Il divino fenomeno dell'allattamento al seno: il mio viaggio, le sfide e come li ho affrontati
Sono una madre di una bambina di sedici mesi. Essendo una nuova mamma, sto amando l'intera esperienza della maternità; l'aspetto che mi stupisce di più ed è il più vicino al mio cuore è l'allattamento al seno.
La prima volta che ho allattato al seno il mio bambino è stato con gli sforzi congiunti di me, mia figlia e l'infermiera dell'ospedale. Dopo alcuni minuti di lotta da parte di tutti e tre, il mio bambino è stato in grado di attaccarsi e ha iniziato a succhiare. Era una strana sensazione, non solo fisicamente, ma anche emotivamente. Era il mio primo tentativo con la maternità. Dopo che ebbe finito, lei aprì e dormì pacificamente, e io mi sentii divino e pieno di potere. Nelle prime settimane, quando le davo da mangiare, la sensazione era la stessa. Ricordo quando mi ero nutrito di fronte a mio marito, mi guardò come se fossi una dea e dissi "Grazie". Sono stato toccato oltre le parole. Oggi, anche se mi sono abituato al sentimento, la profonda soddisfazione che sento rimane la stessa.
Nei sedici mesi del mio viaggio per l'allattamento al seno, ho dovuto affrontare alcuni problemi. Vengo da una piccola città dove non ci sono consulenti per l'allattamento e il consiglio che ho ricevuto da altri non sembra essere di grande aiuto. Il più grande aiuto che ho avuto fino ad oggi è da un gruppo di supporto su Facebook, vale a dire, "Supporto per l'allattamento al seno per madri indiane" (BSIM). È un gruppo straordinario creato esclusivamente per creare consapevolezza sull'allattamento al seno e rispondere alle domande delle mamme che allattano. Lo consiglio vivamente a tutte le mamme che allattano e aspettano.
Di seguito sono riportati i problemi che ho affrontato e le soluzioni che ho ricevuto e implementato con successo, grazie a BSIM.
1. Dolore durante l'allattamento
Inizialmente, ogni volta che allattavo il mio piccolo, faceva molto male e non riuscivo a capire perché. Poi ho avuto modo di conoscere il concetto di aggancio profondo. Il dolore lieve durante l'allattamento non è "normale", come la maggior parte di noi tende ad assumere. Se fa male anche un po ', potrebbe essere perché il tuo bambino non si blocca correttamente. Ho controllato alcuni video su internet riguardanti la tecnica di aggancio e "puff" il dolore era sparito.
2. Ingorgo e perdite
Ora, questo problema era fastidioso e imbarazzante. Nelle prime settimane, mentre il corpo di una madre continua a percepire i bisogni del bambino, spesso c'è eccesso di offerta di latte materno. Se l'ingorgo non è doloroso, non devi fare nulla al riguardo. Tuttavia, se è doloroso, allora basta che la mano esprima un po 'fino a quando non ti senti a tuo agio, quindi nutri il bambino normalmente. Se il dolore persiste e manifesti altri sintomi, è meglio consultare un ginecologo.
Per le perdite, è possibile utilizzare i rilievi del seno che sono facilmente disponibili online così come nei punti vendita di mattoni e malta. Preferivo i tovaglioli di stoffa perché erano più comodi e potevo lavarli e riutilizzarli. Dopo circa il terzo mese, la fornitura di latte materno inizia a stabilizzarsi, poiché il corpo capisce le esigenze del bambino e produce quindi di conseguenza.
3. Sentirsi a disagio mentre si allatta in pubblico
Nei primi mesi in cui ero una mamma, non avevo vita sociale e difficilmente usavo uscire di casa. Anche quando l'ho fatto, ero solito correre di nuovo a casa a piedi per un'ora. Tutto perché stavo esclusivamente allattando il mio bambino e non mi sentivo a mio agio in pubblico.
Ora, questo è un problema che non ho ancora completamente superato, ma sono riuscito a liberarmi in gran parte delle mie inibizioni. Per allattare comodamente al pubblico in pubblico, è molto importante capire innanzitutto che la funzione primaria del seno è quella di nutrire un bambino. È un fenomeno molto naturale e bello e devi sentirti orgoglioso. Quindi se stai allattando e qualcuno sta fissando, l'unica persona che ha bisogno di vergognarsi e imbarazzarsi è quest'ultima! Ciò detto e fatto, la maggior parte di noi si sentirebbe ancora a disagio durante l'allattamento al seno in pubblico. Ciò che ha veramente funzionato per me in questa situazione è stato il "Two T-shirt Method". Ho provato scialli, dupattas, copertine e kurtas cuciti appositamente, ma è stata questa semplice tecnica che mi ha davvero aiutato, uno in cui puoi indossare i tuoi normali vestiti quotidiani.
Usando la tecnica di cui sopra ho allattato il mio bambino in auto, treni, voli e aeroporti. Durante un recente viaggio con la famiglia, ho dovuto prendere quattro voli e ho allattato al seno il mio bambino durante i decolli e gli atterraggi. L'ho nutrita comodamente seduto accanto a mio padre e mio fratello in tutti e quattro i voli grazie al metodo con due t-shirt. Inoltre, sono le persone più meravigliose sulla terra perché non c'era imbarazzo da parte loro.
4. Uso della formula come feed principale
Nel quarto e quinto mese, il mio bambino era molto irritabile. Lei piangeva spesso e prendeva il pugno in bocca. C'erano delle volte in cui lei chiedeva di essere nutrita quasi ogni mezz'ora. L'ovvia conclusione tratta dai parenti e dai familiari era che non stava prendendo abbastanza latte. Per fortuna avevo letto molto su internet e ho seguito religiosamente il gruppo BSIM, quindi sapevo che non era così.
La regola del pollice è che se il conteggio della pipì del bambino (circa 6 volte al giorno) e l'aumento di peso sono buoni, sta prendendo decisamente abbastanza latte. Prendere il pugno in bocca è molto normale per i bambini (in effetti una pietra miliare) e l'irritabilità può essere dovuta a una serie di motivi. I mangimi frequenti sono richiesti dal bambino durante gli scatti di crescita o quando vuole essere confortata. Fortunatamente, il mio pediatra mi ha suggerito di allattarla al seno. Mi ha incoraggiato e ha detto agli altri membri della famiglia che non dovevo introdurre la formula, non in quel momento.
Nonostante ciò, mi è stato fatto pressione su di me per dare il miglior feed perché "Che male si può nutrire al giorno?". Ma la mia coscienza non mi ha permesso di privare il mio bambino di una singola goccia di latte materno che poteva ricevere. Inoltre, sapevo che una volta iniziato il feed superiore, il mio corpo lo percepirà come una diminuzione della domanda che a sua volta si tradurrebbe in una diminuzione dell'offerta. Non volevo cadere in quella trappola.
Rimasi fermo e navigai senza una goccia di latte in alto. Quindi, anche se tendo ad essere una persona sottomessa naturalmente, spesso incapace di prendere una posizione per me stesso, questa volta sono rimasto per ciò in cui credevo, perché questa volta il mio bambino era nell'equazione. La maternità ha fatto emergere il meglio di me.
Benefici del latte materno
Il latte materno è giustamente affermato di essere "oro liquido" in quanto ha innumerevoli benefici per la salute. Di seguito sono elencati alcuni punti che ho sperimentato personalmente.
1. Rafforza il legame tra la madre e il bambino
Una madre ha un legame eccezionale con il suo bambino, non importa cosa, ma ogni volta che allatto, sento che il legame diventa ancora più forte e più speciale. A volte la mia ragazza smette di mangiare a metà solo per darmi un rapido sorriso come se dicessi grazie. Questa è una sensazione che non ho fretta di liberarmi.
2. Aiuta nella perdita di peso
Dopo che il mio bambino ha compiuto 5 mesi, ho iniziato a perdere peso senza allenamenti o programmi dietetici, l'allattamento al seno di cortesia. Al settimo mese avevo perso quasi tutto il peso della mia gravidanza e potevo adattarmi alla maggior parte dei miei vecchi vestiti. Ora, questo potrebbe non essere vero per tutti, ma è un fatto noto che l'allattamento al seno esclusivo aiuta nella perdita di peso.
3. Boon durante il viaggio
Mentre viaggi, il tuo bambino tende a diventare irritabile a causa di orari di sonno interrotti e cambiamenti di atmosfera. Questo è successo a me, e la mia ragazza si rifiutava di mangiare qualcosa per tutto il giorno. Questo era intorno al segno di un anno. L'allattamento al seno è stato il mio salvatore durante questi periodi. L'unica cosa che avrebbe prontamente accettato e che mi è stata assicurata le ha dato abbastanza nutrizione.
4. È senza problemi
L'allattamento al seno esclusivo mi ha risparmiato un sacco di problemi con la preparazione del latte in polvere, il lavaggio e la sterilizzazione delle bottiglie. Oltre a quanto sopra, l'allattamento al seno ha una pletora di benefici. È caricato con anticorpi e quindi migliora l'immunità del bambino; è fatto su misura secondo le esigenze del bambino. L'allattamento al seno del bambino può prevenirlo da una serie di malattie croniche. Il suo sapore dipende dal cibo consumato dalla madre. L'allattamento al seno ha molti vantaggi sia per la madre che per il bambino ed è difficile inserirla in un unico post.
Tutto sommato, l'allattamento al seno è stato per me un incredibile viaggio fino ad ora. Sì, ho avuto anche la mia parte di momenti bassi. Quando ho vissuto il blues post-partum, mi sentivo intrappolato e depresso. Ma ho navigato attraverso di loro. Ci sono molte persone che sono sorprese, persino scioccate, quando sentono che continuo a nutrire il mio bambino di sedici mesi. Chiedono con molto interesse "Perché non la svezzi?" Rispondo loro, "Non ho intenzione di farlo presto". Non solo per gli straordinari benefici per la salute che le offre, ma anche perché quando mi picchia sul petto, mi guarda negli occhi e dice "Dudu", mi sento più amato di quando mio marito mi guarda negli occhi e dice " Ti amo".
Per tutte le madri adorabili là fuori, avere una meravigliosa esperienza di allattamento al seno!
Dichiarazione di non responsabilità: i punti di vista, le opinioni e le posizioni (compresi i contenuti in qualsiasi forma) espressi in questo post sono quelli dell'autore. L'accuratezza, la completezza e la validità di qualsiasi affermazione fatta all'interno di questo articolo non sono garantite. Non ci assumiamo alcuna responsabilità per eventuali errori, omissioni o dichiarazioni. La responsabilità per i diritti di proprietà intellettuale di questo contenuto spetta all'autore e qualsiasi responsabilità in merito alla violazione dei diritti di proprietà intellettuale rimane a lui / lei.