforto. Ma la verità è che l'allattamento al seno è difficile e l'allattamento al seno è estenuante e l'allattamento al seno è davvero dannatamente difficile, e se ti senti a disagio nel farlo, dovresti parlare e parlare con coloro di cui ti fidi. L'ho fatto, e ha fatto tutta la differenza.