Come funziona un kit di ovulazione?

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A volte noto come kit predittore di ovulazione, un kit di ovulazione ti aiuta a restringere i giorni in cui ovuli ogni mese. Disponibili dalla farmacia locale, dai negozi di alimentari e online, testano i livelli dell'ormone luteinizzante (LH) nelle urine, che aumentano notevolmente nei due giorni prima dell'ovulazione.

Dato che sei il più fertile nei giorni che circondano l'ovulazione, avere un kit di ovulazione per dirti esattamente quando sono quei giorni è uno strumento prezioso nel tuo arsenale per la produzione del bambino. Avere rapporti sessuali in quei giorni particolari ti dà le migliori possibilità di un concepimento di successo.

vantaggi

• Puoi programmare i periodi migliori per fare sesso con il tuo partner. Anche se potrebbe non sembrare l'idea più romantica, è un problema molto reale per le coppie che lavorano in ore di conflitto o per coloro che viaggiano molto lontano da casa.
• Alcune donne apprezzano la possibilità di comprendere il proprio ciclo più chiaramente, in particolare se hanno cercato di rimanere incinta per un po '.

svantaggi

• Molti specialisti avvertono che lo stress causato dalla fissazione sulla tua fertilità può essere controproducente.
• L'utilizzo di un kit di ovulazione per determinare quando fare sesso con il partner può togliere tutto il divertimento dal processo, essere considerato offensivo e esercitare un'indebita pressione su entrambe le parti.

Come usare un kit di ovulazione

Sebbene i kit di ovulazione siano tutti leggermente diversi, hanno lo stesso obiettivo: individuare esattamente quando si verifica l'ovulazione. I kit di solito vengono forniti con un bastoncino su cui è necessario indirizzare un flusso di urina o in un contenitore contenente urina fresca. Dopo pochi minuti, sarai in grado di leggere i risultati, secondo le istruzioni fornite nel kit. Alcuni kit di ovulazione testano anche i livelli di estrogeni: il vantaggio di questi test è che puoi determinare i SIX giorni più fertili, anziché solo due.

L'idea migliore è quella di salvare i bastoncini nei pochi giorni che precedono l'ovulazione, diciamo circa cinque giorni prima, perché in quel momento i livelli di LH raggiungeranno il picco. Per ottenere letture più accurate, fai i test alla stessa ora ogni giorno.

Come posso iniziare?

Avrai maggior successo con questi kit se hai già monitorato la durata del tuo ciclo per alcuni mesi prima, ma in genere le donne ovulano circa due settimane prima dell'inizio del loro prossimo ciclo. Fai il tuo primo test cinque giorni prima di questa data. Se hai periodi irregolari e non riesci a stabilire le date di ovulazione, prova i test dal decimo giorno del ciclo. In base ai risultati ottenuti nel primo mese di utilizzo dei kit di ovulazione, puoi decidere se iniziare i test del mese prossimo un po 'prima o dopo.