Incinta di 9 settimane: 3 cose da aspettarsi
Con il tuo piccolo embrione diplomato ufficialmente allo stato di feto, la settimana nove è una settimana emozionante in gravidanza! Cerca solo di tenerlo a mente se gli ormoni della gravidanza stanno causando il caos sullo stomaco e l'appetito (ti sentirai presto meglio, lo promettiamo!). Ecco alcune cose da aspettarti dal tuo bambino e dal tuo corpo questa settimana, mamma!
- Ha preso il ritmo
- Gli ultimi avvenimenti
- Malato e stanco
- Suggerimento: come combattere la buona lotta
Stavi aspettando questo momento - la prima volta che fai pipì su un bastone e vedi due righe. È un momento pieno di eccitazione, incredulità, shock, stupore, gioia e sì, paura. È qui che inizia tutto. Congratulazioni, mamma!
Questa settimana, il tuo bambino è grande quanto un'oliva verde! Gli sviluppi entusiasmanti di questa settimana includono la formazione di fegato, cistifellea e milza. Inoltre la testa del tuo piccolo si sta raddrizzando e si formano piccoli muscoli nelle sue braccia e gambe.
È probabile che ti senta ancora piuttosto terribile e probabilmente anche estremamente affaticato! Uno dei motivi per cui sei così stanco: il tuo corpo sta assorbendo una tonnellata di energia per costruire la placenta del tuo bambino, un organo che servirà a nutrire e sostenere il tuo bambino per tutto il resto della gravidanza. Sei stato sulla bilancia ultimamente, mamma? Se sei riuscito a contenere la maggior parte del cibo, è possibile che tu abbia aggiunto una o due sterline. Aspettati di guadagnare tra una e cinque sterline nel primo trimestre.
Combatti la nausea mattutina con piccoli spuntini durante il giorno: ti sentirai meglio se avrai sempre un po 'di cibo nella pancia. Prova a mangiare la versione più sana di tutto ciò che puoi digerire, ad esempio cracker integrali se riesci a mangiare solo carboidrati in questi giorni. E i cibi con lo zenzero potrebbero essere il tuo migliore amico, poiché questa spezia è nota per aiutare a combattere la nausea. Prova a sorseggiare lo zenzero candito o sorseggiare un tè allo zenzero.