Dolore perineale postpartum - Causa e soccorso
In questo articolo
- Qual è il dolore perineale dopo il parto?
- Perché il perineo diventa così dolorante dopo la consegna?
- Quanto tempo ci vuole per guarire il dolore perineale?
- Come affrontare il dolore e guarire l'area?
- Quando cercare l'aiuto del dottore?
- Conclusione:
Potresti pensare che il travaglio e il parto siano la parte più dolorosa del parto. Ma potresti provare un notevole dolore anche dopo l'esperienza di parto. Un bambino può pesare da 6 a 8 libbre (2, 5 - 3, 5 kg) e potrebbe avere difficoltà a passare attraverso un'apertura stretta, causando lacrime vaginali o qualche forma di disagio nell'area perineale.
Qual è il dolore perineale dopo il parto?
Il perineo si trova tra la vagina e l'ano, e subisce un sacco di stretching e una pressione immensa durante il parto. L'intensità del dolore associata al tempo di recupero varia sul metodo di consegna. Se hai avuto un parto vaginale senza lacrime (episiotomia), il disagio nella regione perineale potrebbe durare per circa 3-5 settimane. Il dolore potrebbe durare fino a 6 settimane se si è sottoposto ad un'episiotomia. Alcuni disturbi perineali possono essere avvertiti anche dopo un parto cesareo, a seconda di quanto tempo hai spinto.
Per rivivere il dolore vaginale dopo la nascita, puoi ricorrere alle seguenti misure.
- Assicurati che l'area sia pulita: puoi spruzzare acqua tiepida con l'aiuto di una bottiglia di spruzzi sulla zona dolente.
- Applicare un impacco freddo: si può applicare ghiaccio tritato con un impacco freddo incorporato sull'area per ridurre la quantità di gonfiore. Dovrebbe essere applicato per un paio d'ore, dopo 24 ore dalla consegna.
Perché il perineo diventa così dolorante dopo la consegna?
In una nascita vaginale, la compressione sul perineo è immensa perché deve essere allungata affinché la testa del bambino possa essere sistemata. Durante il processo di nascita, il perineo è soggetto a logoramento o il medico può suggerire un'incisione, creando un'apertura più ampia per la testa del bambino. Questa procedura è definita come un'episiotomia e, dopo la nascita, incontrerai un immenso dolore dopo averla attraversata.
Come discusso in precedenza, se la nascita è compiuta senza una lacrima o un'episiotomia, è probabile che il perineo possa essere tenero o gonfio in seguito. Può guarire in una settimana, o potrebbero volerci un paio di giorni in più per tornare alla normalità. Il periodo di guarigione è più lungo se hai passato un'episiotomia.
Quanto tempo ci vuole per guarire il dolore perineale?
Il processo di guarigione varia da una donna all'altra. Più profondo è il taglio, più lunga sarà la procedura di recupero. Una lacrima di primo grado significa che è coinvolta più pelle rispetto ai muscoli e potresti anche non aver bisogno di punti. Le lacrime di primo grado sono noti per causare una quantità minima di disagio, in quanto tendono a guarire rapidamente.
Quando è una lacrima di secondo grado, sono coinvolti sia i muscoli che la pelle. Ciò richiede punti e ci vorrebbe un paio di settimane per guarire. Durante questo periodo, i punti si seccano e alcune donne provano dolore per alcuni giorni, mentre per altre possono allungarsi anche di mesi.
Se si tratta di una lacerazione di terzo o quarto grado, sono necessarie suture più profonde e il dolore potrebbe allungarsi a più di un mese. Ogni individuo potrebbe provare queste lacrime, ma le probabilità aumenteranno se si è avuto un'episiotomia. Dopo alcuni giorni di nascita, è probabile che si verifichino difficoltà nei movimenti intestinali o nella minzione. Ci potrebbero essere possibilità di un aumento del movimento e del gas, che potrebbero prevalere per diversi mesi.
Come affrontare il dolore e guarire l'area?
- Il medico o il fornitore di servizi sanitari fornirà input dettagliati su come prendersi cura di se stessi. L'onere dei meccanismi di trattamento è incentrato sul sollievo del dolore perineale dopo il parto.
- Immediatamente dopo la nascita del bambino, un impacco di ghiaccio deve essere applicato con una copertura liscia sul perineo. Questo è un requisito fondamentale e la tua infermiera ti fornirà uno. Questo ridurrà il disagio e il gonfiore. Per un periodo di 12 giorni, applica una singola confezione di ghiaccio ogni giorno.
- Acetaminofene o ibuprofene possono ridurre il dolore. Se stai allattando al seno, è meglio evitare l'aspirina. Quando si verifica una lacrima inaspettata, può essere raccomandata una prescrizione di antidolorifici.
- Sostituire frequentemente l'assorbente durante il giorno.
- Non sederti per lunghe ore in un unico posto finché il perineo non è dolente.
- Una bottiglia di schizzo è generalmente fornita dal tuo ospedale per mezzo del quale puoi spruzzare acqua calda sul tuo perineo. Quest'acqua ha un effetto calmante e non brucia molto una volta stabilito il contatto con la pelle.
- La ferita dovrebbe essere esposta all'aria il più possibile.
- È possibile pianificare bagni caldi nella vasca da bagno o in una vasca da bagno dopo 24 ore dalla consegna. In questa forma di bagno, una vasca poco profonda viene riempita con acqua calda e posta sopra il sedile del water. L'utilità di questo è che è possibile immergere la zona perineale più volte al giorno senza dover entrare in una vasca piena d'acqua e spogliarsi ogni volta. La maggior parte degli ospedali ha questa forma di bagno nel loro repertorio e, se lo desideri, puoi portarlo a casa. È anche disponibile nella maggior parte dei negozi di droga.
- Cerca di prendere le cose con calma e non indulgere in faccende inutili. Tutta la tua energia dovrebbe essere diretta a prendersi cura del bambino e ad accelerare la tua guarigione.
- Se la lacrima sembra essere di maggiore ampiezza, assicurati che il tuo apporto di liquidi sia sul lato più alto e che il roughage sia parte della tua dieta in modo da non soffrire di stitichezza.
- Evitare qualsiasi trattamento rettale insieme a clisteri (fluido iniettato per la pulizia dell'intestino o per alleviare la stitichezza).
- Se senti che il dolore non si riduce in poche settimane, allora è meglio cercare un aiuto professionale.
Quando cercare l'aiuto del dottore?
Il dolore perineale dopo il parto è una parte inevitabile del processo del parto e, poiché i livelli ormonali oscillano, potresti sentirti molto emotivo durante questo periodo. Un consulente emotivo sarebbe di grande aiuto ora. Come regola d'oro, se ritieni che le cose non siano sulla strada giusta per quanto riguarda te e il bambino, cerca immediatamente il parere di un medico.
Cerca l'aiuto del medico se riscontri i seguenti sintomi:
- Qualsiasi forma di scarico vaginale con un forte odore
- Vertigini o svenimento
- Difficoltà nella urinazione o dolore durante il processo
- Vomito a intervalli regolari
- I seni diventano dolenti e sono troppo morbidi o rossi da toccare
- Qualsiasi forma di dolore alle gambe con gonfiore o arrossamento
Il tuo medico è la persona giusta per capire le cause sottostanti dei sintomi sopra menzionati. È possibile che tu possa avere un'infezione.
Conclusione:
Il parto può essere un processo doloroso. Ci potrebbero essere possibilità di sviluppare ragadi anali e emorroidi mentre spingono il bambino fuori. Questo può essere molto scomodo e talvolta estremamente doloroso. Ma con buona cura, igiene e tempo, il dolore perineale può guarire rapidamente.