Aiutare un amico che ha subito una perdita
Può essere difficile sapere cosa dire o fare quando un amico perde un bambino o una gravidanza, ma il solo fatto di esserci può aiutare.
Perdere un bambino è un'esperienza che nessun genitore vuole attraversare, eppure molti devono affrontarlo. Una perdita neonatale, un aborto spontaneo o la nascita di un feto morto spesso lasciano gli amici e la famiglia non sapendo cosa dire o come reagire, e questo può rendere ancora più difficile questo periodo di dolore.
Questo articolo si propone di fornire suggerimenti utili per amici e parenti in modo che possano sostenere al meglio i loro cari durante questo periodo. È stato compilato con suggerimenti di donne che sono membri di theforum.
Oltre ai seguenti consigli, cerca di ricordare che tutti i "primi" dopo la perdita del loro bambino saranno difficili - come il primo Natale della coppia, il primo anniversario, i primi giorni della Madre e del Padre, i prossimi bambini nati da altri persone e la loro prossima gravidanza - quindi sii sensibile a questi tempi. Il tuo amico sta affrontando una perdita per tutta la vita, quindi continuare a essere sensibile e consapevole di queste occasioni ti aiuterà a essere il sostegno di cui il tuo amico ha bisogno durante questi periodi.
Invia una carta al momento della nascita / morte e usa il nome del bambino. I genitori potrebbero voler tenere queste carte e regali in una scatola di memoria.
"Nonostante avessimo chiesto di non volere le carte al memoriale di DD, un paio di persone le hanno date. Le adoro fino ad oggi e desidero, a ben vedere, non aver chiesto gesti come questo. ci hanno dato delle vere espressioni sincere - dicono più che semplicemente "mi dispiace per la tua perdita" - quindi se hai intenzione di dare una cartolina, forse scrivi dal tuo cuore senza sovraesprimere (molto difficile da bilanciare ma puoi farlo " t sbagliato se sei genuino). "
MagentaBaby
Invia un piccolo regalo se ti sembra giusto.
(Le piante sono un bel gesto ma va da sé che bisogna scegliere una pianta molto resistente che richiede poca manutenzione).
"Alcuni dei miei regali preferiti all'epoca erano una pianta che fiorisce nello stesso periodo dell'anno, un angelo ornamentale (Willow Tree), ricordi di farfalle, una speciale cornice per foto, un piccolo orsacchiotto, un gioiello speciale (nel mio caso è stato un fascino angelico con una pietra rosa). Tutto ciò che viene dato con il pensiero sarà generalmente ben accolto e molto probabilmente apprezzato ".
Alison (Alliecat)
"I miei due migliori amici mi hanno comprato un bellissimo medaglione da indossare: avevano inciso il nome di Gabriel sul retro e ci ho messo una foto, mi piace portare il mio bambino al collo, vicino al mio cuore, è stata la migliore idea e qualcosa Avrò per sempre. Abbiamo anche trovato un sito Web che rende orsacchiotti personalizzati.Tutti i miei ragazzi hanno scelto un orso, il suo maglione e quello che vogliono scritto su di esso.E 'un po' costoso, ma non possono aspettare fino a quando i loro "orsi di Gabe" vengono nella posta ".
Kara (Yankmomof3)
Ascolta spesso e offri ai genitori in lutto l'opportunità di sfogare, piangere o esprimere le emozioni ogni volta che ne hanno bisogno, e non licenziarli, anche se è passato del tempo.
"Solo dire alla persona che sei lì aiuta davvero. Lascia che la persona parli quanto vuole del bambino, ho avuto alcune persone che cambiano argomento e mi fanno davvero male e mi fanno sentire peggio".
Antoinette (Antzpantz)
Ricorda il papà e tutti gli altri bambini
"Con tutti così avviluppati nel sostenere i genitori, penso che spesso i ragazzi vengano trascurati, l'insegnante più gentile di mio figlio è venuta al funerale / scia, per noi e per lui. Alla scia, ha giocato a cricket con lui fuori per oltre un Ora è stato bello che qualcuno gli abbia prestato maggiore attenzione. "
Kara (Yankmomof3)
Offrire a babysitter
"A volte i genitori vogliono il tempo libero (da soli) senza altri bambini, quindi magari offrire a babysitter per una notte / giorno. La mia famiglia ha fatto questo per noi e ci ha aiutato molto".
Antoinette (Antz-pantz)
Permetti un lungo periodo di tempo al tuo amico di soffrire
"Aspettatevi che possano impiegare molti mesi prima che sembrino più simili alla persona che conoscevate di nuovo. Ricordate che sono cambiati per sempre, che gli piaccia o no, e che siano guidati dal loro tempo individuale di guarigione, non da ciò che percepite I partner all'interno della relazione non sempre guariscono allo stesso tempo - quando sono entrambi bassi quanto potrebbero mai ottenere, è ancora più difficile per uno tirare fuori l'altro dal letame. la "responsabilità" dei sostenitori di salvarli da questa fase di dolore, un orecchio molto comprensivo può fare miracoli per farli superare un altro giorno o un'ora. "
Magentababy
Se sei d'accordo, e senti che anche i genitori lo sarebbero, chiedi di vedere le foto del loro bambino.
"Per me, quando la mia famiglia e gli amici hanno fatto questo con Samuel, mi ha fatto sapere che la mia famiglia e i miei amici consideravano Samuel come una parte della nostra famiglia."
Chillagoemum
Offrire cibo
"Fornire cibo nei primi giorni e settimane. Non offrire, basta farlo. Niente di pignolo, solo zuppe semplici o cose che possono essere congelate. Rendili nutrienti e nutrienti. Io e mio marito abbiamo mangiato solo perché un amico ha cucinato zuppe per noi - e l'abbiamo mangiato solo perché ci siamo sentiti obbligati: se non avessimo avuto questo, forse non avremmo mangiato molto, se non del tutto ".
Magentababy
Suggerisci un gruppo di supporto
"EB è stato il posto più aperto e di supporto per me. Anche SIDS & Kids è stato eccellente (supporto telefonico), non potevo affrontare nessuna delle riunioni perché non volevo fare più male ascoltando il dolore degli altri ( apparentemente questo è abbastanza comune). Una volta che ero pronto ad uscire e dare di più, EB è apparso in una ricerca su internet che stavo facendo - consiglierei le schede qui, in quanto può essere abbastanza catartico solo per scrivere e condividere in questo modo ".
Magentababy
Prendi nota della data e ricordale con una carta o un messaggio negli anni successivi, in particolare la data di scadenza stimata (EDD) o il primo anno.
"Non posso sottolineare abbastanza che una volta che l'onda d'urto iniziale si dissolve e le persone tornassero alle loro normali vite quotidiane, compresi i genitori, è molto facile dimenticare gli anniversari (di EDD e / o compleanno, così come l'anniversario della morte). niente più caldo di cuore di ricevere una carta o chiamare - anche un sms - in TUTTI questi giorni.Ogni anno, non solo il primo o il secondo.E 'come chiedere a un genitore di scegliere quando vogliono che i compleanni dei loro figli viventi smettano di essere celebrati Quegli anniversari ci saranno per sempre lì, ogni anno, quindi sarebbe un bel gesto ricordarli ogni anno ".
MagentaBaby
Siate particolarmente sensibili alle successive gravidanze (la loro e altre).
"Dall'esperienza, quando un altro bambino nasce dopo una perdita, le persone sembrano pensare che siamo sopra la morte dell'altro bambino. Hanno bisogno di sapere che per me la gravidanza successiva è stata la più dura e la più lunga di nove mesi della mia vita, e il nostro piccola è per noi la cosa più speciale al mondo. "
Antoinette (Antz-pantz)
Grazie ai membri di cui sopra per condividere i loro consigli ed esperienze con la perdita. Discutere di questi membri e di altri nei forum EB.