Prevenire il New Baby Stress da Mescolare Problemi di Matrimonio!
I bambini colmano le lacune tra i genitori. Ma a volte, le cose si rivelano essere l'opposto. Improvvisamente senti che non c'è tempo per quello con cui ti è sempre piaciuto passare del tempo. Non c'è nulla di cui sentirsi in colpa perché gli studi hanno dimostrato che molti matrimoni tendono a diventare blu dopo il primo bambino. È un fatto amaro che a volte il parto agita una relazione.
5 modi per evitare problemi di matrimonio dopo il bambino
L'arrivo di un bambino dovrebbe segnare un'occasione gioiosa nella vita di una coppia. Tuttavia, la maggior parte delle coppie non è in grado di affrontare lo stress dei numerosi cambiamenti che un bambino porta con sé. Qui ci sono 5 modi in cui è possibile evitare problemi matrimoniali dopo il bambino.
1. Dillo
La comunicazione può risolvere qualsiasi cosa nel mondo, ed è indubbiamente uno dei primi modi per mantenere un matrimonio forte dopo un bambino che vogliamo suggerire. Mentre assumi le responsabilità di una mamma, imparerai molte cose nuove ogni giorno. A volte, sperimenterai un fallimento e senti di non essere un buon genitore. Potrebbe essere necessario dimenticare quei lunghi sonnellini o rilassanti passeggiate. Tutto questo ovviamente ti lascerà sconcertato. Parlare, ascoltare ed empatizzare insieme farà crollare questo stress e migliorare il tuo matrimonio. Parlare risolve la metà dei nuovi problemi del matrimonio dei bambini.
2. Estrai il tempo dal tuo programma fitto di appuntamenti
Fai uno sforzo cosciente per prendere tempo per entrambi, non importa quanto sia impegnato il tuo programma. Trova qualcuno di cui ti puoi fidare e chiedi aiuto mentre esci per una cena romantica, un film o altro. Signora, dovrai programmare tutto, dal momento della sveglia al tempo del sesso. Anche se questo non sembra molto romantico, è l'unico modo per evitare la mancanza di intimità fisica che spesso porta al divorzio dopo il bambino.
3. Anche tu hai bisogno di "me"!
Con tutte le tue faccende importanti, ti manchi di badare a te stesso. La tua mente e il tuo corpo lavorano tutto il giorno per coltivare i bisogni familiari e anche per riposare. L'autocura impropria porta allo stress relazionale dopo aver avuto un bambino. Il tempo di 'Me' farà in modo che tu mantenga una sana atmosfera nel tuo rapporto con il maritino!
4. Non gareggiare
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Stai ancora pensando a come mantenere il tuo matrimonio forte dopo un bambino? Comprendi che essere un buon genitore non riguarda chi è il migliore dei due. Mentre sei perfetto in alcuni compiti designati, la tua metà migliore potrebbe essere buona con alcuni altri. Realizza il suo contributo e apprezza lo sforzo. Sebbene ci siano rischi di divorzio dopo aver avuto un bambino, i tuoi sforzi congiunti li alleggeriranno.
5. Le parole di C.
Complemento e critica sono due parole importanti in un matrimonio. È naturale essere stressati quando trascorri notti insonni dopo aver completato le faccende interminabili. È molto facile criticare uno dei due partner sulle sue carenze, ma non è giusto. Se non sei dell'umore giusto, evita le discussioni. Non combattere mai davanti al tuo bambino in quanto dirige molta energia negativa nella vita di tuo figlio.
Il miglior mantra per genitorialità è avere pazienza - se c'è una sola risposta alla domanda "come mantenere il matrimonio forte dopo un bambino", è così. Ricorda che non puoi riprendere le parole che hai pronunciato. Scegli attentamente le tue azioni e parole e rispetta gli sforzi del tuo partner. Non devi smettere di essere amanti solo perché ora sei mamma e papà. Lavora come una squadra per conquistare questa responsabilità difficile, ma affascinante della tua vita.