5 ° mese di gravidanza - Sintomi, cambiamenti del corpo e sviluppo del bambino

Contenuto:

In questo articolo

Sintomi della gravidanza del 5 ° mese
Cosa aspettarsi durante il quinto mese di gravidanza?
Quali cambiamenti si verificano nel tuo corpo quando sono incinta di cinque mesi?
Preoccupazioni nel quinto mese di gravidanza
Sviluppo del bambino
5 mesi di scansione di gravidanza / ultrasuoni
Cosa fare e cosa non fare nella gravidanza del quinto mese

Mentre avanzi nel quinto mese della tua gravidanza, sei quasi a metà della gravidanza. Questa fase segna il declino dei sintomi della gravidanza problematica e l'avvento del pancione e della pelle luminosa. È probabile che il feto si sviluppi rapidamente. Man mano che il bambino cresce, la maggior parte delle donne incinte inizia a ingrassare.

La maggior parte delle mamme in attesa cominciano già a sentire i movimenti del loro bambino. In alcuni casi, i movimenti del bambino possono essere percepiti in modo abbastanza netto, mentre in alcuni casi vengono sperimentati solo movimenti fluenti.

Il ventre in crescita può rendere alcune posizioni, come quelle sulla schiena, poco difficili. È importante prendere un adeguato riposo, rimanere attivi e mantenere una dieta nutriente per salvaguardare una gravidanza senza problemi.

Sintomi della gravidanza del 5 ° mese

I sintomi della gravidanza durante il quinto mese possono differire da individuo a individuo. In realtà, i sintomi possono variare in diverse gravidanze per la stessa donna. I sintomi della gravidanza di solito si riducono per la maggior parte delle donne in questo momento. Alcuni dei sintomi della gravidanza del 5 ^° mese sono elencati di seguito:

Un eccitante sintomo di gravidanza che si verifica durante la gravidanza del 5 ° mese è la sensazione dei movimenti del bambino. Le madri che per la prima volta possono sperimentare qualche problema nel rilevare la sensazione che comunemente si percepisce come colpi leggeri di fluttuazioni o bolle di gas. Le mamme esperte possono essere più consapevoli dei movimenti e sentirle prima dei neofiti. Il posizionamento del bambino nell'utero può anche decidere quanto presto si percepisce quell'iniziale
Bruciore di stomaco è uno di questi sintomi della gravidanza che può durare per tutta la gravidanza. Quando il bambino cresce, potrebbe aver bisogno di più spazio per sé e può iniziare a esercitare una pressione sugli organi interni costringendo i contenuti a tornare nell'esofago. Inoltre, i muscoli che separano l'esofago e lo stomaco tendono a rilassarsi lasciando che l'acido dello stomaco penetri nell'esofago causando il bruciore di stomaco.

I seni possono allargarsi ulteriormente e iniziare a generare colostro - una secrezione giallastra che è il primo latte, chiamato anche latte materno. A differenza del latte materno, potrebbe non fluire liberamente. Di solito, i seni possono esprimere alcune gocce.
Gli ormoni della gravidanza fluttuanti possono portare ad un aumento della produzione di melanina innescando l'oscuramento della pelle in vari punti in molte donne in gravidanza. La pelle si scurisce in genere intorno alla fronte, alle guance e al naso sotto forma di maschera. Tale condizione è colloquialmente chiamata maschera di gravidanza.
La maggior parte delle donne incinte durante questo periodo sperimenta un aumento dell'appetito. Possono anche dover affrontare voglie di cibo e avversioni per determinati alimenti.

Cosa aspettarsi durante il quinto mese di gravidanza?

Gli ormoni della gravidanza che cambiano possono portare a certi cambiamenti che di solito sono temporanei e svaniscono dopo il parto. Alcune delle cose che puoi aspettarti durante il 5 ^° mese di gravidanza sono:

Alcune donne sviluppano ipertensione gestazionale durante la gravidanza con conseguente pressione alta.
In alcuni casi, le donne avvertono palpitazioni cardiache a causa di una maggiore frequenza cardiaca e battito cardiaco perché il cuore sta pompando sangue per due organismi ora.
Il numero di leucociti o conta dei globuli bianchi può aumentare durante il 5 ^° mese di gravidanza a volte con conseguente bassa emoglobina.
C'è una grande pressione sui reni, quindi il medico può suggerire un'ecografia per controllare i reni per evitare qualsiasi probabile sviluppo di disturbi renali.
Alcune donne in gravidanza possono sviluppare gengiviti di gravidanza (gengive gonfie e tenere) a causa di livelli più alti di estrogeni che portano a sanguinamento delle gengive.
I movimenti intestinali possono diventare difficili o dolorosi a causa dell'aumento dei livelli di progesterone che causa stitichezza. La stitichezza può peggiorare a causa di dosaggi più elevati di supplementi di ferro nella dieta.
Con il bambino che si muove più attivamente ogni settimana e il tuo ventre aumenta, trovare una posizione comoda per dormire può diventare un po 'difficile.

Quali cambiamenti si verificano nel tuo corpo quando sono incinta di cinque mesi?

Il corpo può subire alcuni cambiamenti fisiologici quando cinque mesi di gravidanza.

Questi possono includere quanto segue:

Alcune donne in gravidanza possono sviluppare pigmentazione o melasma a causa delle macchie marroni sulla pelle.
I cambiamenti ormonali possono influire negativamente sulla nitidezza della visione.
I seni possono continuare ad aumentare di dimensioni.
È probabile che notiate le vene prominenti appena sotto la superficie della pelle.
Le smagliature possono apparire quando i legamenti addominali si allungano.
I capezzoli possono diventare più scuri mentre le ghiandole di Montgomery tendono anche ad allargarsi.
Una linea scura che si estende dall'osso pubico fino all'ombelico può anche svilupparsi durante questo periodo.
Capelli e unghie possono diventare più sani e forti.

Preoccupazioni nel quinto mese di gravidanza

Poche donne possono avvertire un leggero aumento del disagio nel quinto mese di gravidanza a causa dei cambiamenti corporei. Alcune delle preoccupazioni possono essere:

Dolori addominali
Crampi alle gambe
Gonfiore alle caviglie e ai piedi
Mal di schiena soprattutto nella parte bassa della schiena
Aumento della frequenza cardiaca
Emoglobina bassa con conseguente anemia
Probabile secrezione di colostro da ghiandole mammarie
L'aspetto delle vene varicose (vene gonfie) sotto la superficie della pelle sulle gambe
Emorroidi che sono semplicemente vene varicose nella parte rettale
Aumento delle perdite vaginali
Cistite acuta (vescica infiammata)

Sviluppo del bambino

Nel 5 ° mese di gravidanza, la crescita del bambino è rapida e il bambino si sviluppa ad un ritmo incredibile. Ogni giorno porta sviluppi entusiasmanti e il tuo bambino può crescere fino a circa 8-12 cm di lunghezza. Il peso del bambino può arrivare a quasi un chilo. Ma è importante ricordare qui che ogni bambino cresce al proprio ritmo. Alcune pietre miliari dello sviluppo che un bambino può coprire quando sei incinta di cinque mesi sono le seguenti:

La pelle del tuo bambino può essere rivestita in un rivestimento protettivo che è spesso e cremoso e si chiama Vernix. Protegge la fragile pelle del bambino dal liquido amniotico che lo circonda.
I muscoli e le ossa del bambino possono diventare più densi e braccia, dita dei piedi, gambe, mani e dita sono ben definiti.
Si formano sopracciglia, palpebre, ciglia, capelli fini, orecchie e unghie del bambino.
La faccia del bambino diventa più nitida.
Il tuo bambino può allungare, aprire un po 'gli occhi, sbadigliare, succhiare il pollice, calciare e muoversi.
Il bambino è anche capace di girarsi e rigirarsi.
Le piccole caratteristiche del bambino possono creare espressioni facciali.
Il bambino potrebbe seguire un programma abbastanza stabile di dormire e svegliarsi. Lo schema del sonno del bambino può essere diverso dal ciclo di sonno e veglia della madre.
Durante questo periodo il tuo bambino potrebbe evolvere il suo set di impronte digitali uniche.
Il tuo bambino sviluppa anche i suoi genitali in questa fase.
Il tuo bambino potrebbe acquisire alcune capacità uditive. Pertanto, i rumori esterni possono disturbare il bambino. Inoltre, puoi iniziare a comunicare con il tuo bambino e ricevere risposte da lui.

Il cervello del bambino si sviluppa ulteriormente e diventa più complicato.
Entro la 18 ^° settimana anche il sistema immunitario del bambino matura. Il suo corpo può sintetizzare sostanze che possono aiutarlo a combattere le infezioni.
Dalla 19 alla 20 settimana, il sistema nervoso inizia a funzionare. Le ghiandole endocrine, la milza con la sua rete di linfociti e monociti iniziano a svolgere i loro ruoli.
La posizione del bambino può iniziare a cambiare in una posizione di testa in giù.
Il tuo bambino sviluppa la sensibilità alla luce.
Potrebbe anche iniziare a formare papille gustative. Un bambino non ancora nato di 5 mesi può essere in grado di percepire la differenza tra salato e dolce.

5 mesi di scansione di gravidanza / ultrasuoni

Il medico può suggerire una scansione a metà della gravidanza per verificare il benessere della gravidanza e controllare il bambino alla 5 ° mese di gravidanza. Questa scansione completa è anche chiamata scansione anomalia perché uno degli scopi della scansione è cercare anomalie strutturali nel feto. Il medico può aiutarti a vedere il viso, le membra, gli organi principali e il cuore del bambino sulla scansione.

Nel caso in cui gli ultrasuoni rivelino un'anomalia, il medico può raccomandare scansioni aggiuntive per stabilire la complicazione e il probabile ciclo di trattamento.

Cosa fare e cosa non fare nella gravidanza del quinto mese

Per ridurre il tuo disagio e per evitare eventuali complicazioni della gravidanza, ecco una guida completa ad alcuni dos e non fare che puoi tenere a mente durante la gravidanza del quinto mese:

Cosa fare

Aumenta la tua assunzione di vitamina C: incorporare alimenti come broccoli, arance, pomodori nella tua dieta di gravidanza di 5 mesi in grado di fornirti sufficiente vitamina C.

Integratori naturali: mangiare frutta secca come datteri, mandorle, pistacchi, noci può rivelarsi molto utile durante la gravidanza.

Dieta ad alta fibra: prova e includi abbastanza fibra nella tua dieta per combattere la stitichezza. Una dieta ricca di fibre può anche aiutare a prevenire le emorroidi.

Buona postura: con il ventre in crescita, è importante mantenere le posizioni sedute e in piedi giuste. Una buona postura può aiutare ad alleviare i dolori che si verificano durante la gravidanza.

Docce rinfrescanti: per trattare eruzioni cutanee che possono apparire in aree come sotto il seno, sotto le ascelle o nella zona inguinale, fare frequenti docce di raffreddamento. Indossare abiti comodi e larghi in cotone durante la gravidanza può anche aiutare.

Evitare di sedersi / stare in piedi per lunghe ore: per migliorare la circolazione sanguigna e per evitare crampi e dolori astenersi dal sedersi o stando in piedi. Ricordarsi di alzarsi e spostarsi un po 'ad intervalli regolari.

Riposo adeguato: prendere riposo adeguato e dormire bene durante la gravidanza può aiutare a ridurre lo stress e l'affaticamento legati alla gravidanza. Coinvolgere il pisolino durante la gravidanza è una buona idea. Astenersi dal sforzarsi.

Dieta nutriente: il consumo di una dieta equilibrata e nutriente che include verdure a foglia verde, frutta e pesce può aiutarti a mantenerti pieno di energia durante la gravidanza.

Posizione di riposo: la pancia che si espande può rendere scomode alcune posizioni del sonno. Prova e dormi sulla tua sinistra. Un cuscino di gravidanza inserito tra le gambe può offrire comfort.

Calzature comode: potresti voler passare alle scarpe piatte ed evitare i tacchi. Scoprirai che le dimensioni della tua scarpa potrebbero essere leggermente più grandi ora. Ma non devi preoccuparti perché tornerà alle dimensioni normali dopo il parto.

cosa non fare

Evitare il cibo spazzatura: stare lontano dal cibo spazzatura durante la gravidanza in quanto può causare gastrite e nausea. Limitare anche l'assunzione di cibi fritti, dolci.

Astenersi dall'attraversare le gambe: sedere con le gambe incrociate durante la gravidanza non è una buona idea in quanto può disturbare il flusso sanguigno.

Evitare di ritardare la minzione: durante la gravidanza, c'è un maggior rischio di sviluppare infezioni urinarie. Quindi, cerca di evitare di ritardare la minzione.

Resistere all'impulso di alzarsi bruscamente : alzarsi bruscamente dal letto o una posizione seduta può causare vertigini e svenimento.

Controllare l' aumento di peso: durante la gravidanza del 5 ° mese, è probabile che l'appetito aumenti. Quindi stai attento per l'aumento di peso non necessario. Fermati dall'eccessiva indulgenza verso voglie malsane e spuntini.

Adotta uno stile di vita attivo durante la gravidanza. Ascolta musica rilassante, fai brevi passeggiate, impara la meditazione, lo yoga, le tecniche di rilassamento per rimanere positivo e senza stress. Puoi fare buon uso del tuo tempo pianificando l'arrivo del tuo fascio di gioia! Durante questa fase della gravidanza, c'è il rischio di aborto spontaneo. Quindi, in caso di dubbi persistenti sulla tua salute, è sempre opportuno consultare il medico senza indugio.