Suggerimenti su come calmare il tuo bambino quando piange

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Il bambino di Sarah dorme pacificamente mentre lo tiene vicino al petto. "Questa è l'unica volta in cui Brian smette di piangere in tre giorni", riferisce la giovane madre. "Ho aspettato così tanto che arrivasse, e ora mi sento come se non potessi renderlo felice."

Come la maggior parte delle neo mamme, Sarah non riusciva a immaginare quanto si sarebbe sentita sopraffatta ogni volta che il suo piccolo neonato si agitava e piangeva senza una ragione apparente - o trovandosi in quella che chiamo la Zona di riavvio.

Fortunatamente, è stata in grado di imparare non solo a riconoscere quando suo figlio stava per entrare in quella zona, ma anche a come aiutarlo ad uscire da essa.

Piangere fa male ai bambini?

Non tutti i pianti sono cattivi. Proprio come il tuo computer si spegne quando qualcosa va storto, agitarsi (riavvio) è un modo per spegnere un bambino quando si sente stimolata dalle cose che accadono all'interno del suo corpo o intorno a lei. Dopo un po 'di pianto (Quanto? Vedi sotto), potrebbe sistemarsi e mangiare o dormire meglio, specialmente se puoi aiutarla a spostarsi nella "Zona Pronta".

Cos'è il pianto neonato normale?

La maggior parte dei bambini inizia a piangere di più - fino a due ore al giorno - circa due settimane dopo la nascita se il bambino è nato a tempo pieno (pensalo come una gestazione di 42 settimane se il parto è stato anticipato o in ritardo). A sei settimane di età, il tuo bambino potrebbe piangere tre ore al giorno. Piangere si assottiglia a circa un'ora al giorno entro le 12 settimane di età. Comprendendo come la sovrastimolazione porta al pianto - e come aiutare un bambino a spostarsi dalla zona di riavvio - è possibile ridurre al minimo il fastidio e, soprattutto, sentirsi meno sopraffatto da esso. Se il tuo bambino deve costantemente riavviarsi, vorrai cercare i problemi e ottenere l'aiuto di cui hai bisogno - parla con il tuo medico. I genitori i cui bambini piangono eccessivamente o che non sanno come aiutare i loro bambini che piangono, corrono un rischio maggiore di depressione postpartum.

Come posso sapere quando il mio bambino sta per piangere?

Puoi imparare a notare quando il tuo bambino si sta dirigendo verso la Zona di riavvio. Manderà un SOS - un segno di sovrastimolazione. Il suo colore potrebbe diventare un po 'rosso e i suoi movimenti diventano a scatti. Potrebbe iniziare a respirare più velocemente e sembrare un po 'fuori di esso. Fai alcuni passi rilassanti ora e potresti aiutare il tuo bambino a saltare questo incantesimo di Riavvio. (Leggi di più sulla comprensione di SOS.)

Come posso aiutare il mio bambino ad uscire dalla Zona di riavvio?

1. Parla con il tuo bambino. Chinati e usa una voce persistente e singolare vicino all'orecchio. Concedi al tuo bambino qualche secondo per notare e rispondere alla tua voce.
2. Osserva gli sforzi del tuo bambino per contribuire al suo calmante. Molti genitori sono sorpresi nell'apprendere che i bambini hanno comportamenti istintivi che li aiutano a calmarsi. Potrebbe portarsi una mano alla bocca e, con il tuo aiuto, iniziare a succhiarsi il dito o il pollice. Può fare movimenti di suzione con la bocca e iniziare a calmarsi. Un altro bambino potrebbe sembrare che stia riprendendo a combattere con la spada (il riflesso della scherma): la testa gira di lato, un braccio e una gamba si estendono e l'altro braccio e gamba si flettono. Questa manovra aiuta alcuni bambini a iniziare a sistemarsi. E infine, alcuni bambini usano SOS comportamentale per escludere un'eccessiva stimolazione. Il tuo può fissare nello spazio o apparire assonnato, e quindi iniziare a calmarsi.
3. Se il tuo bambino sta ancora piangendo, è necessario il tuo aiuto.

Quali azioni DO aiuteranno il mio bambino a calmarsi?

“Dimmi solo cosa devo fare!” Esclamò Sarah mentre il suo bambino gemeva. Ecco cosa le ho mostrato:

Come calmare il tuo bambino

1. Tieni le braccia del bambino contro il suo petto e continua quel discorso tranquillo e persistente.
2. Swaddle il bambino o incoraggiarlo a succhiare il dito, il seno o un succhiotto (utilizzare un ciuccio solo dopo che l'allattamento al seno è ben definito).
3. Appoggia il bambino su un fianco e emetti un suono di “shooshing” vicino alle sue orecchie. Il lavoro del Dr. Harvey Karp ha dimostrato che queste azioni calmano alcuni bambini.

Eseguendo queste azioni un passo alla volta, puoi scoprire quali azioni sono più confortanti per il tuo bambino.

Brian inizia a piangere di nuovo. Sarah si sporge e gli parla piano nell'orecchio. Sembra sorpreso, ma continua a piangere. Quindi, quando Sarah tiene saldamente le sue braccia piccole ma forti contro il suo petto, come in una fascia, si sbatte le labbra e si mette a zittire. Sarah non può credere ai suoi occhi (o orecchie!). "Brian ed io siamo una buona squadra", dice. "Lo scopriremo insieme!"