Possibilità di gravidanza durante l'allattamento
In questo articolo
- Puoi rimanere incinta durante l'allattamento al seno?
- In che modo l'allattamento al seno influenza la gravidanza?
- È sicuro di allattare mentre sei incinta?
- Livelli di prolattina basale nelle donne
- Segni di gravidanza comuni mentre si allatta al seno
- Consigli per la salute per l'allattamento al seno madre, bambino non nato e neonato
Potresti aver sentito dire che l'allattamento al seno è un buon mezzo di contraccezione naturale e si è chiesto se fosse vero. Mentre molte donne non hanno le mestruazioni mentre stanno allattando, questo non significa che non siano fertili durante questo periodo. L'uso di alcuni metodi contraccettivi è essenziale se si desidera evitare la gravidanza durante i giorni dell'allattamento.
Puoi rimanere incinta durante l'allattamento al seno?
Sì, è possibile essere incinta e allatta al tempo stesso. Una madre il cui bambino ha meno di sei mesi ed è allattato esclusivamente al seno potrebbe non avere le mestruazioni durante questo periodo. Ma non c'è modo di determinare quando il suo corpo potrebbe decidere di rilasciare un uovo che porta all'ovulazione. Quindi, le possibilità di gravidanza durante l'allattamento esiste anche se potrebbe essere leggermente inferiore.
In che modo l'allattamento al seno influenza la gravidanza?
C'è una maggiore produzione di ormone prolattina nel tuo corpo a causa della stimolazione dei capezzoli durante l'allattamento. Livelli più elevati di prolattina significano una diminuzione della fertilità. Questo ormone impedisce l'ovulazione e mantiene le mestruazioni. I livelli di prolattina sono i più alti durante la notte e subito dopo il risveglio. Ma è importante ricordare che l'ovulazione può esserci anche se non si verificano ancora flussi mestruali.
È sicuro di allattare mentre sei incinta?
Potresti chiederti della sicurezza dell'allattamento al seno durante la gravidanza poiché è risaputo che l'allattamento al seno può causare contrazioni uterine. Le contrazioni uterine possono indurre travaglio pretermine in alcuni casi. Ma puoi tranquillizzarti perché questo non è un problema in una gravidanza sana. L'allattamento al seno rilascia l'ormone ossitocina che è ciò che porta a contrazioni uterine. Poiché l'ormone viene rilasciato in quantità molto ridotte, è altamente improbabile che porti a contrazioni che possono causare parto pretermine. Tali lievi contrazioni sono innocue per il nascituro ed è improbabile che causino un aborto spontaneo.
Tuttavia, se sta avendo una gravidanza ad alto rischio o ha una storia di complicazioni correlate, allora il medico può consigliare di considerare lo svezzamento del bambino al più presto.
Livelli di prolattina basale nelle donne
La quantità di prolattina nel corpo di una donna varierà a seconda che sia incinta o meno così come dopo il parto e durante l'allattamento. Ecco una tabella di esempio per darti un'idea dei normali livelli di prolattina:
| La tua condizione | Prolattina (mg / ml)
| Non incinta e non in allattamento | <25
| Incinta (a termine) | 200
| Dopo il parto (7 giorni) e in allattamento | 100
| Dopo il parto (3 mesi) e allattamento | 100
| Dopo il parto (6 mesi), allattamento, nessuna mestruazione | 110
| Postpartum (6 mesi), allattamento, ciclo mestruale | 70
| Dopo il parto (9 mesi) e allattamento | 50
Segni di gravidanza comuni mentre si allatta al seno
Se rimani incinta mentre allatti al seno ci sono alcuni sintomi che potresti provare come:
1. Sete eccessiva : potresti iniziare a sentirti molto sete di frequente, e questo è comune durante l'allattamento poiché il tuo bambino consumerà una parte importante dei liquidi che mangi. Ma se sei incinta mentre allatti, potrebbe aumentare la sete di il nuovo bambino richiederà anche dei liquidi e lo attirerà dal tuo corpo.
2. Sensazione di stanchezza : essere affaticati è uno dei sintomi più comuni della gravidanza durante l'allattamento. Proprio quando pensi di riportare i tuoi livelli di energia alla normalità, è probabile che ti sentirai esausto al minimo sforzo. Basta fare il bucato o caricare la lavastoviglie potrebbe rivelarsi troppo per te. Mentre la fatica di solito inizia verso la fine del primo trimestre, con le madri che allattano al seno questo può accadere presto.
3. Seni teneri e dolorosi : questo è un sintomo che è probabile attribuire all'allattamento al seno del bambino. Tuttavia, se improvvisamente avverti una maggiore sensibilità al capezzolo o quando i tuoi capezzoli sono più doloranti e doloranti dopo l'allattamento, allora potresti voler fare un test di gravidanza. Utilizzare uno scudo per capezzoli o unguenti specifici destinati allo scopo potrebbe darti un po 'di sollievo.
4. Produzione di latte ridotta : se ritenete che la produzione di latte sia diminuita in modo significativo e il vostro bambino rimanga affamato anche dopo un pasto normale, allora potrebbe essere dovuto alla gravidanza. Questo di solito si verifica dopo circa due mesi di gravidanza, ma non può essere completamente escluso anche nelle prime fasi della gravidanza. Inoltre, il sapore del tuo latte materno è suscettibile di cambiare se sei incinta e questo potrebbe diventare evidente quando il bambino rifiuta di nutrirsi o sembra nutrirsi di mancanza di volontà. Alcuni bambini potrebbero anche iniziare a svezzarsi dal latte materno a causa di questi cambiamenti.
5. Cramping : i crampi che si verificano se sei incinta possono essere abbastanza gravi. Potrebbe sembrare che stai per iniziare il tuo ciclo, ma non succede mai, e persiste solo il crampo. Questo indica una forte possibilità di gravidanza, specialmente se accompagnata da spotting durante l'allattamento.
6. Nausea o malattia mattutina : se sei incinta mentre allatti al seno, è probabile che la nausea e la nausea siano maggiori questa volta. Quindi, è importante assicurarsi che non ti impedisca di mangiare bene poiché dovrai fornire nutrimento a due bambini contemporaneamente e sostenere la tua energia e salute.
7. Feeling Hungrier : come madre che allatta, la tua fame è destinata ad aumentare significativamente. Ma se c'è un improvviso picco nella fame accompagnato da alcuni degli altri sintomi della gravidanza, allora ci sono buone probabilità che tu abbia concepito ancora una volta.
8. Bum in seno : la gravidanza, così come i molti cambiamenti ormonali che si verificano dopo il parto, può portare alla formazione di diversi tipi di grumi nel seno. Questi possono variare da sacchi di latte bloccati noti come galattoceli a cisti piene di liquido e tessuto fibroso noto anche come fibroadenoma.
Consigli per la salute per l'allattamento al seno madre, bambino non nato e neonato
Se scopri che sei incinta mentre allatti ancora al seno, non c'è nulla di cui essere preoccupato. Solo seguendo alcuni semplici consigli ti aiuterà a garantire che il bambino, il tuo bambino non ancora nato, e tu sei tutto sano e bene.
1. Nutrizione adeguata : è importante mangiare bene e scegliere il cibo in modo corretto per garantire che i requisiti nutrizionali giornalieri siano soddisfatti. Devi nutrire non solo te stesso, ma altri due individui in crescita allo stesso tempo. Oltre a seguire una dieta bilanciata, devi assumere una vitamina prenatale e aggiungere almeno 500 calorie all'assunzione giornaliera di cibo. Questo perché il feto avrà bisogno di almeno 300 calorie per crescere adeguatamente. Il resto è essenziale per prevenire eventuali interruzioni nella fornitura di latte per il bambino.
2. Riposare bene : i tuoi livelli di energia saranno probabilmente molto più bassi di quanto sarebbe durante una gravidanza regolare. Questo perché il tuo corpo è coinvolto nel nutrire un feto mentre sta anche nutrendo un neonato. Ciò comporterà il doppio dello sforzo da parte tua, e sei incline alla fatica senza fare molto. Riposare bene ti aiuterà a far fronte a tutto molto meglio.
3. Stay Hydrated : l' allattamento al seno può privare il tuo corpo di liquidi, ed è importante rimanere idratati in ogni momento. Durante la gravidanza questo diventa ancora più importante in quanto la disidratazione può portare a periodi di vertigini e si rivela dannosa per la crescita del feto. Quindi, assicurati di bere molta acqua, succhi di frutta, frappè e altri liquidi così sani ogni giorno, specialmente in estate.
4. Cura dei capezzoli appropriata : l'aumento dei livelli ormonali, in particolare di estrogeni e progesterone, può rendere i vostri capezzoli doloranti. Aggiungi a questo l'allattamento al seno e ci sono maggiori possibilità che i capezzoli diventino secchi o crepati. Questo può portare a infezioni batteriche se non adeguatamente curato. Questo dolore potrebbe diminuire con il progredire della gravidanza e potresti sentirti meglio nel giro di poche settimane.
5. Se necessario, svezzare : se si riscontrano sintomi di gravidanza che peggiorano o causano un estremo disagio e un impatto negativo sulla propria salute, si consiglia di considerare lo svezzamento del bambino dall'allattamento al seno. È possibile ridurre il numero di feed e integrare con la formula il resto del tempo. Se il tuo bambino ha più di un anno e mezzo, puoi iniziare lentamente ad aumentare l'assunzione di solidi e, quindi, a smettere gradualmente di allattare al seno. Alcuni bambini potrebbero avere un attaccamento emotivo all'allattamento al seno piuttosto che un bisogno nutrizionale. In questo caso, aumentare il legame emotivo con il bambino in altri modi per compensare la mancanza di allattamento al seno. Gravidanze ad alto rischio, multipli di trasporto o altre complicazioni sono anche alcuni dei motivi per cui lo svezzamento potrebbe diventare necessario.
Se rimani incinta mentre allatti al seno, le cose essenziali rimangono sentimenti e relazioni a parte la tua salute. Si tratta di valutare i bisogni e le esigenze del bambino che allatta e del nascituro. La decisione di continuare con l'allattamento al seno o no è qualcosa che devi fare dopo aver valutato tutti gli aspetti. Le tue circostanze personali svolgeranno anche un ruolo cruciale nelle decisioni che prenderai e nelle scelte che prenderai. In definitiva, è importante non avere alcun senso di colpa o rimpianti per nessuno di questi ultimi nella vita.
Disclaimer: questa informazione è solo una guida e non un sostituto per la consulenza medica di un professionista qualificato.