7 benefici di avere rapporti sessuali durante la gravidanza (se sei in the mood)
La gravidanza ha probabilmente influenzato la tua libido in modi importanti. Se hai a che fare con la nausea mattutina della gravidanza precoce o il disagio che spesso viene quando sei vicino alla fine del tuo mandato, allora è probabile che tu non voglia una tonnellata di sesso. Ma molte donne nella parte centrale della loro gravidanza possono sperimentare un bel sesso. I benefici di avere rapporti sessuali durante la gravidanza (se sei dell'umore giusto) possono essere enormi.
Alcuni benefici sono fisiologici, mentre altri aiutano te e il tuo SO a mantenere un forte legame durante questa fase della tua relazione. Alcuni componenti dello sperma possono anche aiutare a scongiurare una condizione particolarmente dolorosa che colpisce molte donne in gravidanza. Per non parlare, è solo un buon modo per alleviare lo stress e favorire una buona notte di sonno.
Quindi, mentre ti adatti a tutti i molti cambiamenti del tuo corpo durante la gravidanza, segui la tua libido ovunque decida di andare. Se preferisci rilassarti con Netflix e un massaggio ai piedi, va benissimo. E se sei pronto e impaziente di andare, beh, non provare nemmeno a trattenerti. Goderti il tuo corpo durante questo periodo di grande transizione è positivo per la tua autostima, il tuo rapporto e forse anche per la tua salute.
1 Migliora la circolazione
Quale modo migliore per far fluire il tuo sangue? Come notato in The Health Site, il sesso aiuta a rilasciare ormoni che garantiscono una corretta circolazione, il che significa che il bambino riceverà ossigeno e nutrienti adeguati. Sia tu che il bambino beneficiate.
2 aiuta a indurre il lavoro
Se hai superato la data di scadenza, il medico potrebbe raccomandarti un tiro nel fieno per dare il via alle contrazioni. C'è anche una ragione supportata dalla scienza. "Lo sperma è ricco di ormoni chiamati prostaglandine, che possono effettivamente stimolare l'utero a contrarsi", ha detto a Health Mary Jane Minkin, docente di ostetricia, ginecologia e scienze della riproduzione presso la Yale Medical School. Bene, se è quello che ha ordinato il dottore, perché no?
3 Riduce il rischio di pre-Eclampsia
Il sesso in gravidanza può essere davvero buono per la tua salute. Lo sperma può contenere un ormone che riduce il rischio di pre-eclampsia, una condizione che può causare aumento della pressione sanguigna o addirittura convulsioni, secondo Science Nordic . Accettarlo può aiutarti a evitare questa pericolosa condizione.
4 Incoraggia la sperimentazione
Potrebbe essere necessario modificare le normali attività della camera da letto, ma questa può essere una buona cosa. I servizi sanitari nazionali raccomandano che le coppie utilizzino questo tempo per sperimentare e trovare nuove posizioni. Chi sapeva che averne uno sulla strada potrebbe essere così buono per le attività della camera da letto?
5 Negazione della necessità di contraccezione
Questo può sembrare ovvio, ma quanto tempo e energia mentale hai speso cercando di prevenire o incoraggiare la gravidanza? Come ha detto Kidspot, la gravidanza è un caso in cui le donne fertili non devono preoccuparsi della contraccezione. A condizione che tu e il tuo SO vi siano legami fluidi, questo è un buon motivo per dare al cervello una pausa dalle preoccupazioni. Dopotutto, non puoi rimanere più incinta.
6 Aumenta il desiderio
Se sei alle prese con la nausea mattutina del primo trimestre, resta lì. "Sebbene molte donne possano sentirsi meno interessate al sesso, il desiderio di sesso di una donna durante la gravidanza può effettivamente aumentare durante il secondo trimestre", ha detto il dott. Chris Iliades a Everyday Health. Consideralo solo una benedizione in più.
7 Migliora l'orgasmo
Questo potrebbe essere il più grande vantaggio di tutti. "Ho sentito così tante donne dire che desiderano poter avere nuovamente orgasmi di gravidanza perché erano fuori dagli schemi", ha detto l'educatore sessuale Lou Paget ai genitori . Goditelo finché puoi.