La lettera di ringraziamento della mamma al caffè mostra il potere della gentilezza
(Ansia pernatale e mondo della depressione) hanno condiviso una lettera che scalda il cuore al proprietario di un bar, in un post di Facebook che ha fatto luce sull'importanza della gentilezza.
La lettera, scritta da una madre anonima che soffriva di depressione postnatale (PND), spiega come la gentilezza di un proprietario di un bar abbia fatto la differenza per la sua giornata.
La giovane madre era rimasta in una madre e in una culla, era stata curata per la PND e si era avventurata a fare una passeggiata e un caffè. La passeggiata ha portato ad un incontro con un proprietario di un bar che ha dato alla mamma anonima un enorme ascensore e le ha permesso di "vedere un po 'di cielo blu attraverso tutte le nuvole".
"Mi ha ricordato che a volte la più piccola gentilezza può fare la differenza", ha scritto a.
Sperando di ringraziare il proprietario del caffè, la mamma, che desidera rimanere anonima, gli ha scritto una lettera, ma non ha avuto la possibilità di trasmetterla. Sperando di poterlo condividere con i social media, lo ha inviato a loro dicendo:
"Volevo pubblicarlo sulla loro pagina Facebook, o condividerlo sui social media in modo che altri potessero pensare a come potrebbero interagire con le persone depresse in un dato giorno, ma volevo rimanere anonimo.
"Così ho pensato che forse avrei potuto inviarlo con la speranza che tu potessi essere in grado di usarlo in qualche modo come parte delle tue comunicazioni."
ha condiviso la lettera sulla sua pagina Facebook il 24 novembre e ha già generato migliaia di "Mi Piace". I commentatori hanno iniziato a condividere le loro storie sulla gentilezza degli estranei.
"I caffè erano il mio salvatore quando avevo il PND ... un motivo per uscire e sentirsi parte della vita e non solo invisibile a casa - è stata una terapia per me - ora porto mio figlio di 5 anni in un caffè quando mai ci sentiamo giù - I caffè sono posti meravigliosi ", dice Tara.
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Postato da lunedì, 23 novembre 2015
Allo stesso modo, Phillippa dice: "I più piccoli atti di gentilezza significano il mondo quando stai combattendo la depressione, è davvero come un raggio di sole attraverso le nuvole. Ricordo di essere estremamente sensibile ad atti come questo e sentendo il bisogno di esprimere il mio gratitudine in modo che la persona sapesse di aver fatto la differenza. Bravo a questo proprietario del caffè. "
"È molto carino da parte del proprietario del caffè, probabilmente potrebbe vedere che stava lottando.La tua sensibilità al comportamento delle persone è aumentata quando sei al tuo livello più basso.Tutto quello che ricordo è di voler essere abbracciato e non rimanere mai solo." Commentò Charmaine.
La PND colpisce fino a uno su sette nuove madri e nei casi gravi può essere debilitante. si noti che i sintomi possono iniziare improvvisamente dopo la nascita o apparire gradualmente nelle settimane o nei mesi durante il primo anno dopo la nascita.
Parlando sulla loro pagina di Facebook, hanno detto di essere stati "rincuorati" per ascoltare l'atto di gentilezza del proprietario del bar e hanno esortato le persone a condividere il post in modo che potesse tornare dal proprietario del bar che aveva "mostrato tanta compassione".
La lettera recita:
"Caro proprietario del Café, devi aver pensato che ero un po 'strano quando stavo fuori dal tuo caffè cercando di aprire la porta quando chiaramente ti eri appena chiuso. Potresti non ricordarmi di me, avevo un bambino in una carrozzina e un cinturino da polso dell'ospedale sopra.
"Volevo ringraziarti per avermi invitato fuori dal caldo e gentilmente facendomi un caffè anche se probabilmente volevi andare a casa.
"Quando mi hai chiesto se fossi andato dall'ospedale ero troppo imbarazzato per dirti che ho la depressione postnatale e il mio bambino non dorme e sono solo esausto. Camminare in un bar per una pausa era quello di cui avevo bisogno tanto quanto il caffè.
"Mi ha ricordato il detto: 'sii gentile con tutti quelli che mangi perché non sai che battaglie stanno combattendo.' Grazie."
Chiunque sentisse di aver bisogno di essere affetto da PND può contattare il 1300 726 306. Oppure visitare il loro sito Web www.panda.org.au.