Perché l'allattamento al seno è anche il tuo lavoro, papà
L'allattamento al seno è un lavoro da donna, giusto? Bene, biologicamente, sì. Ma ci sono un certo numero di cose che tuo marito dovrebbe aiutarti in questa fase, quindi non lasciare che lui o chiunque altro ti dica che è tutta colpa tua! Il tuo coniuge può e dovrebbe sicuramente svolgere un ruolo attivo nell'allattamento al seno. Mentre festeggiamo la settimana mondiale per l'allattamento al seno dal 1 ° al 7 agosto, è tempo di scoprire perché e come si deve aiutare papà a dare una mano.
1. Chiedigli di essere informato
Sì, solo tu puoi allattare. Ma questo non significa che il tuo uomo non dovrebbe conoscere tutti i dettagli a riguardo! Con l'avvento di Internet, ci sono molte informazioni autentiche e gratuite - ed è tutto a portata di clic. Nessun motivo per cui papà non sappia nozioni di base come come far sì che il bambino si blocchi, migliori posizioni, ecc.
2. Ha bisogno di fidarsi di sua moglie
Solo perché il tuo maritino ora sa tutto sull'allattamento al seno non significa che debba dirti come fare per farlo. Idem per argomenti come "ma mia madre ha fatto in questo modo". Chiedigli di stare zitto e fidarsi del suo partner. Periodo. Certo, può suggerire e ricordare, ma mai e poi mai brontolare! Ha bisogno di ricordare che anche tu sei una madre adesso, e proprio come una leonessa, sai come proteggere e prendersi cura dei tuoi piccoli.
3. Deve fornire supporto e cura
Quindi è informato e si fida di sua moglie. Qual'è il prossimo? Il grande S - Supporto. Ad esempio, se stai allattando in pubblico e la donna accanto a te tira una faccia o commenti su di essa, dovrebbe farle sapere che è dalla parte di sua moglie. E quando decidi di smettere di allattare, non dovrebbe giudicarti. Invece, ha bisogno di prendersi cura di voi assicurando di avere abbastanza acqua e pasti nutrienti. Questo non solo ti manterrà in buona salute, ma ti assicurerà anche di produrre abbastanza latte per soddisfare i morsi della fame del tuo piccolo.
4. L'incoraggiamento è un dovere
Ora che tuo marito sa quanto sia difficile l'allattamento al seno, dovrebbe far sapere alla sua signora quanto la apprezzi. Frasi semplici come "sei una grande madre", "ti prendi tanta cura del nostro bambino", ecc. Ti faranno sapere che le tue lotte non passeranno inosservate. E alla fine di una giornata difficile, non ti piace sentirti apprezzato? Bene, così fa tutti.
5. Ha bisogno di modificare le sue aspettative
Anche se il medico ha dato una bandiera verde per farti entrare in intimità, non dovrebbe pensare che tu voglia - almeno non subito. Con l'arrivo del bambino, la vita di una mamma cambia drasticamente. Non solo ha a che fare con i cambiamenti nel proprio corpo, deve anche soddisfare le esigenze di un bambino 24 × 7. Le sue responsabilità sono ora triplicate, e lei ha decisamente bisogno di più riposo che mai. Quindi quando viene a letto, tutto quello che ha in mente è di recuperare il sonno tanto necessario. Tuo marito deve ricordare di essere paziente e gentile. Nagging certamente non aiuterà; dovrebbe lasciarti venire da lui quando sei pronto.
6. L'aiuto non è più un'opzione
Con una nuova aggiunta nella tua famiglia, ci sono più faccende da fare in casa. Ci sono un sacco di vestiti da lavare, i pannolini da cambiare, i pasti da fare (per citarne alcuni). Ottenere queste cose non sono solo le tue responsabilità. Anche il bambino è di tuo marito, quindi dovrebbe imparare a svolgere quotidianamente compiti legati all'infanzia e altri compiti e condividere il carico di lavoro.
7. Fai una pausa alla mamma
Tuo marito ti consegna il tuo neonato ogni volta che inizia a piangere? I bambini non piangono solo quando hanno fame. Ha bisogno di imparare a calmare e consolare il tuo bambino da solo. Psst, tecniche come la calma e il conforto del più fervido dei bambini. Tu sei la madre, non il principale custode. Fagli trascorrere del tempo con il bambino da solo - hai bisogno di un po 'di tempo per me come qualsiasi altro individuo.
8. Legare con il bambino
Chi ha detto che il ruolo del tuo uomo con il bambino è limitato alla custodia? Quando il bambino è ben nutrito e pulito, sicuramente vuole passare del tempo con papà! Cose come coccolarsi con il bambino tra le sue braccia e stabilire un contatto visivo con lei aiuteranno sicuramente il bambino a sentirsi collegato a suo padre.
"Mio marito scapperebbe se iniziassi a condividere qualcosa sull'allattamento al seno e non mi sentivo a mio agio a condividere qualcosa con mia suocera perché, essendo di origine rurale, mi avrebbe solo consigliato. Anche se mia madre era lì, anche lei si sentiva impotente perché non mi avrebbe aiutato per paura che mia suocera si arrabbiasse se interferiva troppo. "
9. Rispetto e coccole devono salire
Tu non sei solo la madre di tuo figlio, tu sei una donna prima di tutto. Non dovrebbe aspettarti di fare il multitasking come un tempo - hai appena vissuto una delle esperienze più dolorose della tua vita. Il tuo corpo e la tua mente hanno bisogno di riposo e amore. Dovrebbe mostrarti l'intensità del suo amore e rispetto coccolandoti. Cose fondamentali come darti un massaggio e lasciarti dormire ogni volta che puoi ti daranno il riposo e il relax di cui hai bisogno e che meriti. Sarai comunque abbastanza esausto e comunque privato del sonno, ma almeno saprai quanto ti importa il tuo uomo.
10. Non dovrebbe giudicare - e non lasciare che qualcuno giudichi
La casa sarà più sporca di prima, ei pasti tenderanno a mancare i sapori gustosi a cui ora ti sei abituato. Dopotutto sarai troppo occupato con il bambino per occuparti davvero di qualcos'altro. Non dovrebbe giudicarti per aver ordinato le tue priorità. Ci saranno molte persone, in particolare altre donne, che ti giudicheranno per lo stesso. Nella nostra società patriarcale indiana, ci si aspetta che le donne siano macchine in grado di fare tutto, non importa quale. Lascia che le persone che pensano in questo modo sappiano esattamente cosa pensa il tuo coniuge della loro mentalità regressiva.
Tu e tuo marito siete una squadra. È giunto il momento che ti comporti come uno. Chiedi a papà di ricordarlo - non sta facendo un favore a sua moglie; sta solo facendo il suo dovere come marito e padre.