15 modi scientificamente provati per allevare un bambino ben arrotondato

Contenuto:

In questo articolo

• La pressione sui bambini per essere i migliori
• Effetti collaterali della pressione per essere un bambino tuttofare
• Fallo bene - 15 consigli per allevare bambini ben arrotondati, intelligenti e di successo
• 8 cose da fare durante la gravidanza per ottenere un bambino brillante
• In che modo essere un bambino ottimista aiuterà il tuo bambino in futuro

Nel mondo competitivo di oggi, l'attenzione dei genitori sembra essere più su come allevare bambini intelligenti, piuttosto che su individui ben addestrati. Un bambino a tutto tondo non si comporta bene solo in ambito accademico, ma mantiene anche relazioni di successo con le persone della sua vita, un approccio che lo porterà lontano sulla strada del successo.

La pressione sui bambini per essere i migliori

Come genitore, niente può portarti tanta gioia quanto i tuoi figli riescono nei loro sforzi, dandoti l'opportunità di mostrare le loro vittorie! Ma mentre la sua grande pagella ti può portare un'immensa felicità, il tuo bambino potrebbe non essere stato in pace nella ricerca dei migliori voti della sua classe. A causa del crescente livello di competizione nel mondo di oggi, i bambini sono costantemente sotto pressione per fare bene. Mentre crescere i bambini per avere successo e incoraggiarli a soddisfare il loro potenziale è responsabilità dei genitori ed è assolutamente necessario, spingendoli a raggiungere altezze non realistiche è ciò che li rende vulnerabili sotto pressione.

Il successo non può essere attribuito all'intelligenza da solo

Raggiungere il successo è spesso attribuito al possesso dell'intelligenza, che è un equivoco. Il QI di un bambino di solito misura la sua capacità di risolvere problemi teorici, il che significa che non misura il quoziente emotivo del bambino, la sua immaginazione o la sua creatività. È stato visto attraverso uno studio condotto in oltre tre decenni e riportato nella rivista Scientific American, che i bambini che credevano di essere intelligenti non vedevano margini di miglioramento. Ciò ha limitato il loro apprendimento e la loro possibilità di sviluppo anche; mentre quelli che capivano che la loro intelligenza doveva essere continuamente messa alla prova con nuovi apprendimenti avevano più di una "mentalità di crescita", il che significa che si concentravano sull'auto miglioramento e si adattavano alla situazione intorno a loro. L'intelligenza, quindi, è un fattore di bonus; possedere altre qualità, sia sociali che emotive, al di là delle sue capacità intellettuali misurate sotto forma di QI, è spesso ciò che aiuta il bambino a lavorare nella direzione del suo obiettivo e a farlo bene. Crescere un bambino di successo, quindi comporta più responsabilità che semplicemente aiutando ad allargare il loro intelletto.

Effetti collaterali della pressione per essere un bambino tuttofare

Oggi, i bambini non si aspettano solo di mettere in ombra i loro coetanei nei loro studi, ma in ogni campo, sia esso sportivo, o attività co-ed extra-curriculari. Mettere una pressione indebita su un bambino per fare bene in tutto ciò a cui partecipa, aggiunge il peso che già appesantisce le sue piccole spalle. Ciò che lo rende peggiore è quando i genitori si concentrano solo sul curriculum accademico o sul rendimento del loro bambino, senza verificare se i loro figli crescono per essere brave persone; street-smart, pratico e con la volontà di aiutare gli altri. L'eccessiva pressione dei genitori potrebbe anche causare i seguenti problemi a lungo termine:

• Se il bambino sente che non può permettersi di deluderti, può sentire il bisogno di ricorrere a metodi non etici per ottenere i risultati desiderati, come ad esempio barare su un foglio per garantire un voto più alto. Ciò potrebbe, a sua volta, portare a seri problemi con l'avanzare dell'età, come ricorrere all'alcol, alla sostanza e agli abusi se lo stress è troppo alto per poterlo affrontare.

• Impara a rispettare, ma non a prendere le sue decisioni. Quando un bambino è sottoposto alle esigenze dei genitori di studiare continuamente e seguendo il percorso che gli si affezionano in ogni materia, essi imparano a rispondere ai comandi, ma non alle situazioni. Poiché il mondo reale non viene fornito con istruzioni pronte, sfida questi bambini in futuro quando devono fare le proprie scelte e affidarsi a se stessi.

• Quando sei eccessivamente coinvolto in ogni attività del tuo bambino, limiti la sua partecipazione a quell'attività. Questo prende il controllo della situazione lontano dal bambino e anche il suo apprendimento è inibito. In futuro, questo può portare a un giudizio insoddisfacente, o alla frustata, non controllando i suoi impulsi.

• Un altro potenziale effetto collaterale della pressione dei genitori è quando il bambino cresce con la mentalità che il fallimento non è un'opzione. Quando la crescita non è il punto focale nella mente del bambino, rifiuta di accettare la sconfitta in ciò che fa. Ciò diventa più dannoso in futuro, poiché anche quando è sull'orlo del fallimento, potrebbe sentirsi intrappolato ma piuttosto soffrire, piuttosto che raggiungere e ammettere di essere nei guai.

• Una pressione costante durante l'infanzia può manifestarsi anche nel bambino come bisogno di conferma. La sua autostima è determinata dal riconoscimento da parte di qualcun altro del loro lavoro, in contrasto con la quantità e la qualità del lavoro che ha inserito. Qualsiasi critica trasmessa a tale persona potrebbe essere percepita come distruttiva, piuttosto che una motivazione a fare meglio.

Guarda: #ReleaseThePressure - Apri la lettera dei bambini ai genitori

Key Takeaways:

Mirinda ha realizzato l'hashtag #ReleaseThePressure, in questo video qui sotto, in cui hanno drammatizzato i contenuti basati su lettere aperte degli adolescenti ai loro genitori.

• Alcuni adolescenti scrivono lettere ai loro genitori su come la pressione per riuscire negli studi li abbia lasciati completamente indifesi.

• Dicono che si sentono meno vicini ai loro genitori e sono terrorizzati di deluderli anche loro.

• Un altro punto importante sollevato da uno studente è stato il modo in cui paragonarla a qualcun altro colpisce anche lei.

• Il video apre gli occhi agli effetti della pressione dei bambini per raggiungere il successo accademico.

Fallo bene - 15 consigli per allevare bambini ben arrotondati, intelligenti e di successo

Una persona a tutto tondo è qualcuno che è capace o esperto di cose diverse, ed è un successo anche nella sua vita personale. La pressione e il confronto, pur fornendo una motivazione negativa, non aiuteranno a tirare fuori il meglio dai tuoi figli mentre cercano di raggiungere il successo; né può garantire che crescano come individui a tutto tondo. Ci sono metodi molto più salutari con cui puoi crescere i tuoi figli per diventare persone intelligenti e gentili, che sono beni per la società.

1. Diventa il sistema di supporto più forte del tuo piccolo

Costruisci un ambiente favorevole a casa per il tuo bambino per esplorare senza paura i suoi interessi. Il tuo bambino dovrebbe sentirsi sicuro delle sue capacità, delle sue ambizioni e, soprattutto, crescere per capire come prendere se stesso anche se ha fallito. Questo lo aiuta a crescere come individuo, a scoprire vari aspetti della sua identità, a capire che il cliché "il fallimento è il trampolino di lancio verso il successo" è vero, e che ti fa sempre ricadere.

2. Lascia che il tuo bambino trovi la sua identità

Inizia presto - fin da giovane, permettigli di esplorare varie scelte e interessi per conto suo, a condizione che siano adatti all'età e al sicuro. Non impedire a tuo figlio di calpestare attività che sono convenzionalmente specifiche per genere. A un ragazzo piacciono molte cose peggiori del colore rosa! Mantieni la calma e resta paziente mentre sperimenta e comprende ciò che gli piace e può identificarsi nel modo migliore. I media oggi forniscono un flusso di informazioni che i bambini vedono e incorporano nella loro vita, che possono distorcere il modo in cui formano la loro identità. Assicurarsi di essere a conoscenza delle informazioni digitali a cui è esposto il bambino, per assicurarsi che stabilisca la propria identità in modo sano.

3. Applausi sforzi, non abilità

Quando elogieni la dedizione di tuo figlio e i suoi sforzi nel realizzare qualcosa, al contrario del suo innato talento, gli dà l'impressione che, finché lavora sodo per ciò che vuole, può raggiungere questo obiettivo. Indipendentemente dal fatto che abbia o meno un'abilità naturale per lui diventa immateriale per lui, dato che impiegherà più ore e sforzi se necessario. Questo lo rende più a tutto tondo e più sicuro di sé, mentre diventa aperto a provare diverse attività.

4. Mantieni la sua curiosità viva

I bambini si chiedono per sempre il come e il mondo che li circonda. Non lasciare mai che questo meraviglioso tratto si plachi, poiché incoraggia l'apprendimento e offre grandi opportunità di insegnamento. Non respingere le sue domande o metterlo a tacere; invece, rispondi rispettosamente, o chiedi la sua opinione su ciò che pensa - e scivola in una o due lezioni, se possibile!

5. Inizia a leggere le abitudini: non è mai troppo presto

La lettura apre mondi di immaginazione come nient'altro. Non solo è un'abilità di vita necessaria, ma leggere quotidianamente il tuo bambino crea un meraviglioso legame tra entrambi, promuove lo sviluppo delle loro abilità linguistiche e di alfabetizzazione, e diventa una sessione che entrambi non vedono l'ora di fare! Presentalo alle storie con la morale e insegnagli perché è necessario fare la cosa giusta attraverso la narrazione. Per i genitori esperti di tecnologia là fuori, ci sono video e canali YouTube adatti ai bambini che puoi guardare con loro; assicurati solo che non diventi un sostituto per leggere libri!

6. Comprendi stili di apprendimento diversi

Non tutti i bambini hanno una memoria fotografica; neanche loro possono prendere tutto per la prima volta. I bambini hanno stili di apprendimento diversi e, mentre è difficile per gli insegnanti concentrarsi su ogni bambino a scuola, puoi rivedere le lezioni di tuo figlio con lui in uno stile che gli si addice. Che si tratti di tecniche visive, uditive o tattili o di un mix dei tre, vedrai che tuo figlio si interessa maggiormente al processo di apprendimento una volta che è in grado di relazionarsi ad esso!

7. Incoraggiare la comunicazione

Mantenere le linee di comunicazione aperte tra te e tuo figlio è fondamentale, perché dovrebbe sentirsi come se potesse avvicinarti a te per qualsiasi questione senza paura o imbarazzo. La comunicazione è una strada a doppio senso; ai bambini dovrebbe essere insegnato come parlare, come pure ad ascoltare gli altri. Con bambini in età prescolare o bambini un po 'più grandi, puoi chiedere loro di ripetere ciò che hai detto per assicurarti che stessero ascoltando. Anche se non lo fossero, lascia che ti dica che non hanno sentito quello che hai detto. Crescendo, l'ascolto diventa una qualità preziosa in qualsiasi ambiente.

8. Garantire sane abitudini della buona notte

I giovani hanno bisogno di riposo negli anni in via di sviluppo. Assicurati che il bambino abbia le ore di sonno necessarie per la sua età, poiché svolge un ruolo importante nello sviluppo delle sue capacità cognitive. Identifica se il tuo bambino sembra essere di fronte a qualsiasi tipo di difficoltà legata al sonno, per quanto minore possa essere, in quanto può influire sulle sue capacità cognitive.

9. Farli partecipare a Team Sport

Oltre all'esercizio che i giochi offrono per far muovere il tuo piccolo, gli insegnano anche a rispettare le regole, a giocare come parte di una squadra e ad essere responsabile delle sue azioni, e sviluppare qualità di sportività. Gli insegna a perdere con grazia e infonde l'importanza della pratica per diventare bravo in quello che fa.

10. Insegnagli il valore dell'amicizia

Mentre la competizione dovrebbe essere incoraggiata tra i bambini, assicurarsi che sia mantenuta sana e non insegnare al bambino a danneggiare le relazioni con i suoi coetanei. Insegnagli che l'amicizia è preziosa, e che l'ego o il bisogno di fare meglio non dovrebbero entrare tra lui ei suoi amici.

11. Insegnagli a essere rispettosi degli altri

Ciò comporta l'impostazione dei limiti da un'età molto giovane per quanto riguarda diverse questioni, che si tratti di parlare con qualcuno; lasciare parlare qualcun altro e imparare ad ascoltare; accettare feedback anche se potrebbe non essere sempre elogio; aiutare in casa; essere educato non solo agli anziani, ma a tutti quelli che lo circondano; e così via. I bambini osservano i loro genitori molto attentamente e tendono a imitare le loro azioni; quindi assicurati di impostare l'esempio giusto per tuo figlio!

12. Presentalo al campo delle arti

Che si tratti di musica, danza, disegno o qualsiasi altra forma d'arte, fornisce uno sfogo creativo attraverso il quale il bambino può esprimersi e stimola anche il suo sviluppo uditivo e cognitivo. In effetti, alcuni studi dimostrano che i bambini che avevano ascoltato "Twinkle Twinkle Little Star" mentre erano ancora nell'utero rispondevano alla canzone originale una volta nati, il che dimostrava che riconoscevano e ricordavano la melodia. Crescendo, può perseguirlo ulteriormente se è interessato o ha una naturale affinità per questo. Una cosa da ricordare qui è di non mettere mai sotto pressione il bambino per godersi qualcosa, perché questo può rovinare il suo interesse. Dovrebbe essere trattato come una divertente attività extra-curriculare e come una pausa dalla routine delle materie scolastiche.

13. Fornire l'esposizione a varie culture e ambienti

Per quanto possibile, viaggia con tuo figlio. Insegnagli come ci sono diversi tipi di persone che vivono in condizioni diverse, e come può imparare da loro. Lascia che sviluppi la sua conoscenza del mondo e impari a non giudicare qualcosa che non gli è familiare. Crescendo, queste esperienze si rivelano una solida base per le sue interazioni con il mondo che lo circonda.

14. Doccia di affetto

Essere una forza positiva nella vita di tuo figlio e mostrare segni del tuo affetto crea fiducia e ottimismo. Li aiuta a sapere che sono al sicuro nelle tue mani e possono venire da te con tutti i problemi che devono affrontare. La positività che ricevono da te diventa un tratto caratteriale in loro, che possono condividere con il mondo che li circonda. Gli studi hanno dimostrato che gli adulti che avevano ricevuto calore e affetto dai loro genitori nella loro infanzia sono ora più felici e meno ansiosi degli adulti che non erano cresciuti con affetto.

15. Non essere un genitore iperprotettivo

Mentre il tuo istinto naturale può essere quello di assicurarti che tuo figlio stia bene in ogni cosa che fa, a volte è meglio guardare da bordo campo, anche se questo significa che il tuo bambino fallisce. In tal modo, lo aiuta a capire che le sfide fanno parte della vita e che deve imparare ad affrontarle. Non perderli di proposito ai giochi da tavolo, o correre da lui non appena si gira nel parco giochi. Sarai sorpreso di vedere quanto sono davvero resistenti i bambini!

8 cose da fare durante la gravidanza per ottenere un bambino brillante

È risaputo che il tuo comportamento durante la gravidanza può influenzare il tuo bambino in molti modi. Questo è applicabile a tutto ciò che mangi, bevi, senti e persino pensi! Puoi iniziare a creare un legame con il tuo bambino mentre è l'utero e può fare certe cose che contribuiranno al suo sviluppo mentale e fisico.

• Il tuo bambino può sentire e rispondere al suono all'interno dell'utero. Parlargli gentilmente, massaggiarti affettuosamente la pancia, ascoltare musica leggera, odorare frutti, fiori e altri piacevoli aromi; tutti questi stimolano i diversi sensi del bambino e aiutano lo sviluppo del suo cervello. Questo è anche un modo per legare il tuo piccolo fin da subito.

• Gli acidi grassi Omega 3 contribuiscono in modo significativo allo sviluppo cerebrale del bambino. Assicurati di includere un sacco di pesci ricchi di Omega 3, uova, noci, semi di lino o anche integratori. Il ferro, che aiuta il flusso di ossigeno al cervello del bambino, può essere trovato nelle verdure a foglia verde.

• Tieni sotto controllo il peso, poiché le donne in sovrappeso in gravidanza possono partorire prematuramente. Un feto richiede 40-41 settimane nel tuo grembo per il suo sviluppo completo e sano, per il quale la madre deve fare attenzione a seguire una dieta sana.

• Fumare e bere devono essere completamente evitati durante la gravidanza poiché può danneggiare considerevolmente le cellule cerebrali del bambino.

• Considerare di crogiolarsi al sole nelle prime ore del mattino quando i suoi raggi non sono troppo duri. La vitamina D è un'ottima fonte per le ossa sane e la sua mancanza può essere dannosa per la madre e il bambino, sia fisicamente che mentalmente. Rivolgiti al sole per la dose giornaliera di questo nutriente.

• Tieni sotto controllo anche i tuoi livelli di tiroide, poiché un problema è troppo o troppo poco. Una carenza può portare ad un QI più basso del bambino. Alimenti ricchi di sodio, sale iodato, yogurt e latte possono contribuire a livelli di tiroide sani.

• Allenandosi per almeno 30 minuti, rilascia quotidianamente quantità moderate dell'ormone dello stress chiamato cortisolo, che è stato visto per potenziare gli sviluppi del cervello del bambino e di molti altri organi.

• Non dimenticare i supplementi necessari che possono aiutare il tuo bambino. Consultare il proprio medico per capire che cosa richiede il corpo e integrarli nella routine quotidiana.

In che modo essere un bambino ottimista aiuterà il tuo bambino in futuro

Come accennato in precedenza, il successo non è legato solo all'intelligenza o alla forza del cervello. Quando il bambino è in grado di dilettarsi in diverse attività, lavora duramente per raggiungere i suoi obiettivi, risorge dopo il fallimento, e usa i suoi punti di forza per aiutare le persone intorno a lui, può essere chiamato un bambino a tutto tondo. Tali individui si assicurano che non siano stentati dalle risorse e sfruttino al meglio le opportunità che si presentano, mentre contribuiscono anche alla comunità che li circonda. Sono in grado di identificare in cosa sono bravi e possono fare affidamento sui loro sistemi di supporto per mantenerli attivi. Quando è il momento di affrontare il mondo reale, questi bambini saranno in grado di affrontare le sfide che si presentano e saranno altrettanto positivi!