Quando cercare aiuto per la delusione di genere
È difficile per lei ammetterlo, ma la reazione iniziale di Hannah Clark alla scoperta di avere un secondo figlio è stata la delusione, seguita da un senso di tristezza e perdita.
"Era strano pensare che non avrei mai avuto una figlia", spiega. "Volevo davvero avere una ragazza e spero di avere lo stesso rapporto con lei che ho con mia madre."
E il fatto che esprimere delusione sul sesso del tuo bambino sia ancora un tabù, ha reso ancora più difficile per la signora Clark elaborare il dolore. "Mi sembrava di non poterne parlare con nessuno", aggiunge.
Per Claire Martin *, fu suo marito ad essere inizialmente devastato quando la coppia scoprì che non stavano avendo un'altra figlia. "Era terrificato per crescere un ragazzo nel mondo di oggi", dice. "Un mondo che ha bisogno di ma non ha ancora affrontato correttamente la mascolinità tossica".
Ma mentre la delusione di genere non è rara, (un sondaggio del 2017 di Channel Mum ha rilevato che un quarto dei genitori ha ammesso di sentirsi delusi se il loro bambino non fosse il sesso desiderato) la maggior parte delle mamme e dei papà scoprirà che i loro sentimenti passano una volta arrivato il bambino. Per gli altri, tuttavia, il dolore può renderli quasi incapaci di funzionare.
Questo è lo scenario in cui il futuro padre ha condiviso un thread su Reddit, dopo che lui e sua moglie hanno scoperto che stavano aspettando un ragazzo. "Mia moglie è incinta di 24 settimane con un bambino", ha scritto. "Lo ha chiarito fin da prima che fosse incinta che voleva davvero una figlia, e ha fatto la strana battuta sul" rimandarlo indietro "se era un ragazzo."
Ma mentre il padre in attesa pensava che le battute "tutto sembrava spensierato", credeva che avrebbe cambiato idea se avessero avuto un figlio.
"Avanza rapidamente alla nostra scansione di 20 settimane", continua. "Siamo super eccitati e nervosi, non mi interessa il genere, mia moglie sta piangendo per l'eccitazione dato che aveva la sensazione che fosse una ragazza". Ma quando la coppia ha scoperto che stavano avendo un maschio, la futura mamma non poteva smettere di piangere. "Le tengo la mano, sapendo immediatamente che è dispiaciuta e l'ha messa agli ormoni della gravidanza", ha scritto. "Non smette di piangere tutto il giorno."
Ma un giorno si trasforma in un mese e la mamma piange ancora ogni volta che qualcuno menziona il bambino. "Si rifiuta di fare qualsiasi cosa con l'asilo nido e non discuterà di nulla riguardo alla gravidanza: la famiglia sta iniziando a pensare che sia strano, ma ha detto che non vuole che la gente la giudichi per come si sente. una presa, mi sentivo orribile, ma mi sembra che quasi un mese sia ridicolo. "
Mentre nessuno, a parte un clinico esperto, può diagnosticare la futura mamma, molti commentatori hanno suggerito che potrebbe essere vittima di depressione prenatale e che suo marito dovrebbe supportarla nel cercare aiuto e trattamento il prima possibile. Altri, tuttavia, la sbattono per i suoi sentimenti. "Quanto egoista devi essere per centrare la tua vita intorno a far nascere un individuo non consenziente nel mondo, poi avere l'audacia di essere pazzo quando non è il sesso che volevi che fosse."
I commenti riflettono il fatto che la delusione di genere è un argomento incredibilmente divisivo. Ma mentre molti ritengono sia ridicolo e ingrato essere tristi per il sesso di un bambino - in particolare quelli che lottano contro l'infertilità - è impossibile ignorare che le persone colpite provano un vero senso di dolore e perdita.
Mentre la ricerca sulla delusione di genere è stata limitata, alcuni studi hanno trovato un collegamento tra non avere un figlio del sesso desiderato e la depressione postnatale. In uno studio sulle mamme di Worldn c'era un "rischio significativamente maggiore" per la PND.
E uno studio del 2016 sulle mamme britanniche che desideravano le figlie ha concluso: "I risultati indicano che la" delusione di genere "è un fenomeno pervasivo e sfaccettato che ha lasciato i partecipanti sentirsi isolati dalle loro famiglie e dalla società, soffrendo per qualcosa che non potevano avere, e sentirsi fuori controllo dei loro corpi, pensieri ed emozioni ".
Detto questo, a più lungo termine, un altro studio non ha rilevato alcuna differenza nella salute psicologica di coloro che desideravano un ragazzo e una ragazza e non avevano una coppia di piccioni, contro quelli a cui non importava se avessero tutti i ragazzi, tutti ragazze, o una di ciascuna. "Coloro che hanno valutato una composizione di sesso misto ma non l'hanno ottenuto non hanno riportato più sintomi depressivi, una soddisfazione di vita peggiore in generale, o meno soddisfazione per la vita familiare di coloro che non apprezzavano l'ideale per sesso misto", ha scritto l'autore.
La dottoressa Nicole Highet, fondatrice e direttrice del Centro di eccellenza perinatale, afferma che sentirsi delusi dal genere del proprio bambino non è raro, e certamente nulla di cui vergognarsi.
"È importante riconoscere i tuoi sentimenti, capire che questi sentimenti sono il risultato di speranze e aspettative insoddisfatte o persino dolore, può permetterti di capire che questi sentimenti sono naturali e come altre delusioni o momenti di dolore, questo si risolverà col tempo"
Il dottor Highet spiega anche che è importante non peggiorare le cose essendo troppo severi con te stesso per sentirsi come te.
"Sperimentare la delusione di genere non significa che questo sentimento persisterà, né che non ami, né essere capace di amare il tuo bambino", dice. "In realtà spesso questi sentimenti scompaiono di solito mentre la gravidanza progredisce o dopo che il bambino è nato, una volta che arrivi ad accettare la situazione, aggiusta le tue prospettive e il tuo istinto materno. La tua esperienza con il tuo bambino una volta nato può anche portare i genitori per rendersi conto che ci possono essere altri benefici nell'avere un figlio del genere, o che l'attuale genere del tuo bambino non è così in linea con le tue ragioni per preferire inizialmente il sesso opposto.
Se i sentimenti di delusione persistono, tuttavia, e cominciano ad avere un impatto sulla tua capacità di accettare e di connettersi emotivamente con il tuo bambino, il dott. Highet nota che è importante cercare un aiuto professionale.
"Qui a volte può essere utile esplorare le tue ragioni e sentimenti con un professionista che non giudicherà le tue reazioni, ma piuttosto fornire comprensione e aiutarti a venire a patti con la situazione, e fornire strategie per promuovere l'accettazione.
"Come il dolore in altri momenti della vita, l'accettazione di solito arriva col tempo: riconosci i tuoi sentimenti, non essere duro con te stesso e concediti il tempo".