8 modi per far sentire il tuo rapporto come all'inizio e per recuperare quelle farfalle
Ce l'hai fatta! Hai trovato un partner eccezionale e hai una relazione incredibile. Hai persino cancellato la bacheca di Pinterest "I'm My Own Girlfriend". Tutto dovrebbe essere fantastico. Sfortunatamente, dopo molti mesi di felicità, i fuochi d'artificio sono svaniti e il tuo rapporto si sente un po 'opaco. Sia che tu sia scivolato in una routine o che la vita ti sia di intralcio, sei pronto a far sentire la tua relazione come all'inizio.
In una nuova relazione, la scintilla può sbiadire velocemente. Un giorno ti diverti a vicenda e ti diverti ogni secondo, poi all'improvviso stai facendo il bucato il venerdì sera e ti chiedi quando è stata l'ultima volta che te l'hai fatto. Quello che è successo? La ricerca dimostra che la familiarità è la causa di una perdita di passione e di eccitazione nei rapporti. Sai che essere onesti e aperti sono importanti per una relazione, ma lo è anche il tentativo di renderlo eccitante e fresco. Se stai cercando di riportare la scintilla, ecco otto modi per far sentire la tua relazione come all'inizio.
1 Pianifica una data reale
Nessuno ama una notte di cibo cinese e Netflix più di me, ma quando sei in una relazione, troppo di quello può essere una brutta cosa. Ricorda le notti della data all'inizio della tua relazione? Tieni le mani mentre cammini per la strada, condividendo i morsi del cibo e fissandoti negli occhi. Quelle azioni possono sembrare piccole, ma si perdono rapidamente nella routine di una relazione. È tempo di riportarlo all'inizio e pianificare una serata romantica, stat.
2 Invia un buongiorno al testo
C'era qualcosa di più eccitante che passare una notte incredibile con il tuo nuovo fischio e poi ricevere un messaggio da loro per prima cosa la mattina? Continua con quel gesto dolce. Anche se stai vivendo insieme, tutti amano ricordare che la loro persona preferita sta pensando a loro.
3 Avere un Sesh fuori misura
All'inizio della tua relazione, non potevi tenere le mani lontane l'una dall'altra, e questo non dovrebbe cambiare. Secondo uno studio del 2013 dell'Archives of Sexual Behavior, le coppie che si baciano più spesso sono più soddisfatte della loro relazione, anche se non portano al sesso. Quindi, andare avanti e avere una buona vecchia sessione sul divano. È per il tuo beneficio.
4 Vai a letto insieme
E non necessariamente in un modo sessuale. Uno studio del 2013 ha rilevato che le coppie che vanno a letto in momenti diversi hanno maggiori probabilità di sperimentare conflitti rispetto a quelle che vanno a letto insieme. Quindi salta la tua baldoria Netflix a tarda notte e fai uno sforzo per andare a letto insieme. A volte una sessione di coccole mista a una conversazione leggera può essere un momento incredibilmente intimo.
5 Have A Day Long Sex-A-Thon
Un giorno di orgasmi strabilianti è sicuro di riportare la scintilla (e fornire alcuni altri benefici). Prova alcune nuove posizioni, prenditi il tuo tempo e alzati dal letto solo se hai bisogno di acqua.
6 Trascorrere un po 'di tempo a parte
Sia che tu stia vivendo insieme o semplicemente trascorrendo tutto il tempo l'uno con l'altro, avere un po 'di tempo a parte è estremamente salutare per la tua relazione. Mi piace che dopo cinque mesi di appuntamenti, sono ancora incredibilmente eccitato nel vedere il mio ragazzo quando viene. Attribuisco molto di questo al nostro tempo a parte. Dal momento che non siamo costantemente insieme, siamo in grado di concentrarci sul tempo di qualità quando siamo insieme. Per non parlare del fatto di darti la possibilità di stare con i tuoi amici.
7 Flirt
Potresti pensare che flirtare sia solo per le donne single, ma non lo è. L'educatrice di sesso e relazioni Laura Berman ha scritto per Everyday Health che flirtare mantiene viva la scintilla in una relazione e serve come un modo per ricordare al tuo SO perché sei così preso da loro. Invia loro un messaggio di testo sexy o dì loro che sono carini con il caffè. Queste piccole cose ti ricorderanno le fasi iniziali della tua relazione e ti mostreranno anche quanto sei arrivato.
8. Toccate a vicenda
Quando è stata l'ultima volta che hai schiaffeggiato scherzosamente il sedere del tuo SO o tenuto la mano durante un film? Il contatto fisico è enorme per qualsiasi relazione, ma quando ti mancano quei primi giorni emozionanti, renderlo una priorità è fondamentale.