11 Early Signs Your Kid potrebbe essere in via di sviluppo problemi di immagine del corpo già

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Potrebbe sembrare la cosa più lontana da immaginare, mentre guardi il tuo bambino in età scolastica correre in giro per il parco o concentrarsi sulla distruzione di un nuovo livello nel loro videogioco (voglio dire, app super educativo per iPad), ma credici o no, anche se sono ancora giovani, potrebbero esserci già molti segnali che il bambino ha una bassa autostima o che sta già sviluppando problemi di immagine corporea. Sì, anche se li consideri ancora troppo giovani per essere anche consapevole che il termine "immagine corporea" è una cosa (che, per essere onesti, potrebbero essere), ciò non significa che siano esenti da questo problema che sembra essere cresciuto sui bambini prima e prima

Grazie alla grande, cattiva, bella Internet, il modo in cui i media influiscono sull'autostima è un fattore ancora più importante per loro che per noi adulti. I bambini vedono il clan Kardashian abbracciare la chirurgia plastica come se fosse fuori moda (non è così?), E arrivare a testimoniare le copertine delle riviste raccontando loro quanto siano disgustose le celebrità che hanno guadagnato peso e tutte le "totalmente facili" trucchi "per avere un" corpo perfetto ". Non devi essere un adolescente per leggere tra le righe e dedurre che se un corpo perfetto sembra così, e il tuo corpo non sembra così, allora il tuo corpo è cattivo e sbagliato. È un messaggio semplice (ancora, come sappiamo, dolorosamente efficace). Fondamentalmente, i bambini arrivano ad ogni angolo sin dalla tenera età e, di conseguenza, il tuo bambino potrebbe già sviluppare problemi di immagine corporea.

Ma i problemi con i problemi di immagine del corpo nei media vanno al di là di alcuni programmi televisivi e copertine di riviste per bambini. Come ben sappiamo, i bambini sono spugne che non conoscono. Assorbono (e mantengono ) tutto ciò che vedono e ascoltano. E grazie al fatto che sono bambini, il buono, il cattivo e il vero e proprio bullsh * t si mescolano tutti intorno a loro in enormi confusione di disinformazione e idee malsane. Questo può facilmente portare bambini a sviluppare immagini del corpo nelle fasi iniziali, iniziando su quelle che potrebbero essere strade pericolose di auto-disprezzo, problemi di autostima reale e persino cose orribili come il mangiare disordinato e l'autolesionismo.

La buona notizia è che prima si verificano questi problemi, più sono facili da risolvere. Se riesci a individuare i segni da solo, forse puoi stroncare questo dilemma sul nascere per tuo figlio e / o portarli fuori, aiuto professionale e guida. Se non altro, vale almeno la pena tenerlo d'occhio.

1 Si concentrano solo sulle loro imperfezioni fisiche

Sono finiti i giorni di preoccuparsi dei voti o se hanno abbastanza amici. Invece, tuo figlio è preoccupato per quelle maniglie dell'amore praticamente inesistenti e per quella minuscola bolla di un brufolo che ha recentemente spuntato sul loro mento.

2 Sono rapidi a notare l'eccesso / mancanza di peso negli altri

Se tuo figlio sta già sviluppando problemi corporei, allora è meglio credere che guardi tutti intorno a loro per confrontare il proprio corpo. Non c'è niente di sbagliato con un piccolo apprezzamento per i corpi fantastici di altre persone, ma quando l'attenzione del tuo bambino si trasforma dall'essere stupita da ciò che vedono i vari corpi che fanno e diventa un'ossessione quasi di come i corpi guardano (specialmente se dicono cose sul desiderio di avere così -e così le gambe o le braccia), allora è possibile che qualcosa di molto più serio stia alimentando quei pensieri.

3 Iniziano a rifiutare gli snack preferiti

OK, non ho intenzione di dire che hai bisogno di riempire tuo figlio con pacchetti di snack alla frutta o ciotole di palline di formaggio, ma l'aspetto dell'infanzia è che noi, i genitori, dovremmo preoccuparci del fisico effetti del cibo che entra nelle bocche dei nostri bambini. Dovrebbero solo volere ciò che ha un buon sapore. Se noti che tuo figlio inizia a riconsiderare le calorie di uno spuntino che amava, potrebbe essere il momento di fare una conversazione.

4 Li catturi più spesso dallo scrutarsi nello specchio

Parte di avere problemi di immagine del corpo, per alcune persone, implica passare ore a fare il pelo davanti a te davanti allo specchio. Se catturi i tuoi bambini che si attaccano allo specchio molto più di quanto facessero prima, criticando se stessi invece di ammirare qualcosa sul loro riflesso, allora è sicuramente un segno per pompare le interruzioni.

5 Iniziano a essere sconvolti sulla ricerca di vestiti da indossare

Non c'è niente di sbagliato in un buon grooming o nel voler apparire presentabile. E ovviamente, ad una certa età, il crollo "Non ho niente da indossare" sta per accadere. Ma quando il tuo bambino (specialmente un bambino piccolo) arriva al punto di provare innumerevoli vestiti perché, per loro, assolutamente nulla sembra neanche lontanamente accettabile sul loro corpo, quindi è ora di preoccuparsi un po 'di meno di quelle pile di vestiti puliti sul il pavimento della camera da letto e si preoccupano più del significato che c'è dietro.

6 Stanno già parlando di dieta

Grazie al tipo di discorso sul cibo e sul corpo che tanti adulti tendono ad impegnarsi con altri adulti, i nostri figli spesso sentiranno parlare di tutto ciò. Non sono qui per dirti di non seguire una dieta (sei un adulto, vivi il tuo viaggio), ma se è da te, dalla TV o da qualsiasi altra parte, è possibile che i tuoi figli sappiano che le diete sono una cosa, e che alla fine sono progettati per far sì che i corpi "sbagliati" diventino "giusti".

7 Lavorare è all'improvviso superiore a tutti gli altri

Naturalmente, non c'è niente di sbagliato nel voler essere in salute, e l'esercizio fisico è fantastico sia per i bambini sia per gli adulti, ma ... c'è un limite. In particolare per i più piccoli, l'esercizio dovrebbe essere un sottoprodotto, dal loro punto di vista, di fare cose divertenti, come andare in bicicletta o saltare su un trampolino. Potrebbe essere un problema se un bambino sta cercando di spingere il proprio corpo in palestra per il gusto di cambiarlo.

8 Stanno sempre confrontando il loro corpo con altre persone

Questa è un'altra cosa che noi adulti tendiamo a fare. Anche se personalmente non paragoni il tuo corpo con quello di qualcun altro (almeno non ad alta voce, di fronte ai tuoi figli), puoi essere sicuro che saranno ancora esposti alla pratica di confrontare i corpi e valutare di conseguenza il valore da qualche altra parte. È importante monitorare se questi messaggi stanno mettendo radici nel tuo modo di pensare - troppo giovane - per-quel-bambino-cervello.

9 Stanno mimando il comportamento "Sono così grasso"

Anche in questo caso, anche se non ti lamenti il ​​tuo peso, probabilmente i tuoi figli sentiranno qualcuno farlo e potrebbe rimanere con loro. Quando si tratta di tuo figlio, sentire quella piccola voce stridula parlare di quanto siano "grassi" è straziante.

10 Hanno mangiato meno ai pasti

Questo probabilmente è ovvio, ma tuo figlio potrebbe sviluppare problemi di autostima e di autostima se stanno saltando i pasti o mangiano porzioni più piccole, specialmente se queste cose stanno accadendo in concomitanza con altri segni in questa lista. Andiamo, non abbiamo imparato nulla da DJ Tanner?

11 They're Quick To Tie Guilt To Food

Non riesco nemmeno a contare quante volte ho sentito qualcuno riferirsi a prodotti al cioccolato o dessert come "piaceri colpevoli" o sentirsi colpevoli, punto, per indulgere in qualcosa di meno che sano. Questo è un altro tipo di comportamento a cui i bambini attingono, con il risultato di abitudini alimentari non salutari che sono molto più dannose che spuntini su un Kit-Kat di tanto in tanto.

Mentre a volte potrebbe essere difficile identificare i segni che il tuo bambino potrebbe avere scarsa autostima o sviluppare problemi di immagine corporea, l'importante è che tu sia diligente nell'identificarli e catturarli il prima possibile, senza leggere troppo in ogni piccola cosa strana che fanno. Perché i bambini sono strani. E diranno e faranno cose strane, e improvvisamente odieranno cibi che amavano, e diranno cose su di loro che potrebbero sembrare allarmanti con il contesto adulto che diamo loro, ma questo potrebbe non significare niente per il tuo bambino. È davvero così difficile sapere che cos'è la normale instabilità dell'infanzia e che cosa è sintomatico dell'inizio di un vero problema. Tutto quello che puoi davvero fare è amarli, guardarli, cercare di inviare loro messaggi positivi sul loro corpo e entrare nel loro business il più possibile. Questo è quello per cui sei lì, giusto? Per essere totalmente fastidioso e completamente coinvolto come genitore.