Smagliature durante la gravidanza
In questo articolo
- Quali sono le smagliature?
- Cause di smagliature in gravidanza
- Come prevenire le smagliature?
- Home rimedi per rimuovere le smagliature
Quasi ogni madre guadagna le sue strisce, ma raramente ne è orgogliosa una. Le smagliature sono uno dei pochi sintomi della gravidanza che si ripercuotono nella vita postpartum di una donna. Anche se non svaniscono mai completamente, ci sono diversi modi per prevenirli e, se ciò non funziona, trattarli. Continua a leggere per alcune semplici soluzioni al problema
Quali sono le smagliature?
Le smagliature sono depresso, piccole striature che appaiono sulla pelle di una donna incinta verso le fasi successive della gravidanza. Le fibre elastiche sotto la pelle tendono a rompersi perché il corpo cresce più velocemente della capacità della pelle di affrontare. Potresti notare questi segni sul tuo stomaco, sulle natiche, sulle cosce e persino sul tuo seno. Possono apparire rosa, viola, marrone rossastro o marrone sulla pelle. Il colore della tua pelle determina il colore dei segni. Alla fine svaniscono con il tempo ma non se ne vanno completamente via. Questi segni sono anche genetici, il che significa che se tua madre avesse delle smagliature, allora c'è una buona possibilità che tu li abbia anche tu.
Cause di smagliature in gravidanza
Queste piccole lacrime nella pelle possono essere causate da vari motivi. Alcune cause comuni di smagliature in gravidanza sono seguenti:
- L'aumento di peso è molto normale durante la gravidanza; tuttavia, se si aumenta di peso rapidamente, si possono ottenere smagliature sulla pelle.
- Avere eccesso di liquido amniotico .
- Trasporto di più bambini
- Se il peso del tuo bambino è superiore alla media.
- Se tua madre o tua sorella avevano smagliature durante la gravidanza, puoi averle anche tu.
- Se sei una giovane mamma in attesa.
- Se hai avuto delle smagliature nella tua adolescenza.
Come prevenire le smagliature?
Di seguito sono riportate alcune delle misure che è possibile adottare per prevenire smagliature in gravidanza:
- Tieniti idratato È molto importante mantenersi idratati durante la gravidanza per facilitare l'aumento del volume del sangue e costruire il sacco d'acqua per il bambino. La mancanza di acqua nel corpo o la disidratazione ostacolano l'elasticità della pelle, rendendola soggetta a danni a causa dell'allungamento della pelle
- Includere gelatina nella dieta. Il collagene in gelatina aiuta a migliorare l'elasticità della pelle. È possibile includere gelatina nella dieta per evitare i segni.
- Includere la vitamina C nella dieta. Si può prendere una dieta ricca di vitamina C, in quanto è molto efficace nella formazione di collagene e cartilagine. Si consiglia di includere alimenti ricchi di vitamina C, come guava, cavolo verde e peperoni verdi, piuttosto che assumere integratori.
- Usa l'olio di cocco per idratare. L'olio di cocco è un'eccellente fonte di acidi grassi saturi e questi non si ossidano facilmente, quindi fornisce una buona idratazione alla pelle e previene le smagliature.
- Verificare la mancanza di zinco. Se hai una carenza di zinco, allora ostacola la capacità del tuo corpo di produrre adeguato collagene e antiossidanti. Pertanto, è necessario includere alimenti ricchi di zinco, come uova, pollo e noci per evitare i segni.
- Utilizzare trattamenti a olio. È possibile utilizzare vari oli come l'olio di ricino, l'olio di vitamina E e altri oli essenziali per migliorare l'elasticità della pelle. Questi oli hanno proprietà antiossidanti che sono utili nel danno dei radicali liberi e nella prevenzione delle smagliature.
- Usa il burro di cacao e di karitè. Il burro di karitè e il burro di cacao sono meravigliosi per mantenere la pelle idratata e umida stimolando il processo di rinnovamento della pelle e prevenendo così i danni.
- Utilizzare sieri per smagliature da banco. È inoltre possibile utilizzare sieri disponibili sul mercato per mantenere la pelle idratata e idratata.
- Mangia cibi che migliorano l'elasticità della tua pelle. Si raccomanda di includere alimenti ricchi di gelatina, vitamina A, C ed E per aiutare a migliorare l'elasticità della pelle e tenere a bada i segni.
- Controlla il tuo peso. L'aumento di peso improvviso o rapido in gravidanza porta anche a smagliature, quindi, mantenere il peso sotto controllo e ottenere un modo sano per prevenirli.
Home rimedi per rimuovere le smagliature
Le smagliature non possono scomparire completamente; tuttavia, alcuni rimedi casalinghi sono efficaci nel dissolversi, come ad esempio:
- Usa il permesso di erba medica. Queste foglie hanno proprietà disintossicanti e antimicotiche. La pasta fatta di foglie di erba medica e olio di camomilla può essere applicata alla zona interessata due volte al giorno per i risultati.
- Usa sandalo e curcuma. È possibile applicare una pasta fatta da quantità uguali di sandalo e curcuma, sulla zona interessata. Sfrega la pasta per ottenere un tono della pelle più luminoso e uniforme. È possibile applicare questa pasta per 5 a 6 mesi per vedere un miglioramento.
- Usa il succo di patate. Puoi applicare il succo di patate sulle smagliature e lavarlo con acqua tiepida. Fai domanda per alcuni mesi per vederli svanire.
- Applicare pasta albicocca. Fai una pasta dal frutto dell'albicocca dopo averlo disseccato. Applicare sull'area interessata per alcuni minuti e risciacquare. Puoi ripeterlo regolarmente per eliminare completamente i segni.
- Applicare il succo di limone. Puoi applicare il succo di limone sulle smagliature e lasciare che la pelle la impregni per alcuni minuti. Risciacquare con acqua tiepida e ripetere regolarmente per ottenere i migliori risultati.
- Applicare lo scrub allo zucchero. Fare uno scrub con zucchero, succo di limone e olio di mandorle e applicare prima di fare il bagno ogni giorno per alcuni mesi per alleggerire.
- Usa le uova bianche. È possibile applicare i bianchi d'uovo sulla zona interessata e lasciare asciugare. Lavare con acqua fredda e applicare l'olio d'oliva. Utilizzare questo trattamento per alcune settimane per svanire le smagliature.
- Applica miele È possibile applicare il miele sulla zona interessata e lavarlo dopo alcuni minuti con acqua tiepida. Questo aiuta a ridurre i segni
- Applicare l'aloe vera. Fai applicare l'aloe vera regolarmente sulla zona interessata per eliminare i segni. Inoltre calma e cura la pelle.
- Utilizzare trattamenti a olio. È possibile utilizzare vari oli, come olio di ricino, olio di vitamina E, olio di oliva ecc. Per massaggiare la zona interessata. Massaggiare con questi oli aiuta a migliorare la circolazione del sangue, che è molto efficace nel rimuovere le smagliature.
Oltre a varie misure preventive e di riparazione domiciliare, ci sono molti trattamenti medici come la laserterapia, peeling chimici, acido glicolico, ecc. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di optare per qualsiasi trattamento per sbarazzarsi di smagliature.