Serena Williams si candida per la sua lotta con la depressione post-partum
La depressione post-partum colpisce anche il meglio di noi! L'ultimo post su Instagram di Superstar Serena Williams sul tennis ha parlato a tutto il web. Il post emotivo di Serena sulla depressione post-partum era un'espressione cruda di quanto inadeguate si sentano tante nuove madri, nonostante il loro successo in altre aree della loro vita.
//t.co/s2PVSIsFgX pic.twitter.com/tdhIf8zEI8
- Serena Williams (@serenawilliams), 6 agosto 2018
"Principalmente mi sembrava di non essere una brava mamma."
Per la maggior parte della gente è difficile credere che Serena, che è l'epitome di una donna forte e di successo, proverebbe qualcosa di meno di "abbastanza", ma chiunque sia mai stato in quella crisi sa come la depressione post-partum può avere la meglio su di te. Per quanto sia difficile da comprendere per i suoi fan, il supporto si sta diffondendo sulle piattaforme dei social media e francamente è abbastanza commovente.
La quattro volte medaglia d'oro olimpica trova modi per affrontare la depressione postpartum. Prosegue dicendo che sa che la depressione post-partum può durare anche 3 anni e aggiunge che le piace
" ... comunicazione migliore. Parlando di cose con mia madre, le mie sorelle, i miei amici fammi sapere che i miei sentimenti sono totalmente normali. "
Questo è il modo di andare Serena! Essere una mamma non significa solo portare un figlio per 9 mesi e passare i prossimi 20-30 anni a prendersi cura di loro. Essere una buona mamma richiede tempo per prendersi cura di te stesso.
A tutte le mamme che hanno e stanno attraversando la depressione post-partum, Serena ha una parola di incoraggiamento per te!
"Sia che tu stia a casa o lavorando, trovare quell'equilibrio con i bambini è una vera arte. Tu sei il vero eroe. Sono qui per dire: se hai un brutto giorno o settimana - va bene - lo sono anch'io !!! C'è sempre tomm! "
Più potere alle donne VERE come Serena, che usano il loro potere per sempre!
Ti senti anche tu non sei una buona mamma o non stai facendo abbastanza? Non preoccuparti! Ecco alcune letture utili che possono guidarti nella tua battaglia contro la depressione postpartum e altre complicazioni. Hai questo!
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