Lista di controllo per la salute mentale lanciata per i nuovi genitori
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Una nuova checklist per la salute mentale progettata per mamme e papà è stata lanciata nel tentativo di aiutare i genitori di Worldn in difficoltà a capire se hanno ansia o depressione perinatale.
Lo strumento online è stato progettato perché gli operatori sanitari in contatto con i genitori in attesa e quelli nuovi non percepiscono sempre segni di ansia e depressione perinatale, che colpiscono le mamme in attesa o nuove (uno su cinque) e i papà (uno su 10), secondo il nazionale, mondo ansia e depressione perinatale (PANDA).
"È molto difficile sapere cosa è normale quando sei incinta o hai un bambino", afferma il CEO Terri Smith.
Anche se tutte le madri in attesa dovrebbero essere sottoposte a screening da parte degli operatori sanitari utilizzando la Scala di Depressione Postnatale di Edimburgo, la sig.ra Smith dice che le sentenze di molte donne che non hanno mai superato il test o sono scivolate attraverso le fessure nonostante i loro risultati.
Inoltre, lo strumento standard di screening prende solo la depressione, non l'ansia, ha detto.
La checklist, lanciata lunedì, pone domande sui cambiamenti attesi e i nuovi genitori hanno notato nei loro comportamenti, sentimenti e relazioni.
Sebbene non diagnostichi le condizioni di salute mentale, può essere utilizzato come indicatore per i genitori che possono scaricare il rapporto e portarlo da un professionista della salute e iniziare una conversazione sulla ricerca di aiuto.
"Quando la depressione o l'ansia sono collegate alla gravidanza o al fatto di avere un bambino, la pressione è enorme", ha detto Smith a AAP.
"Quel livello di pressione extra rende davvero difficile ... le donne sentono il bisogno di nascondere ciò che sta succedendo per loro".
La mamma del Queensland Carly Grubb dice di provare vergogna ad ammettere, anche a se stessa, di avere una depressione post-natale quando il suo primo bambino è arrivato nell'aprile 2014.
"Ero decisamente dell'opinione allora significava che non ti piaceva il tuo bambino, il che è completamente falso", ha detto il 36enne AAP.
La madre-di-tre, che vive in una città rurale nel nord-ovest del Queensland, ha detto di aver cercato aiuto per la sua "estrema" stanchezza dopo la nascita di suo figlio, ma i professionisti della salute non hanno raccolto la sua depressione e si sono invece concentrati sui problemi del sonno.
"Mi sono concentrato così pesantemente sulla mia stanchezza quando sono andato a cercare aiuto, ma in realtà questo è stato molto mascherante", ha detto.
"Non c'era profondità nelle cure, non si parlava della qualità delle mie relazioni o di come costruire la mia autostima come madre".
Dopo aver cercato aiuto e recuperato, la sig.ra Grubb conosceva le bandiere rosse per la depressione quando sono apparsi dopo la nascita della sua terza a luglio di quest'anno.
Nelle settimane successive all'intervento di emergenza per rimuovere l'appendice nove giorni dopo il parto, la sig.ra Grubb si è sentita "piatta come una morsa" e si è costantemente adirata e scattare, nonostante abbia dormito di più con il terzo nato.
Ora, sulla terapia a breve termine per la depressione a causa di squilibri chimici, la mamma del Queensland ha detto che si è stupita della differenza.
"Non ho perso così tanto tempo con la mia bambina, sentendomi infelice e picchiando me stesso.
"Sono una persona felice che si è ammalata, e questo è tutto quello che c'è da fare".
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