11 cose che ogni madre pensa durante il sonno Regressioni
Il solo accenno alla "regressione del sonno" è sufficiente per colpire la paura nei cuori di genitori nuovi (e persino esperti) ovunque. Proprio quando pensavamo che fosse più sicuro abbracciare di nuovo il sonno e funzionare come normali esseri umani, una battuta d'arresto temuta è la brutta testa e ricorda a tutti noi chi è veramente il capo. Perché tornare tra il sonno e l'insonnia è il peggiore in assoluto, ci sono sicuramente alcune cose che ogni madre pensa durante la regressione del sonno. Voglio dire, è intenso. Probabilmente ti senti disperato e frustrato, e anche leggermente in conflitto perché tuo figlio è così adorabile in pigiama, anche nel bel mezzo della notte, quindi come puoi essere arrabbiato, davvero?
Risulta, ci sono più cicli di regressione del sonno che ogni genitore dovrebbe almeno tentare di essere preparato. Mentre ogni bambino è diverso, puoi almeno supporre che tornerai al risveglio ogni due ore (o meno) quando il tuo bambino raggiunge 4 mesi, 8 mesi (o 9 mesi o 10 mesi) e 12 mesi. Ovviamente, questo non include gli sprazzi di crescita, che è un mostro completamente diverso che, quando si ha a che fare con regressioni del sonno, non ci si vuole nemmeno pensare. Fidati di me.
Se non altro (perché non c'è davvero molto altro che puoi fare) sappi che non sei solo quando si tratta di affrontare regressioni del sonno. Può sembrare che tu sia, specialmente quando guardi il sole venire con tuo figlio per il terzo giorno consecutivo, ma ora fai parte di una cerchia elitaria di genitori che sono stati lì e hanno fatto questo e sono sopravvissuti ( sì, sopravviverai). Se stai pensando quanto segue, posso quasi garantirti che c'è un altro genitore, che si occupa della regressione del sonno dei loro figli, anche a pensarci.
"Pensavo che avessimo passato questo ..."
In particolare, sto osservando la regressione del sonno a 10 mesi. Ha alzato la sua brutta testa e mi ha fatto sentire come se avessi viaggiato nel tempo ai primi giorni della mia bambina a casa. Solo che questa volta, nessuno ci portava cibo o offerte per tenere il nostro neonato così da poter fare un sonnellino, quindi era discutibilmente molto, doveva peggio.
"La vita non è giusta, niente è giusto, cos'è la vita?"
Se solo le regressioni del sonno si sono verificate dopo che i bambini sono usciti di casa per il college o le loro carriere o qualsiasi altra cosa decidono di fare quando hanno lasciato le nostre famiglie e finalmente ci fanno dormire.
"Tutto è terribile"
Non c'è davvero altro modo di dirlo. Tutto è il peggiore che sia mai stato. Non c'è sonno per te.
"Questa è una riflessione della mia maternità?"
Voglio dire, a meno che tu non stia attraversando la casa con un tamburello ogni due ore, notte e giorno, probabilmente no. Sicuramente no. No, per niente. Questa è solo una parte del tuo bambino che apprende e sviluppa e, una volta, l'hai fatto anche tu. Questo non ha nulla a che fare con te e tutto ciò che riguarda la scienza. Accidenti a te, scienza. Maledetto.
"Qualunque sia il metodo di allenamento del sonno che ho detto che non avrei mai fatto, ora sembra abbastanza buono, adesso ..."
Quello sperimentale con aglio e barbabietole fermentate? Stavano facendo qualcosa, ne sono sicuro.
"Non mi importa più, i lupi possono addestrare questo ragazzo per tutto ciò che mi interessa".
Non hai mai sentito parlare di animali selvatici che hanno regressioni del sonno, vero? Sono sicuro che c'è una buona ragione per quello. Forse quella mamma lupo sa qualcosa che io non conosco. Forse può stare sveglia tutta la notte e tutto il giorno con mio figlio, e andrà tutto bene. OK, forse ho bisogno di dormire un po '.
"Mio figlio dovrà dormire un giorno, giusto?"
L'intero processo mentale che di solito inizia con "Forse posso dormire in nove giorni quando la nonna visita ..." era ridicolo e quasi mi faceva sentire in colpa, ma ora è una vera luce alla fine del mio proverbiale tunnel e io solo non mi interessa.
"Qualcun altro deve andare a far tornare il mio bambino a dormire.
Voglio dire, la mia compagna è stata la scelta più realistica in questa situazione, ma a volte mi sono ritrovato a fissare il cane molto seriamente. E i miei vicini. E i miei amici. E a volte uno sconosciuto cammina sul marciapiede, tutto felice e chiaramente riposato.
"Non c'è nessuno che mi chieda se mio figlio sta dormendo per tutta la notte o altro ..."
Sei così stanco quando sei una nuova mamma, non ti rendi nemmeno conto che la tua minaccia è piuttosto vuota, perché non sei capace di tenere gli occhi aperti abbastanza a lungo da evocare anche un'oncia di paura.
"A che ora è? Che giorno è? Che cosa è il tempo? Quali sono i giorni?"
Ero abituato a leggere un orologio, un calendario, lettere e parole in generale. Adesso? Tutto è sfocato.
"Io voterei per chi-non-deve-essere-nominato se riuscisse a far dormire il mio bambino"
Stavo solo scherzando! Abbiamo tutti i nostri limiti.