In che modo i nostri livelli di stress influenzano il nostro bambino?

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Da quando ha avuto il mio secondo bambino un certo numero di persone ha commentato quanto sia tranquillo, contento e tranquillo, e, allo stesso modo, molti hanno commentato come questo sia un riflesso di come sono con lui.

Mentre è ancora agli inizi (lui ha solo 9 settimane), sono incline ad accettare che il mio approccio genitoriale sia decisamente più calmo e rilassato questa volta.

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So cosa sto facendo, capisco i suoi segnali stanchi, affamati e irrequieti e so che sono sopravvissuto ai giorni del primo giorno.

Ma questo ha davvero un impatto su un bambino e sulla sua personalità?

Mamma a uno, Carly Shelmerdine, pensa che lo faccia e crede che la sua calma genitorialità si rifletta nel temperamento mite di sua figlia.

"Ovviamente ogni bambino o bambino ha i propri tratti della personalità, ma penso che il modo in cui un genitore agisce attorno al proprio figlio sia un fattore determinante per influenzarlo, inoltre tutti sanno che copiano ciò che facciamo", dice.

"L'unica volta in cui Hope è stata davvero sconvolta è stata quando il mio compagno, Clint, è stato all'estero per quattro settimane e mi è mancato molto ed ero molto turbato.

Non appena è tornato a casa, si è sistemata di nuovo e ha iniziato a dormire più lunghi di notte ".

Nicole Thomson-Pride concorda sul modo in cui noi genitori giochiamo un ruolo importante nel plasmare il temperamento di nostro figlio. Ma sa anche che la scienza è coinvolta.

"Penso che la personalità sia in parte ambiente, in parte genetica", dice. "Mio figlio non ha sicuramente una personalità ansiosa perché sono sempre stato davvero consapevole di come le mie reazioni e comportamenti modellano la sua".

Thomson aggiunge che, a causa della sua natura calma e paziente, raramente arriva al punto di frustrazione con suo figlio. Come risultato di ciò, è calmo intorno a lei in risposta.

"Ho notato che lui reagisce negativamente o si comporta quando altre persone si sentono frustrate con lui e alzano la voce", dice Thomson. "Quindi, nella mia esperienza, c'è una correlazione tra il tuo umore e il comportamento e quello di un bambino."

La psicoterapeuta, la dottoressa Karen Phillip, dice che il temperamento di un bambino è predeterminato in una certa misura mentre è in utero mentre reagisce a tutto, inclusi il volume, l'aggressività, il conflitto, la quiete, lo stress e la paura.

"Una madre rilassata e felice ha molte più probabilità di avere un bambino rilassato e felice", dice Phillip. "Allo stesso modo, lo stress e la sicurezza della madre nei primi giorni possono anche influenzare il bambino e il modo in cui si stabiliscono."

Phillip sottolinea che i bambini non sono generalmente nati infelici, aggressivi o arrabbiati, ma piuttosto diventano così dall'ambiente in cui si sviluppano.

"I bambini nascono con una lavagna bianca pulita, non conoscono la paura, il dolore o la tristezza, ma comprendono solo disagio, dolore o fame", dice. "Se vogliamo davvero che il nostro bambino si sviluppi, il modo migliore è di fornire loro una casa tranquilla, felice e nutriente con amore, gentilezza, comprensione e accettazione".

"Se l'ambiente in cui alleviamo il nostro bambino è calmo, rilassato e felice, il bambino gravita verso questo: se l'ambiente è conflittuale, stressato o instabile, il bambino rifletterà questo".

Ma che dire di quei bambini che sono stati turbati dalla nascita?

"Spesso questo è un riflesso di ciò che stava accadendo nella vita della madre durante la gravidanza e l'ambiente in cui il bambino è nato", spiega Phillip. "La loro piccola personalità, naturalmente, entra in gioco ma, a meno che un bambino non soffra di coliche, vento o simili, può essere facilmente risolvibile".

Un'eccezione a questo è dove c'è tensione, stress o conflitto all'interno della casa o la madre è spaventata e manca sia l'abilità che la fiducia.

In questa situazione Phillip offre i seguenti suggerimenti;

• Ottenere assistenza e supporto il prima possibile. Una madre deve avere il controllo di se stessa per consentirle di fare il lavoro impegnativo di allevare e prendersi cura del suo bambino.
• Cerca un consiglio.
• Goditi momenti tranquilli e assicurati di concederti il ​​tempo di ricarica per fermarti, rilassarti o rilassarti.
• Ascolta la musica soft come una pausa dalla routine quotidiana.

"Se possiamo fare del nostro meglio per far riposare la mamma, supportarla e amarla, il bambino risponderà nello stesso modo", conclude Phillip.