10 modi per riuscire ad allattare al seno
L'allattamento al seno è una buona cosa per te e il tuo bambino. Forse hai sentito che può essere un po 'complicato abituarsi. Sebbene i bambini siano nati con il radicamento e il riflesso dei succhi e i corpi delle mamme siano progettati per questo, l'allattamento al seno non sempre viene facilmente. Ma con la pratica, un forte sistema di supporto e alcuni prodotti utili, le tue possibilità di successo sono grandi, mamma.
Aiuta a sapere cosa aspettarsi e come rendere l'allattamento il più confortevole e piacevole possibile. L'allattamento al seno può essere una meravigliosa opportunità per legare con il tuo bambino, fornire benefici per la salute a entrambi e rendere i tempi di allattamento in definitiva più facili (e meno costosi!) Rispetto all'utilizzo di biberon e formule. Una volta che conosci le basi dell'allattamento al seno, puoi rilassarti e goderti l'esperienza.
In questo post troverai collegamenti a prodotti di Boppy, la venerata azienda di attrezzature per bambini che ha sviluppato il suo cuscino Boppy® Classic Feeding & Infant Support circa 30 anni fa. Se non hai familiarità con il marchio Boppy, ti presentiamo. Hanno guadagnato la fiducia delle mamme per il loro supporto per l'allattamento al seno di alta qualità, a buon prezzo ed essenziale e per i prodotti per bambini. Quelle che abbiamo incluso qui sono le cime per le mamme che allattano.
Con alcuni ottimi prodotti e l'aiuto di questi dieci consigli, sarai sulla buona strada per il successo dell'allattamento al seno.
1. Mettiti comodo
All'inizio, potrebbe sembrare un po 'imbarazzante o addirittura imbarazzante per te allattare al seno di fronte ad amici e persino alla famiglia (se non ti senti così, più potere per te, mamma!). Anche se possiamo dirti di essere fiducioso e orgoglioso di allattare il tuo bambino, quello da solo probabilmente non scuoterà la sensazione. Non ti preoccupare, ci sono molti simpatici copriletti per l'allattamento disponibili, come questa splendida sciarpa a sfioro, per aiutarti a sentirti a tuo agio con l'allattamento intorno agli altri. La sciarpa per allattamento Boppy® Infinity si trasforma da una comoda dichiarazione di stile a una copertura per allattamento a copertura totale, completa di un pannello a sbirciato a rete per vedere il tuo bambino, in un attimo.
2. Fermo bene
Stabilire una buona chiusura è uno degli elementi più essenziali per un allattamento riuscito. Con il chiavistello adeguato, tirare il capezzolo sul bambino è facile, non doloroso. Per assicurarsi che il bambino si agganci bene, gli esperti raccomandano l'uso di un cuscino da allattamento a forma di mezzaluna come il cuscino per allattamento Boppy® Best Latch ™ che posiziona e sostiene correttamente il bambino. Progettato con un consulente per l'allattamento, questo cuscino è specifico per l'allattamento al seno e presenta trame a doppia faccia per il supporto dei neonati (sodi) e dei bambini più grandi (più morbidi), oltre a una cintura in vita per mantenere il cuscino perfettamente posizionato.
3. Infermiera Spesso
Perdite e ingorgo (seno eccessivamente pieno) sono due comuni sfide dell'allattamento al seno che le mamme nuove all'allattamento al seno spesso sperimentano. L'assistenza infermieristica è spesso il modo migliore per evitare entrambi questi problemi. L'allattamento frequente aiuta anche a stabilire un forte apporto di latte per il tuo bambino. Potresti voler tenere a portata di mano una scorta di imbottiture per il seno, da infilare nel tuo reggiseno nel caso in cui fai una perdita (succede!).
4. Ottieni assistenza per la sospensione
I bambini possono essere piccoli, ma non sono senza peso e puoi iniziare a sentire rapidamente la tensione quando stai cullando un neonato in rapida crescita per ore. Un cuscino per l'allattamento al seno come il cuscino Boppy® Classic Feeding & Infant Support aiuta a fornire il supporto e il comfort necessari per mantenerlo. Inoltre, i cuscini Boppy sono incredibili multitasking. Usali durante il primo anno del bambino per il periodo della pancia, come schienale per il bambino, per allattare con il biberon e come supporto quando il bambino inizia a sedersi.
5. Costruire l'offerta attraverso la domanda
Le neo mamme spesso si preoccupano di produrre abbastanza latte per i loro neonati. È importante ricordare che i neonati mangiano spesso non perché non ne abbiano mai abbastanza, ma perché i loro stomaci sono così piccoli - alla nascita delle dimensioni di una ciliegia e ancora grandi come un uovo entro tre settimane! L'assistenza infermieristica su richiesta, ovvero ogni volta che il bambino vuole mangiare, contribuirà a stabilire l'offerta di latte.
6. Dormi ogni volta che puoi
È emozionante avere un nuovo bellissimo bambino di cui occuparsi, ma devi anche prenderti cura di te stesso. Rendi il sonno una priorità assoluta nelle prime settimane dopo il parto. Devi guarire ed essere ben riposato renderà molto più facile qualsiasi sfida all'allattamento o alla cura del bambino.
7. Trattare i capezzoli sensibili
Non è raro che le nuove mamme provino una certa sensibilità ai capezzoli durante l'allattamento. Se ti senti dolorante dopo una poppata, applica una crema lenitiva per i capezzoli per proteggere e curare la zona. Se ritieni che l'allattamento al seno sia doloroso, è probabile che il problema sia un cattivo fermo. Un consulente per l'allattamento può valutare il fermo del bambino e suggerire delle modifiche.
8. Chiedi aiuto
Spero che tu abbia una grande infermiera post-partum o un consulente per l'allattamento in giro per aiutarti a capire come allattare al seno in quelle prime ore e giorni dopo la nascita. Sono esperti che aiutano le nuove mamme ad allattare ogni giorno, quindi non aver paura di chiedere loro un consiglio! Verificare con la propria assicurazione per scoprire se coprono le visite a casa o in ufficio con i consulenti per l'allattamento una volta tornati a casa.
9. Aspettati alcuni messaggi
Allattare al seno un bambino non è sempre il compito più delicato. Dagli sputi di un neonato al seno di una mamma che si spegne, può diventare un po 'confuso! Ecco perché è bello avere a portata di mano una piccola quantità di tute da neonato, tessuti di tela e fodere per cuscini Boppy come queste di Boppy (disponibili su Amazon in tanti colori e fantasie).
10. Ricorda i motivi
Allattando il tuo bambino, stai fornendo così tanto bene a entrambi! Dalla migliore nutrizione possibile e dagli anticorpi immunostimolanti per il bambino, alla perdita di peso e molti altri benefici per la salute per te, l'allattamento al seno merita lo sforzo. Ricordare i motivi per cui ti impegni ad allattare al seno può essere un grande incentivo per continuare!