Temperatura ambiente per il neonato - Che cosa è sicuro?
In questo articolo
- Quale dovrebbe essere la temperatura ideale della stanza per il neonato in diverse stagioni?
- Temperatura della stanza giusta per un bambino durante il giorno?
- Come sapere se il tuo bambino è freddo o caldo?
- Suggerimenti per mantenere il tuo bambino appena nato sicuro e confortevole mentre dorme
I neonati sono appena usciti dalla sicurezza e dall'infermità dell'utero materno e nel mondo duro, dove nulla è sotto controllo. All'interno della madre, il corpo assicura che il bambino rimanga comodo in ogni momento. Tuttavia, una volta che il bambino è fuori, devono essere prese ulteriori precauzioni per mantenere il bambino ad una temperatura che non è solo confortevole ma sicura.
Quale dovrebbe essere la temperatura ideale della stanza per il neonato in diverse stagioni?
Dovrai prestare attenzione alla temperatura della stanza del tuo bambino in base al periodo dell'anno e alla stagione.
Estate
Le estati possono essere abbastanza onerose a volte, ma ciò non significa che la casa deve essere al suo più freddo. L'improvviso cambiamento di temperatura se il bambino dovesse essere portato fuori può essere dannoso per lui. Una temperatura ideale per la stanza del bambino in estate è da qualche parte intorno ai 22 gradi, o anche un po 'più in alto. Assicurati che la temperatura non scenda al di sotto dei 20 gradi, il che può anche causare la malattia del bambino.
Inverno
Gli inverni sono meravigliosi dal momento che un bambino può essere abbastanza accogliente e caldo con maglioni, coperte in bundle e così via. Anche allora, le temperature circostanti devono essere mantenute in modo appropriato. La temperatura ideale per la stanza del bambino in inverno è al massimo 23-24 gradi. Qualsiasi temperatura tra 18 e 23 gradi è adatta durante il giorno. Di notte, la temperatura può essere impostata sul lato inferiore mentre arrotoli il bambino in una coperta calda.
Pioggia
I monsoni sono uno dei tempi affascinanti per un bambino. Il rumore delle gocce di pioggia, tuoni e fulmini, e le serate accoglienti possono renderlo piuttosto eccitante e comodo per il piccolo. Le temperature durante i monsoni possono oscillare tra l'essere abbastanza caldo durante il giorno e più fresco verso la notte. Le temperature in casa possono quindi essere impostate intorno ai 19-22 gradi in un intervallo confortevole. I bambini possono innamorarsi di respirare i capelli freschi, ma assicurati di chiudere le finestre se le notti sono troppo fredde.
Temperatura della stanza giusta per un bambino durante il giorno?
La temperatura ambiente ottimale può anche variare durante il giorno per il tuo piccolo.
Day Time Temperature
La temperatura del giorno nella stanza di un bambino dovrebbe essere mantenuta stabile per tutto il tempo. Le fluttuazioni in esso possono confondere con il ciclo del bambino. Negli inverni, i bambini possono finire a sudare a volte a causa del fatto che sono avvolti in più strati di vestiti. Allo stesso tempo, anche le loro mani potrebbero essere fredde. In tali casi, è preferibile aumentare leggermente la temperatura e rimuovere alcuni strati di indumenti.
La temperatura notturna
Le temperature notturne si mantengono al meglio verso l'estremità inferiore poiché quelle tendono a far addormentare il corpo e a mantenere il bambino a proprio agio durante la notte. In generale, è stato osservato che i bambini dormono molto bene senza coperte, a differenza degli adulti. Pertanto, non forzare una coperta su di lui se dorme bene senza di essa. La temperatura nella stanza può essere mantenuta tra un'accogliente 19-21 gradi che garantisce un sonno profondo.
Come sapere se il tuo bambino è freddo o caldo?
Controllare se il tuo bambino è comodo e non troppo caldo o freddo può essere fatto facilmente controllando la temperatura di certe zone del corpo. Queste sono le orecchie del bambino e il suo petto. Se sono sudati e il bambino sembra leggermente turbato, potrebbe essere un po 'troppo caldo. La disidratazione può anche provocare una piccola depressione sopra la testa.
A volte, le mani ei piedi del bambino possono sembrare abbastanza freddi anche quando tutto è perfetto. Questo è principalmente perché il sistema circolatorio del bambino è ancora in crescita e ha bisogno di tempo per mantenere una temperatura corporea uniforme in tutto il corpo.
Un modo infallibile per verificare il comfort è sentire se stessi. Se ti senti troppo freddo nella stanza del tuo bambino, ci sono alte probabilità che possa sentirsi freddo anche lui. Quindi o alzare la temperatura o aggiungere una piccola coperta su di lui.
Suggerimenti per mantenere il tuo bambino appena nato sicuro e confortevole mentre dorme
- Se il tuo bambino si sente troppo caldo, il suo petto e i suoi capelli sarebbero sudati, le guance sarebbero leggermente rosse e lui avrebbe fatto brevi respiri. Anche il sonno sarebbe irrequieto. Ridurre la temperatura della stanza e togliere la coperta che potrebbe essere su di lui.
- Non imballare il bambino completamente, soprattutto in inverno. Alcuni strati di vestiti sono sufficienti. Se il tuo bambino è malato, è meglio ridurre uno o due strati poiché una febbre prematura può aumentare la temperatura corporea.
- Evitare di affollare i presepi. Tenerli vuoti e spaziosi, ad eccezione forse di un giocattolo soffice preferito o due.
- Optare per l'utilizzo di un ventilatore al posto di un condizionatore d'aria. La ventola mantiene l'aria in movimento senza raffreddarla molto. Questo può aiutare il tuo bambino a dormire bene e mantenere la temperatura ambiente sicura per il bambino.
- Dormire insieme nella stessa stanza, se possibile, specialmente nei primi mesi di crescita del bambino. Questo non solo garantisce che la temperatura sia corretta, ma anche per il bambino.
- Lascia che il tuo bambino dorma sulla schiena poiché è la posizione migliore e più comoda.
Il sonno è estremamente importante nel ciclo di crescita del bambino. Assicurando un'adeguata temperatura ambiente e avendo cura di alcune condizioni di sonno nella stanza, il bambino può godere di un buon sonno in ogni stagione e in qualsiasi momento.
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