21 settimane in gravidanza con gemelli o multipli
In questo articolo
- La crescita dei bambini a 21 settimane
- Qual è la dimensione dei bambini?
- Cambiamenti corporei comuni
- Sintomi della gravidanza gemellare a 21 settimane
- Gravidanza gemellare - ventre a 21 settimane
- Gravidanza gemellare a 21 settimane - Ultrasuoni
- Cosa mangiare?
- Suggerimenti per la cura della gravidanza
- Cosa devi acquistare
Quando sei incinta di multipli o gemelli a 21 settimane, puoi dire a te stesso che sei praticamente nell'ultimo campionato del viaggio. L'avvicinarsi della scadenza inizierà a ruotare nella tua testa e si farà conoscere dai progressi sostanziali che vedrai in queste due settimane. Anche se le cose potrebbero iniziare a renderti stanco e sfinito un po 'più di prima, tutte queste sono fondamentali nel cambiare il tuo corpo per accogliere gli eventi massicci che si verificheranno entro alcuni mesi. Prendersi cura di se stessi e tenere traccia dello sviluppo dei propri figli può tenerti un passo avanti in tutti gli aspetti.
La crescita dei bambini a 21 settimane
Con il punto a metà strada dietro di te ora, i bambini cominciano anche a rendersi conto che hanno bisogno di recuperare la loro crescita e di tenersi pronti a sopravvivere nel mondo esterno. La maggior parte dei progressi si concentra sull'assicurare che tutti questi sistemi funzionino correttamente.
Il cibo è la chiave per la sopravvivenza e questo diventa anche una delle principali priorità per la crescita dei bambini in questa settimana. L'apparato digerente, avendo sviluppato in modo appropriato, inizia la sua elaborazione e inizia i tentativi di digerire il cibo. Questo è esattamente il punto in cui il meconio di colore nero si forma all'interno del bambino e rimane lì fino a quando non viene sciacquato nella prima cacca del bambino. I processi di digestione iniziale all'interno del bambino generano anche enzimi e acidi per supportare correttamente la funzione.
Lo sviluppo digestivo si ripete anche per rafforzare ulteriormente la tendenza a consumare cibo. Anche gli atti di succhiare e deglutire progrediscono rapidamente, poiché i bambini tendono a prendere molto più liquido amniotico e possono anche preferire succhiare i pollici più del solito. Tutti questi sono i metodi che assicurano al corpo che è adatto a sopravvivere all'esterno.
Con tutti questi input focalizzati sul cibo e sulla digestione, assicurando che possa essere sintetizzato, i sistemi escretori all'interno dei bambini iniziano anche a funzionare in misura maggiore. I reni e gli organi urinari iniziano a elaborare il liquido amniotico che i bambini assumono e lo risciacquano di nuovo all'esterno. Questo è un ciclo di specie che orienta il funzionamento del corpo nel modo giusto.
Oltre a questi, anche il sistema endocrino e la milza iniziano a funzionare, mentre i muscoli e la struttura ossea continuano a svilupparsi rapidamente.
Qual è la dimensione dei bambini?
Intorno alla 21a settimana di gravidanza, i medici di solito iniziano a misurare i bambini dalla testa ai piedi, dal momento che i loro corpi avrebbero iniziato ad allungarsi adeguatamente. Questo spesso mette i bambini a una lunghezza di circa 25 centimetri e sarebbe minore per i multipli. Allo stesso modo, il peso sembra essere più vicino a 250-300 grammi e può fluttuare per gemelli o terzine. I tuoi piccoli ora saranno grandi come le carote nella pancia.
Cambiamenti corporei comuni
La 21a settimana di gravidanza è una delle pietre miliari fondamentali dal momento che fornisce un segnale forte per i bambini così come la madre per iniziare ad adattarsi ai cambiamenti imminenti prima della consegna.
- Anche se essere così in profondità nella tua gravidanza ti avrebbe liberato dalla maggior parte dell'ansia e delle preoccupazioni che circondano i tuoi bambini, il tuo corpo si sta ancora abituando a numerosi cambiamenti che avvengono all'interno di esso. L'unico problema in merito ai cambiamenti è che raramente sono in sincronia tra loro, causandoti di gestirne uno dopo l'altro. Mentre potresti essere impaziente di riposarti nel pomeriggio, potresti essere alle prese con pensieri sul tuo futuro e su qualsiasi altro aspetto riguardante i bambini. E se alla fine riesci a farti addormentare, la tua vescica si ingrandirà e ti farà svegliare e dirigersi verso il bagno per un pisello a caso nel bel mezzo della notte. L'insonnia può colpire molte donne in tali situazioni, rendendole estremamente irrequiete.
- Se la creazione di una vita per una donna è uno dei processi misteriosi, le voglie che ne conseguono potrebbero venire al secondo posto. Potresti essere ben consapevole degli alimenti che desideri divorare e abbuffare in questi mesi precedenti. Tuttavia, quando i piccoli iniziano a iniziare i loro processi di digestione, queste voglie potrebbero rimanere uguali o oscillare interamente in una direzione diversa. I bambini ora hanno una linea diretta per il consumo di cibo attraverso il liquido amniotico. Pertanto, se le loro scelte di cibo differiscono dalle tue, ci sono buone probabilità che il tuo corpo ti segnali di avere ciò che il bambino vuole, il che può creare confusione.
- Quel denso scarico colorato di latte che continua a uscire dalla tua vagina continuerà a farlo anche durante questa settimana o forse ancora. Mentre alcune donne si aspettano che si riduca, di solito non c'è la possibilità. Lo scarico tende ad aumentare fino a quando non si consegna il bambino poiché questo è il modo perfetto per il corpo di garantire una vagina igienica e un canale del parto pulito per mantenere il bambino al sicuro quando viaggia attraverso di esso.
Sintomi della gravidanza gemellare a 21 settimane
Da un lato, potresti dire addio ai precedenti sintomi che avevi inizialmente. Ma dalla 21a settimana, il teaser per quello che potrebbe arrivare nel trimestre finale potrebbe cominciare a rivelarsi a te.
- Molte donne che sono incinte per la prima volta, e anche quelle con gemelli o terzine, tendono a impazzire quando sentono contrazioni all'inizio della gravidanza. Alcune donne sperimentano lievi appena 17 settimane, mentre molte tendono a provarle da qui in poi. Queste contrazioni sono chiamate contrazioni di Braxton Hicks. Di solito la durata di circa mezzo minuto circa, qualsiasi cambiamento di orientamento o posizioni tende a svanire. Proprio come i bambini stanno praticando diverse funzioni corporee, queste contrazioni sono il modo in cui il tuo corpo esercita il processo del parto
- L'utero ha un solo lavoro che continua a fare senza alcuna interruzione. Continua espandendosi per fare spazio a tutti i bambini che presto si sposteranno per lo spazio al suo interno con la loro rapida crescita. Questa espansione deve anche essere adattata dalla tua pelle, che finisce per allungarsi e tirarsi. Le smagliature, che potrebbero essere state solo in un paio di regioni del corpo, potrebbero iniziare a essere visibili anche in altri luoghi. A volte, questi possono anche irritare la pelle e causare prurito, che può essere curato con un leggero massaggio.
- Sì, anche i tuoi seni aumenteranno di dimensioni con la tua pancia, ora che sanno che la tua data di scadenza si avvicina tra qualche mese. Mentre la crescita di solito raggiunge il suo pieno completamento intorno alla 24a settimana, l'allattamento precoce potrebbe iniziare proprio ora causando perdite di punto intorno ai capezzoli o nel reggiseno a intermittenza.
Gravidanza gemellare - ventre a 21 settimane
Hai aspettato quella bella pancia incinta che continui a vedere nelle pubblicità o altrove su Internet? Bene, sei nelle fasi iniziali di quelli in cui il tuo pancino inizierà ad assomigliare di più alle prossime settimane. Nel caso di più bambini, poiché la pelle si estende ampiamente, alcuni movimenti dei bambini potrebbero essere visibili occasionalmente.
Gravidanza gemellare a 21 settimane - Ultrasuoni
Tutte le scansioni ad ultrasuoni saltate nella settimana precedente sarebbero state completate questa settimana, insieme a tutti i test e i controlli. I tuoi bambini sarebbero visibili molto chiaramente, con momenti occasionali in cui potresti vederli deglutire e muoversi anche loro.
Cosa mangiare?
La 21a settimana di gravidanza segna una svolta importante nel tuo stile alimentare. Con i bambini che hanno le loro papille gustative e consumano più o meno ciò che mangiano, ogni sapore che assaggi, anche il tuo bambino finisce per assaggiare. Questo potrebbe creare la base per le abitudini alimentari nella vita. È per questo che è necessario attenersi a cibi sani e stare lontano da tutto ciò che potrebbe essere un po 'troppo intenso in odore o sapore.
Suggerimenti per la cura della gravidanza
La maggior parte dei cambiamenti che si verificano nella 21a settimana di gravidanza con più bambini di solito ruota attorno a prendersi cura del proprio corpo e impostare una routine abitudinaria per adattarsi agli ultimi mesi.
dos
- Intraprendere un test di screening per il glucosio se è possibile verificare preventivamente eventuali condizioni
- Organizza una baby shower o una festa se puoi, poiché questa sarebbe una di quelle settimane in cui avresti ancora le tue energie intatte
Dont di
- Binging sui dolci dovrebbe essere un no-no in quanto potrebbero influenzare il tuo bambino e rovinare l'igiene dentale
- Non c'è bisogno di smettere di esercitarsi completamente ma è possibile attenuare l'intensità entro questa settimana
Cosa devi acquistare
Sapendo che i tuoi bambini sono in sincronia con i tuoi progressi, puoi fare un passo avanti e acquistare alcuni elementi necessari, come ad esempio:
- Una crema idratante o smagliature per la pelle
- Armamentario per i bambini, dagli shampoo all'olio per bambini e così via
Lo sviluppo di gemelli a 21 settimane di gravidanza tende a prendere una curva veloce in avanti e riprende il ritmo da questa settimana. Rassicurati che sarai pronto per i bambini quando arrivano e mantieni la tua salute mentale e fisica ottimale per essere al meglio quando sarà il momento.
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