Cos'è la sindrome del tunnel carpale?
La sindrome del tunnel carpale è una condizione scomoda che non è insolita in gravidanza. Succede quando il nervo mediano che viaggia attraverso il tunnel delle ossa del polso viene compresso dai tendini a causa della pressione del fluido trattenuto (edema).
Di solito è una condizione temporanea o, se dura per il resto della gravidanza, di solito si attenua gradualmente dopo la nascita.
In rari casi, il problema persiste dopo la fine della gravidanza, ma si risolve facilmente con una piccola piccola procedura sul palmo della mano in anestesia locale, quando il legamento che comprime il nervo mediano viene allentato per alleviare la pressione. Questa è una cura permanente per il 90% dei malati.
Quali sono i sintomi della sindrome del tunnel carpale?
I sintomi del tunnel carpale includono dolori lancinanti, formicolio o sensazione di formicolio o bruciore nella mano, generalmente concentrati attorno al pollice, all'indice e al medio e metà dell'anulare. Potresti anche avere una mano dolorante e talvolta anche un avambraccio dolorante. Alcune future mamme trovano difficile afferrare le cose con la mano colpita, e talvolta le dita e il palmo diventano intorpiditi. I sintomi sono spesso notevolmente peggiori durante la notte. Per le mamme più in attesa che ottengono CTS, la condizione inizia nel secondo o terzo trimestre.
Quali sono i trattamenti e i rimedi della sindrome del tunnel carpale?
Non c'è molta ricerca formale sulle misure di auto-aiuto, ma puoi provare alcune delle seguenti:
- Spostamento della posizione se i sintomi peggiorano di notte
- Tenendo il braccio e la mano verso il basso e scuotendo vigorosamente la mano dal polso
- Flettere regolarmente i polsi e le dita
- Seduto con le mani sollevate quando ti rilassi
Se i sintomi sono molto fastidiosi, il medico potrebbe prescriverti una stecca da indossare, sia di notte che durante il giorno. Non assumere alcun farmaco senza averne discusso con il medico.
Questa guida
Questo articolo non intende sostituire la consulenza medica fornita da un professionista medico - in caso di dubbi, contattare immediatamente il proprio medico.