10 errori quotidiani che danneggiano segretamente la tua pelle
La pelle è uno strato impermeabile che copre il nostro corpo e protegge i tessuti interni, le cellule e anche il nostro sistema nervoso. Per un organo di senso che serve così tante funzioni vitali per il tuo corpo, è importante includere una completa routine di benessere. Tuttavia, cosa succede se ci sono cose segrete che ti rovinano la pelle senza la tua attenzione?
Tutti i tuoi migliori piani per la cura della pelle possono arrivare a zero se non prendi in considerazione le cose quotidiane che danneggiano la pelle dal nucleo! Ti portiamo un elenco di cose apparentemente semplici che possono danneggiare la tua pelle se non vengono stroncate sul nascere.
I nemici segreti della tua pelle che non conoscevi erano colpevoli
1. Dormire
Se hai l'abitudine di dormire da una parte, aumenta la tua probabilità di ottenere le rughe in giovane età! Evitare di spingere il viso contro il cuscino in modo da non svegliarsi una bella mattina per vedere le linee del viso che apparentemente sono saltate durante la notte! Inizia invece a dormire sulla schiena.
2. Troppo Nuoto
Il nuoto fa bene alla salute e al benessere generale. Ma non il cloro che viene come un ospite sgradito! Anche se fai una doccia dopo una bella nuotata, il coreano nell'acqua della piscina potrebbe ancora aderire e intasare i pori della pelle. Questo rende la pelle vulnerabile a sblocchi e pigmentazione. Assicurarsi di utilizzare un sapone che emette più schiuma per rimuovere completamente eventuali tracce di cloro.
3. Docce calde
Cosa c'è di sbagliato in una doccia calda rilassante? Bene, lunghe docce con acqua calda asciugano la pelle e la riducono di umidità essenziale. A lungo termine, rende la tua pelle asciutta. Cerca invece di usare acqua tiepida. Se trovi che la tua pelle diventa rossa, esci immediatamente.
4. Eccessiva assunzione di sodio
Il sodio, sebbene sia un elemento essenziale per il nostro corpo, può aspirare l'umidità se assunto in quantità enormi. Questo può lasciare la pelle opaca e secca. Ridurre l'assunzione di sale nel cibo per ridurre il consumo di sodio.
5. Troppo zucchero
Beh, troppo zucchero può metterti a rischio di diabete, ma pelle cattiva? Sembra che l'assunzione eccessiva di zucchero colpisca i livelli di collagene della pelle e potrebbe renderla cedevole. Ancora un altro motivo per ridurre lo zucchero!
6. Lenti a contatto
Indossare lenti o occhiali obsoleti ti costringe a restringere gli occhi, creando così delle linee sottili intorno a loro. Visita il tuo oculista e controlla regolarmente gli occhi per assicurarti di indossare le lenti adatte.
7. Vestiti lavati a secco
Se questo ti fa storcere il naso incredulo, leggi questo. Il rivestimento in plastica dei vestiti freschi di bucato consente loro di assorbire più sostanze chimiche nocive per la pelle! Usa i sacchetti di vestiti per portare il bucato in giro o rimuovere la copertura di plastica non appena arrivi a casa.
8. Tweezing
Mentre le smagliature formose sono il sogno di ogni donna, la sua tweezing troppo spesso lascerà la pelle danneggiata. Inoltre inibisce la crescita dei capelli e può lasciare le sopracciglia troppo sottili. Lavare sempre le pinzette con una soluzione antibatterica e chiudere i pori aperti con l'aiuto di un asciugamano caldo.
9. Fumo passivo
Anche se non fumi, stare in piedi vicino a una persona che fa la tua pelle si affloscia. La nicotina e il catrame nocivi nelle sigarette sono estremamente pericolosi per la pelle. Evitare di entrare in contatto con il fumo di sigaretta il più lontano possibile.
10. esagerazione eccessiva
Esfoliante la pelle aumenta regolarmente la luminosità e rimuove lo sporco esterno. Qual è allora il problema? Beh, troppa esfoliazione rimuove gli oli naturali della pelle. Equilibra le tue sessioni di lavaggio con una corretta idratazione.
