Come gestire nuove persone che visitano il tuo bambino
Quando un nuovo bambino torna a casa dall'ospedale, i visitatori entusiasti vengono di pari passo con i cambiamenti del pannolino e le poppate di mezzanotte (per fortuna, i visitatori di solito sono molto più divertenti!). Anche se stai morendo dalla voglia di mostrare il tuo fascio di gioia e festeggiare con la famiglia e gli amici, è importante mantenere le cose realistiche e gestibili. Il trucco? Comunicare chiaramente e impostare le aspettative dall'inizio.
- Nomina un ambasciatore. Non appena puoi, chiedi a un amico intimo di essere il tuo punto di riferimento per programmare le visite. Lui o lei può spargere la voce quando sarai pronto a vedere le persone, a farti un avvertimento prima che arrivino gli amici e a impostare (e applicare!) Tutte le regole di base in anticipo. Ecco alcuni suggerimenti: mantieni le visite per meno di 15 minuti, non venire senza cibo (ma non sognare di portare i cavoletti di Bruxelles ...), preparati a cambiare un pannolino.
- Imposta un programma. Tramite il tuo ambasciatore, fai sapere agli amici e ai familiari quali orari e / o giorni è più probabile che tu sia preparato per le visite. Questo ti protegge da drop-in imprevisti e dà ai visitatori il permesso di fermarsi o chiamare a volte senza preoccuparsi che possano disturbare te o il bambino.
- Essere onesti. Fai sapere ai visitatori drop-by che potresti dover interrompere le cose se il bambino diventa pignolo o non riesci a tenere gli occhi aperti. E non aver paura di chiedere agli amici di portare cibo quando arrivano. L'ultima cosa che qualcuno si aspetta che tu faccia è cucinare loro un pasto o, del resto, pulire la casa. Se c'è mai tempo di non preoccuparsi di passare l'aspirapolvere o fare i piatti prima che la gente visiti, questo è tutto !.
- Pianificare in anticipo. Per gli ospiti a lungo termine (in particolare i nonni), prepara un elenco di responsabilità prima del loro arrivo, in modo che sappiano esattamente cosa ti aspetti da loro, dalla lavanderia alla spesa al pannolino. Se rimangono più di un paio di giorni, prenotare una camera d'albergo o un appartamento ammobiliato potrebbe avere più senso che averli a castello con te. In questo modo avrai tutti il ​​tuo tempo per decomprimere alla fine della giornata.
"I miei genitori hanno affittato un posto vicino e hanno cucinato la cena ogni sera. Ma hanno anche preso del tempo per giocare a tennis e fare alcune altre attività che gli piacevano, quindi non mi sentivo così in colpa che ci stavano solo aspettando." Nuova mamma, Eva Gilbert di Alameda, CA.
Questa informazione non sostituisce la consulenza medica, psichiatrica o psicologica personale.