23 cose che ogni nuovo papà dovrebbe essere pronto a fare per il suo partner dopo la nascita
Posso ammetterlo: non penso che il mio compagno abbia abbastanza credito per i suoi sforzi come nuovo papà. Voglio dire, certamente all'interno della nostra famiglia e all'interno della nostra famiglia, tutti abbiamo riconosciuto quanto fosse investito e coinvolto. Ma quando siamo andati agli appuntamenti? Quando abbiamo fatto commissioni? Gli sconosciuti presumevano che io, la nuova mamma, ero responsabile di tutte le cose per bambini. Suppongo sia possibile che potremmo essere un'anomalia per condividere così tanto del lavoro, ma la mia impressione è che no, in realtà non lo siamo. Oltre a prendermi cura di nostro figlio con lo stesso impegno che avevo, perdere tanto sonno quanto me, e cambiare altrettanti pannolini (se non di più) come me, mi stava anche prendendo cura di me in un modo che Semplicemente non stavo ricambiando. Non perché non volevo, ma perché era super difficile; Stavo guarendo dalla nascita, piangendo per i problemi di allattamento al seno e dubitando di ogni scelta genitoriale che stavo facendo.
Per fortuna, si è bloccato, e ora ho una prospettiva seria per quanto questi miei primi sforzi abbiano davvero fatto la differenza per me. Certamente, ogni relazione e le persone in essa contenute sono diverse, quindi il tuo chilometraggio può variare, ma comunque presenterò umilmente i seguenti suggerimenti su alcuni modi in cui i nuovi papà possono dare una mano, nella speranza che rendano alcune vite leggermente più facili.
Non dire nulla di negativo sullo stato della sua igiene
Fidati di me, lei sa da quanto tempo è passata dalla sua ultima doccia.
Non dire nulla di negativo sullo stato del suo corpo
Sì, è anche ben consapevole che lei sembra ancora incinta. Non c'è bisogno di menzionarlo.
Incoraggiare ogni sforzo che riesca a far funzionare come un normale uomo
Può sembrare strano, ma io e mio marito "ci siamo incantati" l'un l'altro quando siamo stati in grado di fare la doccia abbastanza a lungo da includere i lavaggi dei capelli. È come un gioco divertente e triste che puoi giocare entrambi.
Porta cibo e bevande
No, no, non intendo aspettare con la sua mano e il suo piede, solo ... come ... prenderle un bicchiere d'acqua se sei sveglio, o una barretta di cereali extra se passi dalla dispensa, o, sapete, raddoppiare la ricetta per la lasagna fatta in casa e presentare la sua porzione su un bel piatto, con un tovagliolo di stoffa, quando è appena sfornato. JK! Tipo.
Disegnala un bagno
Di solito non sono una persona da bagno, ma erano una delle poche cose che mi ha calmato dopo il parto. Tuttavia, fai solo attenzione a non essere così calmo che si addormenta, non che questo sia successo a me o qualcosa (* cough *).
Portala a lei il cuscino per l'allattamento e tutti gli altri accessori per l'allattamento
A volte, l'unica cosa che sembra più drenante (il gioco di parole così inteso) dell'allattamento al seno per il 27 ° in 24 ore si alza e cerca dove sei stato allattato e lasciato il cuscino.
Prendi il suo telefono quando lo fa cadere mentre lo alimenta
Tipo, immediatamente. Punti bonus se lo fai senza che nemmeno lei debba chiedere.
Impostare il tiralatte (se ne usa uno)
Un giorno, entrambi guarderai indietro e riderai alla tua risata quando non hai bisogno di pensare alle falangi, tipo "Cosa stavamo facendo con tutto quel tempo spensierato e lussuoso? Altro che scorrazzare tra i campi di fiori selvatici e guardare i nostri spettacoli preferiti più di una volta. "
Fai bottiglie e cambia pannolini
In apparenza, potrebbe sembrare che questi compiti siano per il tuo bambino, ma ti assicuro, no, non lo sono. Sono cento perfetti per lei. OK, forse, come 98%, ma ancora. Apprezza lo sforzo richiesto, mentre il tuo piccolo probabilmente non lo fa (ancora).
Sii specifico quando hai bisogno di qualcosa da lei perché non sta andando a indovinare
E non raccomando di chiedere 45 minuti di sfregamenti alla schiena o, come, una cena appena preparata, solo perché ti sembra buona. Sto parlando di cose brevi e dolci, come quando hai disperatamente bisogno di dormire per conto tuo, o di un secondo caldo per fare una doccia, o per fare uno spuntino. Chiedi solamente. La genitorialità richiede adulti che possano effettivamente funzionare, quindi devi prenderti cura di te.
Darle una possibilità di fare un sonnellino
Probabilmente lo hai già sentito prima, ma lo ripeto. Ci sono buone probabilità che sarete entrambi così distratti e deliranti che avrà bisogno del vostro incoraggiamento per sistemarsi e prendere sonno.
Aiutala ad alzarsi e muoversi (se la sua guarigione lo richiede o, solo perché).
Immagino che questo ti faccia sentire anche un gentiluomo, giusto? È carino, ho sentito.
Gestire gli ospiti della casa
Anche le sue persone più favorite del mondo probabilmente le causeranno un sacco di stress quando sono accoppiate con un neonato affamato, quindi più puoi essere un ospite, meno deve essere una hostess.
Scatta foto di lei con il bambino (con il suo permesso)
Sì, so che tutti parlano di quanto velocemente il tempo passa, e sì, è assolutamente vero. Quindi porto questo perché quelle settimane appena nate sono passate così velocemente, le opportunità per lei coccole con la tua nuova piccola persona sono limitate. Se lei è qualcosa come me, adorerà ripensarci a loro sotto forma di foto artistiche, candide, in bianco e nero.
Prenditi cura delle corse del negozio e degli ordini online
Nella nostra famiglia, l'energia per le commissioni era limitata nelle prime settimane iniziali (un ringraziamento speciale ai membri della famiglia che si sono precipitati per aiutarci) ma avevamo le dita molto calde quando si trattava di ordinare da Amazon Prime. Per le cose che non sono molto sensibili al tempo (sacchetti di latte in più, jammy di ricambio, più fasce), sarà felice di sentirti dire che ti sei preso cura di esso.
Gestisci i pasti
Ogni pasto che puoi togliere dal piatto (il gioco di parole, di nuovo) aiuta. Se ti piace cucinare, bene! Altrimenti, anche take-out funziona perfettamente. Piatti e posate usa e getta aiutano ad alleviare i piatti se si riesce a mettere da parte gli effetti collaterali ambientali. (Nessun giudizio da parte mia. I nuovi genitori devono fare quello che i nuovi genitori devono fare).
Do la guida agli appuntamenti
Il pisolino di 15 minuti che lei può catturare tra la tua casa e l'ufficio del medico sarà denaro.
Sii paziente durante gli sbalzi d'umore
Oh, pensavi che fossero finiti quando la gravidanza finì? Mi dispiace essere il portatore di cattive notizie, ma sicuramente non lo erano.
Guarda le cose online per risparmiarti l'agonia delle bacheche
Le cose che mi sono trovato a cercare su Google a mezzanotte durante i primi mesi a casa di nostro figlio sono le cose di cui sono fatti gli incubi. Ogni pezzo di informazione che puoi fornire che le impedisca di andare a spirale in una fossa di delitto basata sul web aggiungerà almeno un anno o due alla tua relazione. OK, quell'ultima parte non è stata provata, ma sono sicuro che c'è qualcosa a riguardo online da qualche parte.
Chiama l'ufficio del medico
A proposito di informazioni spaventose, ci sarà probabilmente la necessità di fare il check-in con il pediatra alcune volte, e probabilmente non protesterà se lo farai.
Aspettatevi l'inaspettato da lei
Le donne si riprendono dal parto e reagiscono alla maternità in modi diversi (ovviamente). Certo, potresti avere un'ipotesi abbastanza educata su come tutto andrà giù, ma ti suggerisco di lasciarti un po 'di spazio per, um, sorprese da lei quando si tratta di come si riprende e si adatta.
Sii paziente quando arriva al sesso
Non ho bisogno di essere io a dirti che, non importa come è arrivato il tuo bambino, ha attraversato qualcosa di intensamente fisico, probabilmente doloroso e potenzialmente traumatico. Sarai un eroe se sarai capace di avere pazienza e perdonando quando si tratta di permetterle di prendersi il tempo di cui ha bisogno (tenendo le dita incrociate che si riprende rapidamente, naturalmente, perché anche questo può accadere. sono totalmente consentiti).
Mostra amore per tutti, in tutti i modi che funzionano per te come coppia
Non posso iniziare ad assumere che ho esaurito tutte le idee o gli sforzi che avrebbero funzionato per voi due. Considera questo permesso da un estraneo di Internet di essere creativo e premuroso, perché in realtà, cosa più di quanto hai bisogno?