La mia vagina sarà uguale dopo la gravidanza? Non preoccuparti troppo
Dopo il college mi sono assicurato quello che viene definito un "vero lavoro", ma è stato sicuramente il mio concerto a parte che mi è piaciuto il meglio. Due volte alla settimana ho incontrato un gruppo di ragazze adolescenti che erano state messe a rischio e ho parlato con loro di buona igiene, sesso sicuro ed essere una donna autorizzata. Il primo pomeriggio che ci siamo incontrati, saltando gli icebreaker, hanno iniziato a farmi domande sul parto, la preoccupazione principale è stata la loro "laggiù", dopo aver spinto fuori un bambino. In più di un modo, stavano chiedendo: la mia vagina sarà la stessa dopo la gravidanza?
Cercare di camminare un gruppo di ragazze chiassose, che sono in competizione per l'attenzione, attraverso il funzionamento della vagina non è un compito facile. Ma dopo alcuni minuti di liberarsi delle risatine, siamo stati in grado di metterci al lavoro. Dopo tutto, la loro domanda era valida; e non è solo qualcosa di curioso che le signorine sono desiderose di conoscere. Per la maggior parte delle persone è difficile immaginare che tutto ritorni alla normalità dopo aver completato l'equivalente umano di spingere un cocomero attraverso un limone. Ma se c'è sempre un momento in cui le parti della donna brillano, non c'è modo migliore del parto.
Per preparare la vagina affinché un bambino possa passare, il tuo corpo inizia a produrre alcuni ormoni dal momento in cui rimani incinta. Secondo il sito Web di What To Expect, sia gli estrogeni che i rilassanti sono gli ormoni della gravidanza che svolgono il loro lavoro. Queste due centrali elettriche rilassano i legamenti e rendono i tessuti molli più elastici, quindi i muscoli possono essere allungati. Ogni donna ha bisogno di allungare una quantità diversa a seconda di quanto è grande la testa del suo bambino. Ma tutti questi ormoni e legamenti elastici aiutano a riportare la vagina allo stato originale dopo che il bambino è uscito?
Ciò che tutto riassume sono le condizioni della tua esperienza di nascita. Se la consegna del tuo bambino procede senza intoppi, nel corso del tempo la vagina recupererà la sua forza e forma muscolare, secondo il sito web di The Bump. Tuttavia, le cose potrebbero richiedere un po 'di più se la tua consegna richiede di avere un'episiotomia. Come sottolineato dal sito Web di Mother and Baby, le episiotomie sono utilizzate per quasi il 50% delle donne che partoriscono per la prima volta. Questo è quando il medico fa una piccola incisione nel perineo, che deve essere ricucita quando il bambino è fuori.
Il tempo e la cura sono di solito tutto ciò che è necessario per la tua vagina per tornare alla sua condizione di pre-bambino, ma sei desideroso di spostare la guarigione, c'è un modo per accelerare il recupero della vagina. Come riportato dalla rivista Fit Pregnancy, fare un allenamento vaginale può aiutare a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Questo può essere ottenuto praticando più set di Kegel ogni giorno. In poche parole, è il rafforzamento e il rilascio dei muscoli pelvici.
Se hai bisogno di un visual, usa quello che ho detto a quelle ragazze curiose mentre sedevamo intorno a un tavolo di una sala conferenze. Immagina un elastico allungato, poi rilasciato. A volte scatta indietro, e altre volte ci vuole più tempo per riprendere la sua forma. Ma alla fine, è ancora un elastico che funziona allo stesso modo ogni volta che viene chiesto di fare il suo lavoro.